Terapia cu basme ca metodă de corecție psihologică

Terapia cu basme este o direcție în psihologie, care poate fi considerată ca fiind «tratamentul cu basme». Aceasta ajută la identificarea și rezolvarea problemelor psihologice interne ale adulților și copiilor. Dar, în ciuda simplității și blândeții impactului, terapia cu basme are propriile particularități și nuanțe de utilizare.

Ce este terapia cu basme

Terapia cu basme este o metodă de influență psihologică asupra unei persoane prin intermediul basmelor. Cu ajutorul ei, puteți corecta diverse probleme, puteți scăpa de temeri și complexe, puteți dobândi o nouă experiență de comportament.

Aplicați această tehnică poate fi folosită nu numai pe copii, ci și pe adulți. Totul depinde de conținutul basmului și de resursele sale metaforice. Dar pentru preșcolari, terapia cu basme este cea mai importantă, deoarece toate imaginile eroilor sunt stocate în subconștientul copilului. Utilizarea eficientă a basmelor la această vârstă va ajuta copilul să evite multe probleme și să-și găsească locul în societate.

Obiectivele terapiei prin povestiri

Terapia prin povești îl ajută pe copil să acorde atenție unei probleme specifice, să găsească modalități de rezolvare a acesteia într-un mod discret. Fiecare basm are o situație proprie care apare în viața copilului, iar personajele au aceleași calități ca și el însuși. Povestea are întotdeauna o concluzie logică, care arată o posibilă cale de ieșire din situație.

Terapia prin basme, ca metodă de corecție psihologică, își asumă ca scop stabilirea unei legături între evenimentele din basme și viața reală, precum și dobândirea unei noi experiențe emoționale și comportamentale.

Un basm poate nu numai să învețe ceva, ci și să vindece, să amelioreze anxietatea și tensiunea. Principalul lucru este ca aceasta să aibă loc într-o formă încrezătoare, nu moralizatoare.

Direcții de terapie prin basme

Există mai multe direcții ale terapiei prin basme:

• ieșirea din diverse situații de viață prin alegerea comportamentului eroului basmului, care duce la diverse consecințe;
• definirea și rezolvarea problemei copilului într-o formă accesibilă acestuia;
• transferul de experiență de viață și de înțelepciune lumească prin intermediul intrigii unui basm;
• dezvoltarea gândirii, a imaginației și a memoriei în timp ce se discută opera și se analizează acțiunile și caracterele eroilor;
• Corectarea comportamentală prin raportarea la personajul principal, identificarea acțiunilor sale negative și a trăsăturilor de personalitate;
• psihoprofilaxia posibilelor probleme.

4 principii ale terapiei prin basm

Atunci când se utilizează terapia prin basm, trebuie respectate cele 4 principii principale ale acesteia.

Principiul valorii

Basmul ar trebui să transmită copilului sau adultului valorile de bază ale vieții, care trebuie respectate. Conversația după citirea lucrării ar trebui să ajute la înțelegerea unor concepte precum prietenia, dragostea, sprijinul reciproc, compasiunea, compasiunea, credința, bunătatea, atitudinea umană, stima de sine.

Principiul vitalității

Aderarea la valorile fundamentale corecte nu este ușoară dacă nu vă simțiți propria forță interioară. Multor oameni le este greu să se decidă să acționeze din cauza problemelor, temerilor și îndoielilor lor. Terapia prin basm ajută la depășirea acestora și la experimentarea propriei vitalități.

Principiul versatilității

Basmele nu sunt întotdeauna doar pozitive, psihologul ar trebui să îl ajute pe copil să vadă și personajele negative cu motivele lor de comportament. Acest lucru îi permite să realizeze că există întotdeauna două fețe ale oricărui act și, astfel, există întotdeauna aspecte pozitive în cazul unui act rău.

Principiul celor două realități

Orice lume de basm trebuie să fie legată de realitate, influențând-o într-un fel sau altul. Terapeutul trebuie să lucreze cu copilul prin partea de basm în așa fel încât să împletească descoperirile în viața și experiența reală a copilului.

