Semne de avertizare sau semne de depresie la adolescenți

Depresia este una dintre cele mai frecvente tulburări psihice, la care sunt expuși între 5 și 11% dintre adolescenți.

În ciuda faptului că această tulburare este una dintre principalele cauze ale sinuciderii adolescenților, mulți oameni încă o confundă cu o simulare și nu iau măsuri serioase pentru a o trata.

Cum să înțelegeți că este vorba de o depresie ascunsă sau severă la un adolescent? Cum să o identificăm și să o detectăm la timp? Ce măsuri pot lua părinții?

Tipurile care apar frecvent

Cele mai frecvente forme de depresie la adolescenți includ următoarele:

• Distimia . Acest tip de depresie este mai dificil de diagnosticat decât altele și de tratat ulterior. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că simptomatologia nu este pronunțată.
• Depresia melancolică . Adolescentul este cel mai adesea într-o stare depresivă.
• Depresia reactivă . Apare cel mai adesea după un șoc brusc și un eveniment traumatic; progresează rapid și ajunge în scurt timp la stadiile cele mai grave și periculoase. Este cel mai frecventă în adolescență.
• Depresia anxioasă . Impulsul pentru dezvoltarea acestui tip de tulburare poate fi reprezentat de temerile obsesive care îl bântuie pe adolescent.
• Depresia prelungită apare cu un impact prelungit asupra psihicului unei persoane a unui factor nefavorabil, pentru a elimina sau cel puțin a minimiza efectul căruia este imposibil.

Cum să recunoaștem că copilul are epuizare nervoasă?

În timp util pentru a acorda atenție stării adolescentului, la timp pentru a trage un semnal de alarmă și a lua măsurile necesare — înseamnă a minimiza majoritatea riscurilor posibile. Și, în același timp — de a salva sănătatea și chiar viața unei persoane dragi.

Simptomele înclinației

Grupul de risc include în principal adolescenți care:

• have suffered severe emotional stress or severe psychological trauma;
• have serious health problems that impair socialization;
• have poor stress tolerance;
• have poor peer relationships;
• have experienced head trauma.

First manifestations

What should alert parents in the first place? Psychologists believe that it is necessary to pay attention to the teenager if he shows:

• Closed-mindedness . Communication of the teenager with peers is sharply minimized. He often and for a long time secludes and avoids intrusive surroundings, avoids even those whom he called close friends. He stops sharing his experiences, answers questions dryly, one-syllable or avoid answering altogether.
• Abrupt change of interests . What has recently caused interest, becomes indifferent; hobbies, hobbies sharply recede into the background.
• Violations of sleep and rest . Teenagers begin to sleep much longer than usual, or vice versa — suffer from insomnia.

How does it manifest itself as it develops?

Later on, as the depression deepens, the teenager may also experience :

• Loss of self-confidence . The teen begins to overemphasize his or her shortcomings and problems.
• Tulburări ale obiceiurilor alimentare . Se poate exprima printr-o pierdere bruscă a poftei de mâncare sau, dimpotrivă, printr-o supraalimentare impulsivă gratuită. Mâncărurile cândva preferate încep să provoace dezgust.
• Iritabilitate, apărută după orice, chiar și cea mai neînsemnată solicitare din partea celor dragi.
• Neatenția față de aspectul lor, până la ignorarea banalelor reguli de igienă personală.
• Simptome fiziologice: plângeri cu privire la starea de sănătate, pierderea forței.
• Gânduri sinucigașe. Acesta este cel mai periculos simptom al depresiei, indicând faptul că boala se află într-un stadiu sever.

Important! Unul dintre cele mai frecvente mituri despre sinucidere afirmă că o persoană care intenționează să se sinucidă nu-și va exprima niciodată intențiile.

De fapt, înainte de a decide să facă un pas disperat, vor exista încercări de a căuta sprijin din partea celor apropiați și de a vorbi despre sinucidere. Nu pentru a încinge atmosfera sau a-i speria pe cei dragi, ci pentru a le transmite gravitatea stării lor și incapacitatea de a face față singuri.

Ascuns

Depresia ascunsă este cea mai mare amenințare, deoarece poate progresa mult timp fără manifestări vizibile. Și, adesea, chiar și persoana însăși poate să nu-și dea seama de problema sa.

Simptomele depresiei ascunse:

• Oboseală cronică, oboseală crescută fără a reveni la o stare de resurse.
• Iritabilitate.
• Deteriorarea stării generale de sănătate, dureri nerezonabile.
• O scădere sau o creștere bruscă a greutății corporale.

Dacă se constată că un adolescent are aceste simptome, este necesar să se consulte un neurolog sau un psihoterapeut.

Diferențe de gen în ceea ce privește simptomatologia

La fete, într-o măsură mai mare decât la băieți, depresia este asociată cu manifestări de dismorfofofobie, precum și cu tulburări de alimentație: anorexie, bulimie.

Acest lucru se explică prin faptul că fetele sunt mai preocupate de aspectul lor; în plus, în adolescență, ele scad adesea în stima de sine. Și oricare, chiar și cel mai mic defect de aspect este perceput extrem de acut și dureros.

Atenție! Băieții tineri recurg mai des la comportamente agresive și, de asemenea, folosesc ca mecanism de apărare retragerea în comportamente de dependență (consumul de băuturi alcoolice, droguri) sau autoagresiune.

Modele clinice

Adolescenții au o probabilitate semnificativ mai mare decât adulții de a prezenta simptome somatice, precum și halucinații de diferite modalități. De asemenea, manifestările depresiei pot varia în funcție de severitatea tulburării.

Epuizare nervoasă sau depresie ușoară:

• Se manifestă de obicei după o perioadă de stres fizic, emoțional, intelectual prelungit.
• Se caracterizează prin prezența înțepăturilor asupra activității sistemelor și a organelor individuale, în absența unor motive obiective pentru aceasta.
• În acest stadiu, o persoană poate încă să-și țină gândurile și sentimentele sub control.
• Perioadele de dispoziție scăzută sunt observate destul de rar.
• Pot fi corectate cu ajutorul psihoterapiei.

• În acest stadiu, manifestările depresiei devin clar vizibile.
• Perioadele de fond emoțional redus sunt observate mai aproape de după-amiază, apoi durata lor crește.
• Comportamentul alimentar se modifică, modelele de somn și de odihnă sunt perturbate.
• Stima de sine scade, imaginea de sine devine mai negativă.

Profundă, severă, prelungită:

• O scădere bruscă a forței, până la punctul în care o persoană începe să refuze să mănânce și procedurile de igienă de bază.
• Se observă halucinații de diferite modalități.
• În această perioadă, pot apărea gânduri și intenții suicidare.

Ce trebuie făcut la primele semne?

Forma neclinică de depresie poate fi tratată de un neurolog. Cu toate acestea, dacă pacientul începe să observe gânduri suicidare, rezistență la tratament, are dreptul să implice un psihiatru.

Neurologul analizează starea pacientului, gravitatea afecțiunii și prescrie un tratament.

Această metodă poate, pe de o parte, să elimine manifestările negative ale tulburării depresive, iar pe de altă parte — să minimizeze efectele secundare.

Cu o severitate ușoară până la moderată a depresiei, cel mai bine este să aduceți adolescentul la un psihoterapeut. Psihoterapeutul împreună cu un psiholog clinician efectuează măsuri de diagnosticare pentru a stabili și clarifica diagnosticul. Și, de asemenea, efectuează măsurile necesare (terapie prin discuții, terapie prin artă) pentru a ajuta persoana să revină la o stare de resurse și la modul obișnuit de viață.

În cazul în care măsurile de mai sus nu sunt eficiente, el poate redirecționa adolescentul către un psihiatru, dar prescrie medicamente — nu.

În etapele ulterioare, este necesară intervenția unui psihiatru . Spre deosebire de un psihoterapeut, acesta este instruit și autorizat să prescrie terapie medicamentoasă. El poate oferi, de asemenea, un tratament în regim de internare pentru rudele pacientului.

Important: Numai un psihiatru este autorizat să prescrie medicamente! În niciun caz nu trebuie permisă automedicația.

Nu ar trebui să căutați scheme gata făcute pe internet — indiferent cât de fiabil și dovedit pare site-ul. Nici nu ar trebui să folosiți cele ale altcuiva, chiar dacă au funcționat pentru altcineva.

Antidepresivele trebuie luate sub stricta supraveghere a unui medic. În caz contrar, acestea nu numai că nu vor ajuta, dar vor provoca daune semnificative. De asemenea, este extrem de nedorită recurgerea la metode de medicină alternativă (populară) — acest lucru va duce la o pierdere de timp.

Tehnici de diagnosticare

Metodele de diagnosticare pentru depresie includ:

• Teste psihologice . Pentru diagnosticarea depresiei, au fost dezvoltate o serie de teste psihologice (Scala de depresie Beck, testul Sondhi, Chestionarul de depresie, Diagnosticul de depresie Zhmurov). Acestea pot oferi informații despre gravitatea predispoziției unei persoane la acest tip de tulburare sau pot determina severitatea acesteia. Cu toate acestea, nu trebuie uitat că niciun test nu reprezintă o dovadă fără echivoc a prezenței sau absenței depresiei la un adolescent. Cele mai multe dintre ele sunt mai degrabă superficiale și sunt concepute în așa fel încât este destul de ușor să dai răspunsuri nesincere și să îți formezi impresia dorită despre tine însuți. Nu uitați că numai un psiholog profesionist poate efectua teste, poate da o interpretare detaliată a metodelor. Un test efectuat la domiciliu nu este informativ!
• Colectarea datelor, plângerile pacienților . În ciuda întregii sale subiectivități, această metodă de diagnosticare este mult mai fiabilă. Atunci când se întâlnesc cu un specialist, părinții, precum și adolescentul însuși, trebuie să descrie toate simptomele deranjante care au fost observate la copil, să formuleze plângeri care au apărut cel mai des.

Mulți oameni ascund în mod deliberat de la psihiatru multe fapte din viața familiei lor, temându-se să «piardă fața» și să câștige reputația de părinți iresponsabili. Sarcina psihoterapeutului nu este de a evalua stilul de educație, ci de a da recomandări valoroase care vor salva sănătatea și chiar viața adolescentului.

Cum pot ajuta părinții?

Cel mai bun lucru pe care îl poate face un părinte al unui adolescent deprimat este să găsească un specialist competent în care să aibă încredere pentru a rezolva problema.

Nu uitați! Depresia nu este doar o dispoziție proastă sau o încercare de a atrage atenția adulților. Aceasta este o tulburare psihofiziologică care amenință cu consecințe grave.

În procesul de tratament, este necesar să se comunice cu adolescentul cât mai răbdător și mai blând cu putință, în nici un caz să nu-l învinovățească sau să transfere responsabilitatea pentru experiența depresiei.

Ce nu trebuie spus?

Abuzul de astfel de apeluri poate adăuga la încărcătura de probleme ale adolescentului încă una — sentimentul de vinovăție.

Deteriorarea experienței nu va fi bună nici pentru starea adolescentului, nici pentru relația cu cei dragi lui sau a ei.

Realizarea faptului că este singur cu problema sa poate exacerba suferința psihologică.

Exemple de fraze nepotrivite pentru modul de susținere:

• Adună-te, îți plângi de milă.
• Uită-te în jurul tău! Ești înconjurat de atâta pozitivitate, cum poți fi deprimat?
• Depresia ta este rezultatul trândăviei.
• Nu te mai plânge.
• Mulți oameni o duc mult mai rău decât tine.

Prevenirea problemelor adolescenței

Depresia este o tulburare care este mai ușor de prevenit decât să te confrunți cu consecințele ei mai târziu. Fiecare părinte ar trebui să-și amintească cât de important este:

• Să luați în serios problemele adolescentului. