Tipuri de meditații pentru succes în afaceri și în viața personală

Omul modern se confruntă în mod constant cu stresul și suprasolicitarea nervoasă, care este asociată cu o viață activă care se accelerează în fiecare an în întreaga lume.

Această tendință este deosebit de relevantă pentru locuitorii marilor megaorașe. În multe cazuri, oamenii iau medicamente speciale anti-stres, dar acest lucru nu îi ajută întotdeauna să își normalizeze fundalul emoțional.

Unii oameni apelează la psihologi și cheltuiesc o mulțime de bani pe ședințe cu profesioniști. Una dintre soluțiile cele mai practice și mai puțin costisitoare este autodescoperirea și efectuarea unui set de management mental, adică meditația, care vă permite să scăpați creierul de stresul inutil și promovează recuperarea spirituală.

Mai jos este o descriere detaliată a meditației pentru succes și noroc, cu o indicație a obiectivelor, domeniul de aplicare a acestor exerciții, caracteristicile distinctive, precum și exemple de practici eficiente pe care toată lumea le poate efectua la domiciliu.

Ce este această practică?

Meditația pentru succes și noroc — este una dintre cele mai puternice practici spirituale, un set de exerciții, o armonizare personală cu cea mai rapidă venire a unei dungi albe lungi în viață, atunci când orice afacere se încheie cu succes, aduce beneficii materiale și satisfacție morală. Această practică este considerată a fi una dintre voi dificilă, deoarece o persoană trebuie să înțeleagă în mod clar obiectivele sale, să își ajusteze complet creierul pentru a le atinge.

Meditația în sine nu face decât să ajute o persoană să se debaraseze de îndoielile inutile, să simtă un val de energie, să aibă încredere în sine și să depășească teama și îndoielile, precum și să șteargă stereotipurile din minte. Este modelul de comportament, care este stabilit de societate, adesea forțat să pună în fața individului bariere interne insurmontabile, din cauza cărora obținerea succesului este foarte dificilă.

Obiective

Acest tip de meditație, care are ca scop obținerea succesului și a norocului în toate eforturile umane, urmărește o serie de obiective specifice, fără de care o persoană nu se va putea simți de succes.

În special :

• Succesul în viața personală, sentimentul de fericire în familie, atunci când se comunică și se trăiește cu persoanele apropiate și dragi, excluderea neînțelegerilor, disputelor și certurilor, a riscului de divorț sau a altor discordii.
• Câștigarea rapidă a banilor, creșterea eficienței, succesul în afaceri, o creștere accentuată a veniturilor, reducerea riscului de pierderi materiale datorate unor acțiuni incorecte sau insuficient de eficiente.
• Realizarea unor planuri globale, împlinirea unor dorințe stabilite anterior în cel mai scurt timp posibil, datorită coincidenței fericite a circumstanțelor vieții.

Mai sus au fost enumerate doar principalele obiective ale meditației asupra succesului și norocului. În fiecare caz particular, o persoană își urmărește propriile obiective, care îl definesc ca o persoană de succes adecvată, echilibrată și încrezătoare în sine, îi permit să fie de acord cu el însuși, precum și să înțeleagă cum îl ajută practica spirituală.

Este un aranjament clar al obiectivelor și priorităților reale care îi permite unei persoane să înțeleagă ce schimbări pozitive au avut loc în viața sa pe fundalul meditației avute în vedere.

Ar trebui să se țină cont de faptul că meditația asupra norocului și succesului contribuie la sentimentul de fericire la o persoană. Energia pozitivă este întotdeauna transmisă în mod automat persoanelor care înconjoară persoana angajată în practica spirituală. În acest sens, rezultatul calitativ al succesului acestei meditații este adesea exprimat în feedback-ul și sentimentele rudelor, prietenilor, partenerilor și colegilor care interacționează în mod constant cu persoana respectivă.

Pentru cine este potrivită?

Având în vedere specificitatea și obiectivele clare ale acestei meditații, ea este potrivită în primul rând pentru următoarele tipuri de persoane, în funcție de vârstă, sex și statut social:

• Bărbați adulți care ocupă poziții înalte sau sunt implicați în diverse tipuri de afaceri, care simt că ambițiile și potențialul lor interior nu au fost pe deplin realizate și se gândesc la o dezvoltare ulterioară.
• Bărbați și femei la o vârstă tânără care caută o creștere rapidă în carieră, dezvoltare și promovare în poziții mai înalte în companiile în care lucrează.
• Studenți care doresc să absolve cu note excelente și să dobândească cât mai multe cunoștințe pentru a se realiza cu succes în viitor.
• Adulți, indiferent de sex, dacă simt că au probleme în organizarea vieții personale sau în stabilirea relațiilor în familie.
• Sportivi care participă la competiții majore, care își propun să câștige și care se antrenează mult pentru a se menține într-o formă perfectă.

Având în vedere că acest tip de meditație are ca scop realizarea ambițiilor unei persoane, nu este potrivit pentru copiii hiperactivi sau pentru cei care nu se concentrează pe o muncă intensă și sunt mai degrabă interesați de relaxare, pace și odihnă a creierului de stresul cotidian. Unele persoane pot considera chiar că meditația axată pe succes este agresivă și prea impulsivă pentru a o percepe, deoarece implică o creștere a activității personale.

Esență și trăsături distinctive

Acest tip de practică spirituală se deosebește de multe alte meditații cunoscute, deoarece are următoarele caracteristici, care trebuie luate în considerare înainte de a începe fiecare sesiune:

1. Meditația pentru succes și noroc nu salută lenea, o persoană ar trebui să înțeleagă că pentru a obține efectul scontat va trebui să lucreze din greu, deoarece simpla practică spirituală fără a se strădui pentru cel mai bun nu va ajuta.
2. Această meditație necesită o pregătire interioară în mai multe etape. O persoană trebuie să se accepte pe sine pentru ceea ce este în momentul prezent. Dacă mai devreme a fost chinuit de remușcări pentru faptele sale din trecut, trebuie să scape de ele și să privească doar înainte, gândindu-se la un viitor luminos.
3. Același lucru este valabil și pentru alte persoane, rude, prieteni, colegi — trebuie să renunțați la agresivitate, la furie, să uitați de sentimentul de răzbunare, să îi iertați pe toți cei din jurul vostru, chiar dacă a existat un motiv întemeiat pentru furie.
4. Trebuie să ne amintim întotdeauna regula bulgărelui de zăpadă, când unele emoții pozitive atrag altele și viceversa, negativitatea se acumulează întotdeauna, dacă nu scăpați complet de aceste gânduri.
5. Ar trebui să rămâneți întotdeauna în limitele unui comportament normal, deoarece orice acțiuni imorale, decizii pripite, impolitețe generează, de asemenea, negativitate, din cauza căreia practica spirituală își pierde din eficiență.

Astfel, fără o cunoaștere interioară prealabilă de sine, fără o distragere a atenției de la gândurile și emoțiile negative, în timpul stresului sever, această meditație, care vizează succesul în afaceri, nu va putea da eficiența pe care o așteaptă o persoană pentru dezvoltarea personală. Din această cauză, dezamăgirea vine adesea, dar motivul principal constă doar în pregătirea internă greșită.

În ce tehnici se desfășoară?

Meditația luată în considerare este departe de a fi cea mai simplă, iar pentru a obține rezultatul așteptat, o persoană va trebui să ia în considerare mai multe reguli și, de asemenea, să respecte următoarele tehnici :

• Imersiunea maximă în sine, distragerea creierului are loc atunci când se folosește tehnica de meditație cu sunete.
• Experții în domeniul practicilor spirituale recomandă cu insistență recurgerea la tehnica zazen, când o persoană îngheață în poziție așezată, într-o singură poziție și se concentrează asupra unui singur lucru, de exemplu, asupra unei respirații calme și profunde sau asupra unui obiect imobil important pentru ea, un obiect de pe masă sau din cameră, precum și de pe stradă, de la fereastră.
• Este considerată eficientă și tehnica Vipassana, care constă în faptul că o persoană își învață corpul prin mișcări netede, efectuând exerciții de respirație intensivă cu controlul fiecărei inspirații și expirații profunde.
• Tehnica Metta, adică o persoană se adaptează la faptul că este o personalitate, care este unică și specială, iar acest sentiment sporește de multe ori dragostea pentru propria persoană, ceea ce contribuie întotdeauna la realizarea ambițiilor și la succesul în toate eforturile.
• Cea mai veche tehnică de meditație este citirea sau interpretarea mantrelor, atunci când o persoană care desfășoară o practică spirituală repetă în mod repetat aceleași cuvinte sau o combinație de litere, ceea ce permite organismului să consolideze starea emoțională prin intermediul unor fluctuații externe imperceptibile.
• Una dintre cele mai complexe și profesionale meditații, cu care se poate obține cel mai bun efect, este considerată a fi meditația yoghină, dar necesită o pregătire specială și cunoștințe teoretice, motiv pentru care nu este potrivită pentru persoanele nocturne.

Tehnicile pot fi folosite în combinație sau cu alternanță, în funcție de tipul de meditație care va permite cel mai bine unei persoane să uite de situațiile stresante și să își crească propria stimă de sine. Începătorii sunt sfătuiți să înceapă cu meditațiile vocale, precum și cu tehnica zazen, în timp ce mantrele și tehnicile Vipassana sunt potrivite pentru persoanele experimentate.

Pentru începători se recomandă să înceapă meditația eficientă pentru succes și noroc cu următorul algoritm simplu :

• Ar trebui să scăpăm de gândurile egoiste — nu ar trebui să ne imaginăm bogăția, afacerile de succes și alte beneficii, deoarece se crede că este un obstacol de lucru pentru Univers.
• Este necesar să se studieze în prealabil toate aspectele teoretice ale acestei puternice meditații pentru succes și noroc.
• Nu vă așteptați ca practica spirituală să aducă un efect începătorului după prima sesiune — acest lucru nu se va întâmpla.
• Este necesar să vă așezați pe o suprafață plană, să vă îndreptați spatele, să închideți complet ochii.
• Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă urmăriți propria respirație timp de cel puțin 5 minute. În timpul exercițiilor de respirație, abdomenul trebuie să fie ușor încordat la fiecare respirație și relaxat la fiecare expirație, iar aerul trebuie eliminat din plămâni prin nasul celui care meditează.
• Acompaniamentul muzical nu va face decât să interfereze cu începătorii, așa că această practică trebuie abandonată la început.
• În timpul meditației este necesar să parcurgeți în cap numerele de la 1 la 10, apoi să le repetați în ordine inversă și să alternați pe parcursul întregii sesiuni de practică.
• Fiecare număr nou în cap este exprimat mental la o nouă respirație.
• Este necesar să nu vă lăsați distrași de niciun factor exterior iritant — schimbarea temperaturii aerului, vântul, sunete străine.
• Este necesar să se asigure concentrarea totală a atenției asupra conștiinței de sine interioare a unei persoane pentru a învăța să-și controleze propriile emoții și gânduri.
• În timpul meditației se recomandă mișcarea pe îndelete a două pomelnice, presate una de cealaltă — indexul și degetul mare, precum și palmele, ceea ce va întări concentrarea și conexiunea cu Universul.
• Dacă creierul este complet relaxat și distras de orice gânduri legate de bani, bogăție, griji legate de succes sau de riscul de pierdere, practica este considerată reușită, iar meditația trebuie repetată în același ritm în fiecare zi.

Dacă meditatorul are o imaginație bine dezvoltată și își poate controla pe deplin conștiința, i se potrivește următoarea tehnică de meditație asupra succesului și norocului, realizarea ambițiilor:

• Ea se bazează pe metoda de autoinserție conform căreia o persoană poate face și realiza mai mult decât are deja și nu se poate opri niciodată la rezultatele obținute.
• Individul trebuie să se îndoctrineze în mod necesar că este fericit și complet autosuficient.
• Atunci când se meditează pe baza imaginației, trebuie alungate toate emoțiile, deoarece, de cele mai multe ori, acestea îi sugerează persoanei opusul, readucând-o cu picioarele pe pământ, la probleme și stres.
• Atunci când se obține un efect pozitiv, meditația se încheie, iar persoana simte o schimbare radicală în conștiința sa.
• În timpul meditației, ar trebui să se gândească în prealabil la o persoană care poate deveni un idol și pe care se dorește să o imite, ale cărei rezultate să le obțină în viață.
• Trebuie să se mediteze cu imaginație și automeditație în fiecare zi, timp de cel puțin 3 — 4 săptămâni, pentru a simți schimbări pozitive, iar dacă acest lucru nu se întâmplă, trebuie să se schimbe tehnica.

Acei oameni care urmăresc succesul și norocul atât în creșterea carierei, cât și în viața personală și sunt, de asemenea, interesați de o meditație eficientă prin intermediul sunetelor, se recomandă să efectueze următoarele acțiuni :

1. O persoană ia poziția descrisă mai sus, se concentrează asupra sa.
2. În prealabil, este necesar să se gândească la ce fel de sunete pot provoca un efect pozitiv.
3. Este necesar să se aleagă numai cuvinte sau silabe pozitive din care să fie alcătuite, pe deplin inteligibile pentru persoana care meditează.
4. Fiecare cuvânt sau frază se repetă cu voce blândă, cu ochii închiși, cu voce tare.
5. Profesioniștii din domeniul meditației, recomandă memorarea oricăror cuvinte sau silabe în limba indiană, deoarece, se consideră că acestea posedă o energie internă mai puternică, însă, persoana trebuie să înțeleagă pe deplin ce denotă fiecare cuvânt sau frază.
6. Dacă o persoană își repetă singură sunete simple pe un singur ton, este mai bine să mediteze în liniște deplină. Dacă este vorba de fraze complexe, se recomandă să se pornească în paralel muzica și înregistrarea audio cu mantre, iar apoi să se repete după o voce exterioară în același timbru.

În cazul în care persoana care meditează nu mai este un începător în diverse practici spirituale, poate încerca oricând să citească mantre, iar această tehnică destul de complicată se realizează conform următorului algoritm :

• Mantrele includ întotdeauna fie câteva silabe sau cuvinte individuale, fie fraze complete gata făcute.
• Mantrele trebuie repetate fără oprire, într-un ciclu, cu intervale egale între cuvinte și sunete.
• Se recomandă să se lege recitarea ciclică a mantrelor de controlul respirației pentru a asigura uniformitatea acesteia.
• Aerul trebuie inspirat pe nas, atât de adânc cât permit plămânii, și expirat doar pe gură.
• În timpul fiecărei inspirații profunde trebuie să lucreze mușchii abdominali și ai spatelui.
• Meditația dă primul efect la recitarea mantrelor abia în 3 — 5 luni de la începerea acestei practici spirituale. O persoană începe să capete încredere în sine, iar colegii, prietenii, rudele și apropiații din jurul său au mai multă încredere în ea, ceea ce, fără îndoială, începe să aducă succes.
• În șase luni, dacă ciclul de cursuri este îndeplinit, o persoană își schimbă complet viața, zâmbește cu noroc, crește în cariera sa și își construiește cu ușurință relații personale.

Oricine recurge pentru prima dată la practica meditativă ar trebui să înțeleagă că niciuna dintre tehnici nu este magică și că o persoană va trebui, de asemenea, să muncească pentru a obține succesul, să fie activă în afaceri și în orice demers, să se controleze pe deplin pe sine și emoțiile sale pentru a evita discordia în familie. Cu toate acestea, practica spirituală în sine va ajuta la atragerea emoțiilor pozitive și la eliberarea completă a persoanei de aura negativă.

Ce fel de muzică este potrivită?

Meditația poate fi făcută în liniște completă, dar nu orice persoană, mai ales un începător, dacă a fost stresată mult timp, știe cum să se relaxeze în absența oricăror sunete. În acest sens, se recomandă ca meditația pentru noroc și succes să fie efectuată cu muzică, iar cele mai populare compoziții cu link-uri către ele sunt enumerate mai jos :

Muzică calmă pentru toate ocaziile, ideală pentru practicile spirituale pentru noroc și succes, pentru a se concentra pe realizarea ambițiilor, care atrage bani.

De asemenea, este foarte important să se asigure nu numai compoziția potrivită care să pregătească pentru o muncă eficientă asupra propriei persoane în timpul meditației, ci și un sunet clar și de calitate, cu un volum scăzut sau mediu.

Difuzoarele, amplificatoarele și platanele trebuie să fie de înaltă calitate, reglate profesional, fără bas puternic, fără pocnituri și alte defecte care pot distrage atenția unei persoane de la practica spirituală, care nu va da rezultatul scontat.

Dificultăți posibile

Nu orice începător va simți imediat efectul pozitiv al unei practici spirituale atât de puternice și complexe precum meditația asupra succesului și norocului.

Acest lucru se datorează faptului că aceste tehnici implică o serie de dificultăți ulterioare, ceea ce duce adesea la greșeli și la lipsa de rezultate adecvate:

• În primul rând, această meditație este considerată una dintre cele mai puternice, iar persoana care se supune acestei practici spirituale trebuie să fie puternică, intenționată, ambițioasă, orientată spre rezultate.
• Această practică necesită o concentrare maximă, încredere în forțele proprii și în succesul propriu.
• Meditația pentru succes și noroc exclude agresivitatea, furia, răzbunarea și alte emoții care generează energie negativă.
• Chiar și după multe luni de meditații intensive, acestea nu vor aduce efectul potrivit dacă o persoană nu încearcă să ajungă la succes pe cont propriu, datorită eficienței sale colosale, abilităților, experienței și talentelor sale.

Nici profesioniștii din domeniul practicilor meditative nu ar trebui să se relaxeze, deoarece abilitățile necesită perfecționare și concentrare. Astfel, chiar dacă cineva practică de mult timp autodescoperirea spirituală și se consideră experimentat în aceste practici, dacă nu este luat în serios, toate abilitățile pot fi pierdute în doar câteva săptămâni.

Exemple de practici gata făcute

Având în vedere că meditația pentru succes și noroc este una dintre cele mai populare practici spirituale din ultimii ani, mulți profesioniști care au practicat toată viața acest tip de activitate oferă propriile programe unice pentru a-i ajuta pe oameni să scape de stres, să își normalizeze viața și să se simtă încrezători.

Mai jos sunt prezentate exemple de astfel de meditații matinale gata făcute, practici pentru o zi bună, precum și pentru succesul în afaceri, cu o descriere detaliată a esenței, a caracteristicilor individuale, a numelui autorului și link-uri către programele oferite de aceștia.

Meditații de dimineață

Meditația de dimineață este una dintre cele mai puternice, deoarece încarcă energia pozitivă pentru întreaga zi, elimină complet oboseala unei persoane și, de asemenea, îi permite să se pregătească pentru succesul în afaceri chiar înainte de începerea grijilor și problemelor de rutină. În acest caz, o persoană pentru a asigura creșterea personală, se recomandă să acorde o atenție sporită următoarelor tehnici de meditație bine cunoscute:

Pentru 5 minute de Deirdre Heyde

Una dintre cele mai eficiente practici meditative, numită «Radiance», care este 100% dezvoltarea autorului .

Autorul practicii a demonstrat că toată lumea își blochează propriile căi de energie în timpul vieții, ceea ce duce la frustrare și depresie.

După aceea și-a dezvoltat propria metodologie, care permite unei persoane să gestioneze în mod independent fluxul de energie internă.

Meditația este că o persoană poate inițial să facă și să realizeze mult mai mult decât crede și trebuie să creadă în sine pentru a deschide noi orizonturi în fața lor. Ca urmare a acestei practici, căile energetice sunt eliberate, iar tehnica în sine constă, potrivit autorului, în imersiunea în somn, dar fără somn fizic, când o persoană nu-și mai simte corpul timp de 5 minute, dar în acest timp în creierul său există procese creative active.

Tehnica :

1. Mâna dreaptă este încleștată într-un pumn, iar persoana își imaginează că energia este concentrată în ea sub forma unei mingi elastice reale cu dimensiuni de până la 50-100 mm.
2. Aceeași operațiune se repetă cu mâna stângă, după care ambele palme se află la o distanță de 20-30 cm una de cealaltă.
3. Atunci când o persoană învață să simtă rezistența energiei, își apasă ambele palme pe piept, asigurându-se că încărcătura este transferată către inimă.

Autor Deirdre Heyde.

10 minute Lara Marsn.

O meditație de afirmare puternică și profundă, care are ca unic scop obținerea succesului în afaceri și atragerea banilor.

Conștientizarea de sine a faptului că oamenii pot înlocui cu ușurință energia negativă din ei înșiși cu emoții pozitive. Problema pentru mulți oameni este că își cheltuiesc multă energie pe agresivitate, furie, aflarea relațiilor sau concentrarea gândurilor lor asupra trecutului îndepărtat, care nu se va întoarce la el niciodată.

Faptele pozitive, munca, atingerea obiectivelor necesită, de asemenea, multă energie, dar o persoană nu mai are energie pentru asta. Această meditație vă permite să lăsați fluxurile de energie în mintea umană, dar, în același timp, să le fixați înapoi vectorul, ceea ce exclude negativitatea și asigură doar obținerea rezultatului așteptat.

Tehnica :

1. Este necesar să vă întindeți confortabil pe un scaun sau un fotoliu, să apăsați tălpile ambelor picioare pe podea, să îndreptați spatele și să mențineți capul strict vertical, astfel încât vârful capului să fie îndreptat în sus.
2. Brațele trebuie să fie complet relaxate în acest moment.
3. O persoană se concentrează asupra propriei respirații, pornește o melodie de meditație matinală ușoară și pozitivă și apoi începe să repete sunetele înregistrate în cursul autorului prezentat la link-ul de mai jos.

Se recomandă efectuarea acestor meditații în fiecare zi, la aceeași oră, inclusiv în weekenduri și în vacanțe. Deja într-o lună o persoană va simți nevoia vitală de aceste practici spirituale zilnice, iar procesul de meditație va deveni pentru ea un exercițiu plăcut pentru suflet și corp pentru fiecare zi.

Acordare pentru o zi bună

Desigur, fiecare persoană normală, trezindu-se dimineața, visează să înceapă și să termine ziua cu o stare de spirit pozitivă, să realizeze realizarea planurilor atât pe termen scurt, cât și pe termen lung, excluzând problemele, certurile, agresivitatea și alți factori negativi. Tocmai pentru a obține un astfel de efect, sunt oferite următoarele programe de meditație ale unor autori cunoscuți:

Livanda

Autorul își descrie practica astfel: «Eu sunt creatorul realității mele» . Aceasta înseamnă că, în absența gândurilor negative, precum și în cazul unei încrederi depline în sine, o persoană atinge cu ușurință toate obiectivele stabilite pentru sine, chiar dacă anterior păreau imposibile.

Această practică de Liwanda ajută la descoperirea profunzimii cunoașterii de sine și la a se simți pe sine ca un supraom.

Autorul încearcă să le transmită ascultătorilor și studenților că majoritatea ideilor stereotipice pe care le au despre lume și posibilitățile minții umane nu corespund realității, deoarece o persoană poate realiza mult mai mult.

Nu ar trebui să ne oprim asupra a ceea ce am realizat, chiar dacă societatea nu cere mai mult de la o persoană, deoarece o persoană ar trebui să facă doar ceea ce îi place cu adevărat, pentru ca mai târziu să nu-și regrete viața trăită fără scop, așa cum se întâmplă adesea cu majoritatea oamenilor care au urmat cu supunere stereotipurile.

Tehnica :

1. Meditația începe cu exerciții active de respirație profundă și complexă, după care se trece ușor la vizualizări de imagini pentru relaxare.
2. În timpul cursului de meditație, ascultătorul se află în poziție așezată, de preferință pe podea, pe o suprafață elastică, cu picioarele încrucișate, mâinile pe genunchi, ochii închiși, bărbia paralelă cu podeaua.
3. Nu este necesar să spuneți sau să repetați nimic, auziți fără obiecții purtarea pironită a țărușului, gândiți-vă la posibilitățile voastre și loțiune maqui eliberați creierul despre orice trecut, chiar și despre ziua de ieri.

Parcurgerea totală a acestei practici spirituale durează 25 de minute, inclusiv o introducere destul de prelungită de 10 minute a autorului.

Vladimir Drevs

Meditația este accesibilă pentru începători, deoarece autorul se străduiește să le spună totul ascultătorilor săi într-un limbaj cât mai accesibil. Toate practicile spirituale ale acestui autor sunt însoțite de compoziții muzicale, care sunt cel mai bine percepute la orele dimineții pentru a se concentra pe realizarea obiectivelor stabilite în fiecare zi.

Meditația lui Vladimir Drevs se bazează pe trei principii de bază:

• În primul rând, tehnica ajută la îndepărtarea sentimentului de vinovăție pentru un eveniment care se întâmplă sau pentru un eveniment care s-a întâmplat deja din cauza acelei persoane.
• În al doilea rând, chiar dacă o persoană a trecut prin multe eșecuri și greutăți în trecut și se simte o victimă a circumstanțelor, autorul avertizează că acesta este un mod greșit de dezvoltare și cheamă să se debaraseze de astfel de emoții și gânduri.
• În cele din urmă, Drevs a ajutat mii de oameni din întreaga lume să se regăsească pe sine, și anume cine este cu adevărat, fără a se supune stereotipurilor și circumstanțelor actuale ale vieții.

Tehnica :

1. Meditația are loc dimineața, iar tehnica este în mare parte aceeași cu cea a învățăturilor străvechi ale călugărilor tibetani.
2. Durata ședinței este de doar 15 minute, după care persoana primește emoții pozitive și scapă complet de negativitate.
3. Esența este de a elibera creierul de amintiri neplăcute, de a se concentra pe viitor, de a exclude complet regretul pentru ziua de ieri.

O atenție sporită este acordată exercițiilor de respirație, precum și mișcării lente și netede a mâinilor, ochii sunt închiși tot timpul, mantrele din prelegerea autorului sunt repetate la sine.

Vindecarea Theta

O excelentă meditație puternică pentru fiecare zi, atât pentru începători, cât și pentru persoanele experimentate, care le permite să facă un pas încrezător spre fericirea, succesul și norocul lor.

Fiecare persoană în interiorul său își stabilește blocaje și interdicții care îi sunt dictate de omenire. Pe de o parte, acesta este un semn pozitiv, deoarece nu mai iese în evidență din mulțime, dar, pe de altă parte, aceste restricții îi scad în mod repetat propriile ambiții, persoana se contopește complet cu masele și îi este mult mai dificil să ajungă la realizarea obiectivelor sale. Practica Theta Healing asigură eliminarea completă a acestor blocaje interne și face ca o persoană să se deschidă.

Tehnica :

• O persoană se așează confortabil pe podea sau pe orice altă suprafață orizontală, se relaxează, respiră încet și profund în mod uniform.
• Imaginația ar trebui să îl ducă pe meditator în orice loc care îi este confortabil, liniștit și calm — o plajă blândă cu nisip alb, sau marginea unei păduri de pini, vârful unui munte veșnic verde în timpul verii. Spre deosebire de majoritatea practicilor spirituale, aici este necesar să ne amintim negativitatea pe care o persoană a experimentat-o anterior.
• Acest lucru este necesar pentru că, după experiențe, stres și emoții negative, energia negativă dispare de la sine.
• Atunci când există liniște sufletească, ar trebui să vizualizăm vise, emoții pozitive și alte gânduri plăcute în interiorul nostru, ceea ce oferă un val de putere, iar persoana va dori să atingă mai multe obiective decât și-a stabilit anterior.

Pentru a asigura efectul adecvat al meditației, ar trebui, dacă este posibil, să se renunțe la consumul de alcool, precum și să se monitorizeze cu atenție sănătatea și bunăstarea. Practica spirituală poate să nu ajute deloc dacă o persoană se simte inițial rău dimineața.

Pentru succes în afaceri și prosperitate

Toți oamenii de afaceri, tinerii profesioniști, studenții, absolvenții de studii superioare, sportivii, funcționarii ambițioși și alți profesioniști visează la creșterea carierei, la deschiderea de noi oportunități care să le aducă faimă, autoritate și, desigur, mulți bani. Pentru a obține un astfel de rezultat, aveți nevoie de o atitudine spirituală serioasă și de următoarele tipuri de practici meditative, care îi vor ajuta fără îndoială pe oameni:

Afirmații de Balacka

Afirmațiile pozitive, care oferă unei persoane un impuls de energie pentru întreaga zi, sunt cunoscute de mulți ani de jumătatea feminină a populației țării noastre. Aceste practici spirituale subtile le permit femeilor să creadă în forțele proprii, să își întemeieze o viață de familie și, contrar stereotipurilor, să aibă succes în carieră.

Balatskaya îi orientează pe oameni să își creeze o nouă realitate, exact cea la care visează. În acest scop, sunt evidențiate emoțiile pozitive și circumstanțele de viață, toate gândurile negative sunt șterse complet, după care autoarea realizează o tehnică ce permite vizualizarea ambițiilor care nu au fost încă realizate, dar care sunt deja în prezent.

Tehnica :

1. Caracteristica principală a tehnicii lui Balacka este considerată a fi energia cuvântului. Autorul respinge ideea că cuvintele sunt materiale și că, dacă se repetă în mod constant silabe, fraze, propriile coduri secrete și alte sunete, acestea se pot materializa într-o acțiune sau un eveniment real.
2. Înainte de a începe tehnica, o persoană își stabilește obiective pentru ziua, săptămâna, luna următoare sau pentru un viitor mai îndepărtat, iar apoi, în timpul practicii, sub o voce de acompaniament plăcută, așezată pe podea în poziția clasică «yoga», repetă mental aceste fraze timp îndelungat, pe durata întregului curs de meditație de 15 minute.

Banii Honoponopono

«Hoonoponoponopono» se traduce din vechea limbă hawaiiană prin «control» și «control». Astfel, această practică are ca scop controlul fluxurilor de energie de către o persoană și concentrarea acestora în direcția corectă pentru a obține succesul.

O persoană scapă de negativitate, dar, după cum știm, energia în natură nu dispare și nu apare de nicăieri. Astfel, el pur și simplu transformă negativul în pozitiv prin eliminarea practicilor străvechi. Acest lucru îți permite să cheltuiești aceeași cantitate de energie, dar să obții rezultate mult mai mari, controlându-ți complet emoțiile iraționale, furia și agresivitatea, transformându-le în mod independent în realizarea ambițiilor.

Tehnica :

1. O persoană ia o poziție confortabilă și relaxată, după care pornește o muzică de meditație matinală și repetă mai multe fraze în succesiune.
2. Cele mai frecvente fraze din această tehnică sunt: «Te iubesc», «Mulțumesc», «Iartă-mă» și «Mă căiesc». Aceste 4 fraze asigură o anulare completă a sufletului și a creierului, după care ascultătorul își poate imagina orice situație pozitivă, care va fi invariabil stocată în minte.

Meditația este potrivită pentru începători, nu durează mai mult de 10 minute dimineața, înainte de începerea zilei de lucru, dar este considerată una dintre cele mai puternice practici din lume, cu o istorie de peste 5000 de ani.

Aceasta este o meditație străveche hawaiiană adaptată pentru realitatea modernă de către parapsihologul și maestrul practicilor spirituale profunde Anna Komlova.

Despre abundență cu Bob Proctor

Perfect pentru antreprenorii și oamenii de succes care, la un moment dat în viață, își dau seama că au făcut prea puțin, dar cred în ei înșiși și caută să-și extindă capacitățile, să câștige mai mulți bani și să se autodepășească.

Această practică necesită pregătire, experiență inițială și nu poate fi recomandată începătorilor, deoarece este strâns legată de sentimentele unei persoane care se ocupă de mult timp de afaceri, înțelege ce înseamnă managementul, planificarea, ambiția și este el însuși un bun psiholog, de datoria activității sale antreprenoriale și manageriale.

O persoană își eliberează creierul de obiectivele dubioase pe care le-a păstrat în cazul în care ambițiile principale nu se realizează.

Bob Proctor recomandă să se concentreze asupra întregului global, să nu se oprească la ceea ce a fost realizat și, de asemenea, să excludă complet orice slăbiciune, chiar dacă meditatorul a avut pierderi financiare majore sau de altă natură în viața sa. Meditația are ca scop multiplicarea câmpului energetic, obținerea încrederii în forțele și talentele proprii.

Tehnica :

• Se efectuează strict în orele dimineții, durează 5 sau 10 minute. O persoană își stabilește din timp obiectivele, se trezește în fiecare dimineață doar cu emoții pozitive, în timpul începutului meditației, ia o poziție confortabilă pe podea, închide ochii și se gândește doar la lucruri bune.
• Nu trebuie să se gândească la bani și sume, deoarece Universul însuși va face totul pentru o persoană. Cele mai bune gânduri sunt realizarea ambițiilor, fără a fi legat de termene limită și de detalii, precum și repetarea mentală a unor fraze precum «Pot», «Vreau», «Sunt puternic» etc., pentru sine însuși. Ochii pot fi închiși sau deschiși, dar nu trebuie să existe nicio distragere a atenției de la practică.

De asemenea, este important să se țină cont de faptul că norocul și succesul nu vin prin magie; o persoană trebuie să își calculeze cu precizie forțele, să facă doar acele lucruri care corespund calificărilor și educației sale și să muncească din greu. Practica spirituală întărește aspirația, dorința și, de asemenea, vă permite să credeți în forțele proprii pentru a obține succesul

Pro și contra

Meditația pentru succesul în afaceri și o zi de succes este foarte solicitată în rândul locuitorilor moderni ai marilor metropole și a oamenilor de afaceri, deoarece aceste practici spirituale le oferă o mulțime de următoarele avantaje și factori pozitivi incontestabili :

1. o gamă largă de programe diferite de la autori profesioniști, ceea ce permite fiecărei persoane să aleagă exact tehnica și practica spirituală care corespunde cel mai bine cerințelor interne, ambițiilor și stării de spirit, pentru a obține un rezultat eficient.
2. Acest tip de pregătire meditativă va reduce semnificativ stresul și vă va pregăti pentru succesul în afaceri, afaceri și profit.
3. Se capătă încredere în sine, crește tonusul și eficiența și, de asemenea, o persoană primește energie pozitivă pentru întreaga zi, atunci când efectuează aceste meditații.
4. Aceste meditații nu necesită mult timp din partea unei persoane, pentru o practică spirituală matinală completă, un om de afaceri ocupat nu va avea nevoie de mai mult de 5 — 10 minute de concentrare.
5. Nivelul gândirii iraționale, al agresivității, cantitatea de emoții negative va scădea, o persoană va înțelege ferm ceea ce este, ce ar trebui să facă în continuare și la ce se poate aștepta în viitor, ținând cont de ambițiile sale în combinație cu abilitățile și experiența.
6. O persoană începe să se simtă responsabilă nu numai pentru sine, ci și pentru alți oameni, începe să învețe să ierte și să fie plină de compasiune, nivelul de egoism interior scade, ceea ce îi sporește semnificativ autoritatea în cercul de prieteni, rude, familie sau alte persoane cu care intră în contact.
7. S-a dovedit că o meditație puternică timp de numai 8 — 12 săptămâni de practici periodice pe termen scurt va schimba complet structura creierului, crește activitatea acestuia, ca urmare, o persoană deschide noi posibilități și învață să gândească diferit.
8. Cu meditații regulate asupra succesului și norocului, IQ-ul unei persoane crește, dorința sa de cunoaștere crește, memoria se îmbunătățește, iar utilizatorul practicii are o dorință de a primi educație suplimentară.
9. Chiar dacă mai devreme o persoană nu prezintă abilități deosebite pentru niciun fel de activitate de tip creativ, rezultatele meditațiilor deschid în fața sa noi posibilități și talente, ceea ce îi permite să stăpânească datele vocale, să se perfecționeze la cântatul la diverse instrumente muzicale, să compună poezii sau să arate abilități artistice excelente.
10. O persoană după astfel de meditații are ocazia să rezolve mai multe sarcini complexe simultan, ceea ce asigură creșterea succesului său și, în consecință, o creștere inevitabilă a veniturilor.
11. În meditațiile de succes, dacă utilizatorul îndeplinește toate cerințele antrenorilor, el uită pentru totdeauna ce sunt depresia și starea de spirit depresivă, gândurile negative îl părăsesc.

În același timp, mulți oameni preferă să recurgă la alte tipuri de practici spirituale, deoarece meditațiile pentru a atrage bani, succes și noroc au și unele dezavantaje, în special :

• Meditațiile necesită credință în sine și în supranatural, iar astfel de practici nu sunt potrivite pentru sceptici.
• Neregularitatea în practicile spirituale nu duce la rezultatele așteptate.
• De asemenea, o persoană care bea sau consumă substanțe ilegale nu va obține efectul corespunzător de la nicio tehnică meditativă puternică, indiferent de durata de îndeplinire a cerințelor antrenorilor.
• Starea de spirit agresivă, depresia, atitudinea negativă față de lume și oameni, comportamentul irațional și mulți alți factori care însoțesc o persoană într-o situație stresantă trebuie să părăsească complet creierul și nu toată lumea poate face acest lucru.
• În cazul în care instrucțiunile antrenorilor nu sunt urmate corect, o astfel de meditație puternică, cum ar fi pentru succes, atragerea banilor și norocului, poate duce la consecințe negative, până la dezvoltarea unei boli mintale la o persoană din cauza fanatismului crescut pentru autoperfecționare.
• Astfel de meditații rareori ajută prin magie, deoarece este puțin probabil ca o persoană leneșă sau irațională să obțină rezultatul potrivit — indiferent de eficacitatea practicii spirituale, deoarece este necesar să muncească în mod necesar din greu, să se străduiască pentru succes, să se arate în societate sau în familie cu partea cea mai bună, să învețe să netezească conflictele și atitudinea agresivă.
• Pentru unii oameni, astfel de practici spirituale necesită multă energie, se simt obosiți și slabi, deprimați, adesea au nevoie de o odihnă lungă.
• Dacă meditația nu ajută nici după 2 — 3 luni de practică regulată, o persoană își poate pierde complet încrederea în sine și începe să se simtă total dezamăgită de viață.

În ciuda dezavantajelor, din ce în ce mai mulți oameni încearcă să se elibereze de stres și să se întoarcă la ei înșiși noroc cu ajutorul unor practici meditative puternice, iar în rețea, pe resurse dovedite, puteți găsi întotdeauna o mulțime de programe noi de la autori profesioniști renumiți, care ajută cu adevărat oamenii.

Efectul practicilor este dovedit de recenzii pozitive pe forumuri independente și alte surse de pe internet, iar numărul acestor programe și tehnici crește în fiecare lună.

Concluzie

Meditațiile pentru succes și noroc sunt considerate una dintre cele mai populare și mai puternice practici spirituale de astăzi. Aceste tehnici îi pregătesc pe oameni pentru muncă, le eliberează creierul de gândurile negative și cresc semnificativ încrederea în sine.

Aproape toate categoriile de orășeni, oameni de afaceri, funcționari, studenți, sportivi sau pur și simplu adulți care au probleme cu încrederea în sine, cu agresivitatea excesivă, care afectează întotdeauna atât succesul în afaceri, cât și relațiile de familie, recurg la meditații de această natură. Aceste practici se adresează atât adulților, indiferent de sex și statut social, cât și adolescenților și studenților ambițioși.

Mai sus, sunt descrise în detaliu tehnici gata făcute de diverși autori recunoscuți, care îi ajută cu adevărat pe oameni să obțină efectul potrivit și să obțină succes în afaceri, indicând esența practicilor meditative, particularitățile implementării lor, precum și cu referințe la aceste programe.

De asemenea, mai sus puteți citi avantajele și dezavantajele generale ale meditațiilor supărătoare, descărcați cele mai bune piese muzicale relaxante sau tonice pentru a obține starea de spirit pentru fiecare dintre practici, precum și clasificarea și principalele diferențe, caracteristicile acestor tehnici, pe care profesioniștii le împărtășesc de bună voie cu alți utilizatori pe forumuri independente și alte surse de internet.

Un articol util? Evaluați-l

5 / 5. Numărul de evaluări: 1