Funcțiile terapiei prin povestire

Terapia prin povești este un instrument de influențare a copilului, care poate fi folosit chiar și de către părinți. Utilizarea sa poate ajuta la eliminarea fobiilor din copilărie, la înțelegerea a ceea ce este «bun» și ceea ce este «rău», pentru a ajuta la depășirea dificultăților din viață.

Printre funcțiile terapiei prin povești se numără următoarele:

• stabilirea rapidă a contactului cu copilul;
• dezvăluirea problemelor mentale care sunt ascunse în subconștient;
• luarea în considerare a diferitelor variante de comportament pe exemplul eroului din basm;
• ajutarea copilului să își înțeleagă propriile sentimente, emoții și contradicții în comportament;
• clarificarea informațiilor pe care copilul nu le raportează în mod deliberat.

Tipuri de basme

Psihologul T.D.Zinkevich-Evstigneeva a studiat terapia prin basme și a elaborat o clasificare a basmelor.

Artistic

Acestea sunt basme tradiționale (populare și de autor), care prin complotul lor pot corecta comportamentul copilului. De exemplu, astfel de basme pot fi folosite pentru a explica cum se poate ajunge la răsfăț excesiv («Povestea pescarului și a peștelui»).

În cazul în care complotul permite, specialistul poate adapta și schimba povestea la situația necesară. Dar astfel de basme nu sunt folosite în rezolvarea unor probleme profunde și complexe.

Psihocorrecție

Acest tip de basme este folosit pentru a corecta trăsăturile individuale de personalitate: lenea, agresivitatea, capriciul, lașitatea și altele. Potrivit nu numai pentru copiii mici, ci și pentru adolescenți și adulți. Nu necesită obligatoriu discuții și jocuri, uneori este suficientă doar citirea și gândirea la ea.

Psihoterapie

Cel mai frecvent utilizat tip de basme pentru preșcolari. Ele ajută la înțelegerea fenomenelor și evenimentelor din lumea înconjurătoare, care afectează dezvoltarea personalității copilului. Cu ajutorul basmelor psihoterapeutice, puteți scăpa de cele mai profunde probleme interne (de exemplu, frica de întuneric, de furtuni etc.). Acestea sunt dezvoltate și compuse pentru un anumit copil.

Meditație

Astfel de basme ajută la eliberarea tensiunii, au un efect relaxant. Lucrările în care nu există negativitate și răutate, ajută la depășirea problemelor de adaptare socială și a stărilor depresive. Uneori sunt folosite pentru a identifica problemele care îl deranjează pe pacient la nivel subconștient. Poveștile meditative sunt bine combinate cu muzică plăcută sau sunete din natură.

Didactic

Basmele didactice rezolvă o gamă largă de sarcini educative și de educație. Ele sunt folosite în grădinițe și școli pentru o prezentare mai ușoară a materialului educațional. De aceea, în prezent există zeci de programe corectiv-dezvoltătoare de autor bazate pe basme.

Metode de terapie prin basme

Lucrul cu basmele lasă o gamă largă de opțiuni de combinare cu alte forme de terapie. Acest lucru ajută la întărirea interesului copiilor, pentru a provoca o atitudine pozitivă stabilă față de astfel de clase.

• Terapia cu nisip. Interacțiunea cu nisipul nu numai că oferă un efect de relaxare, dar ajută și la recrearea propriei lor lumi de basm «de nisip». Această practică permite copilului să se scufunde complet în poveste și să găsească intuitiv o cale de ieșire dintr-o situație dificilă.
• Desenează. Copilul își creează cu ajutorul creionului și culorilor propria lume, ceea ce ajută la învățarea emoțiilor legate de textul ascultat. Această tehnică promovează, de asemenea, autoexprimarea creativă a copiilor. Le puteți propune să continue un basm pe o foaie de hârtie sau să inventeze un final alternativ.
• Dramatizare. Interpretarea unui rol într-un basm îi oferă copilului ocazia de a dobândi experiență emoțională și o înțelegere mai profundă a personajului. Dar este important să se lase loc pentru improvizație — această formă de terapie îi va permite copilului să își vadă propriile neajunsuri și probleme pe exemplul eroului din basm.
• Spectacole de păpuși. Uneori este dificil să joci tu însuți un rol, iar atunci păpușile vin în ajutor. Copilul poate atribui orice calități personajului său și poate observa din exterior, la ce poate duce la diferite variante de comportament. Însuși procesul de confecționare a marionetelor și de joc are un efect relaxant.
• «Maestrul basmelor». Aceasta este o metodă de terapie cu basme a unui autor, care se realizează cu un pachet de cărți speciale. T.D.Zinkevich-Evstigneeva consideră că există 10 arhetipuri (drum, stare, răscruce de drumuri etc.), a căror combinație vă permite să creați 50 de povești de basm diferite. Copilul vine în mod independent cu propria sa poveste pe baza hărții alese.

De la ce vârstă se aplică terapia basmelor

Terapia prin povești poate fi folosită la orice vârstă a copiilor: de la preșcolari până la adolescenți. Atunci când o folosiți, este necesar să țineți cont de particularitățile vârstei și de atitudinile valorice necesare.

Pentru copiii preșcolari

La vârsta preșcolară, terapia cu basme este o parte obligatorie a procesului educațional. Acesta este cel mai simplu mod în care copiii pot învăța cunoștințele și abilitățile necesare. Copiii își dezvoltă imaginația, atenția, memoria și vorbirea, învață să povestească și să explice sensul a ceea ce citesc adulții, să distingă între caracteristicile rele și bune ale personajelor.

În plus față de sarcinile educaționale, terapia cu basme rezolvă o serie de sarcini psihologice.

În 2-3 ani basmele ajută copilul să se adapteze la grădiniță, reduc anxietatea datorată condițiilor noi și absenței părinților din apropiere.

În 3-4 ani, o astfel de terapie ajută la stabilirea comunicării cu colegii și adulții și la dezvoltarea vorbirii.

Până la vârsta de 5-6 ani, copiii manifestă primele temeri și complexe, astfel că scopul terapiei cu basme în această etapă este de a depăși diverse probleme și de a avea încredere în sine.

Pentru școlarii mai mici

Odată cu intrarea în școală, copiii au și mai multe sarcini, ceea ce ajută la rezolvarea metodei de terapie prin basm. Basmele populare și cele de autor ajută la adaptarea la condițiile și comenzile școlare. Copiii continuă să-și dezvolte memoria, imaginația și atenția și învață să își stabilească obiective.

La această vârstă este mai dificil de folosit basmele ca metodă colectivă de terapie, deoarece personalitatea fiecărui copil se dezvoltă, devenind mai complexă și mai diferită de cea a colegilor săi. Prin urmare, psihologii lucrează mai mult cu copiii în mod individual (în special atunci când lucrează cu comportamente deviante).

Pentru adolescenți

În anii dificili ai adolescenței, terapia prin povești poate fi un bun instrument de autoexprimare. Cu ajutorul diferitelor opere, adolescenții pot reflecta, își pot monitoriza emoțiile și reacțiile la acțiunile și gândurile personajelor și se pot identifica cu acestea. Acest lucru îi ajută să își găsească «eu» și să rezolve diverse probleme legate de stima de sine, nesiguranță, depășirea gândurilor negative etc.

Exemple de basme

Terapia prin povești folosește basme pentru copii care sunt potrivite pentru vârsta și obiectivele copilului. Este chiar mai bine dacă nu este un basm gata făcut, ci unul inventat în timpul procesului de terapie.

Pentru copiii de vârstă preșcolară și de școală primară, ar trebui să alegeți lucrări care au o poveste clară:

• cotidiană («Kasha din topor», «Kolobok», «Kurochka Ryaba» etc.);
• magică («Motanul Încălțat», «Morozko», «Muntele de cristal» etc.);
• instructiv («Jucăriile Fedina», «Peștele de aur», «Fedorino Gore», «Omul și ursul» etc.);
• eroice («Sivka Furtuna», «Ilya Muromets», etc.).

Puncte importante la care trebuie să fiți atenți atunci când selectați sau inventați o poveste:

1. Copilul trebuie să fie interesat de personaje, cele mai bune fiind colegii sau animalele.
2. Personajele ar trebui să fie cu calități pozitive sau negative pronunțate — numai în acest fel copilul va putea să le analizeze caracterul și acțiunile.
3. Tema basmului ar trebui să fie relevantă. Ar trebui să fie selectată în cadrul momentului actual, în timp pentru a rezolva problemele copiilor (frici, timiditate, agresivitate etc.).
4. Lucrarea trebuie să se încheie neapărat cu un deznodământ, astfel încât copilul să știe în mod concret cum să acționeze sau să nu acționeze.

Structura clasei

O ședință de terapie cu basme este de obicei organizată în următoarea succesiune:

1. Imersiune în clasă. Acesta poate fi orice ritual care ajută la captarea stării de spirit necesare (ascultarea de muzică, privirea unei imagini etc.).
2. Citirea textului. Este mai bine ca textul să fie citit de un adult, dar este acceptabilă și ascultarea unei înregistrări audio a vorbitorului.
3. Vorbirea despre ceea ce s-a auzit. În această etapă, copilul discută despre acțiunile personajelor, despre relația lor cu evenimentele, precum și despre sentimentele și emoțiile pe care basmul le-a evocat.
4. Tehnici art-terapice. Reflectarea personajelor și a lumii basmelor în activitățile preferate (desen, joc în nisip, dramatizare etc.).
5. Ieșirea din basm. Un alt ritual care simbolizează întoarcerea la realitate.
6. Rezultatul orei. O conversație despre ce a învățat copilul de la clasă și cum îi va fi util în viață.

Este acceptabil dacă nu sunt folosite toate elementele din structura lecției, unele dintre ele pot fi sărite sau schimbate.

Ce probleme pot fi rezolvate cu terapia prin basme

Terapia cu povești este una dintre cele mai bune metode de influențare blândă a unui copil care are probleme de dezvoltare și de educație. Printre cele mai frecvente se numără:

• capriciile, fastidiozitatea, refuzul de a mânca, de a dormi, procedurile de apă;
• neglijența, neglijența, refuzul de a-și păstra lucrurile curate și în ordine;
• agresivitate, atitudine proastă față de ceilalți copii;
• timiditate, nesiguranță, nesiguranță, timiditate.

Sfatul meu pentru părinți

1. Este mai bine ca un adult să spună o poveste decât să citească. Atunci va fi posibil să urmăriți reacțiile copilului.
2. Copilul ar trebui să fie capabil să aleagă o poveste pe care să o citească. Dacă unele îl interesează mai mult decât altele, el găsește în ea ceva important pentru el.
3. Nu folosiți un ton moralizator atunci când discutați despre poveste, copilul trebuie să preia sensul pe care îl are la dispoziție.
4. În basmele magice nu este de dorit să se facă schimbări legate de realitatea modernă. Acest lucru poate face dificilă imersiunea în lumea magică.
5. Lăsați copilul să aibă fantezii și faceți-o împreună. Basmul rezultat poate spune multe despre lumea lui interioară.

Concluzie

Terapia cu basme este o modalitate blândă și eficientă de a influența copilul, care ajută la rezolvarea celor mai grave probleme. Dar este important să faceți cu atenție alegerea unui material care să se potrivească cu starea interioară și comportamentul copilului. În ciuda simplității sale, metoda terapiei prin basme este foarte eficientă, deoarece se bazează pe un material apropiat chiar și de cel mai mic preșcolar.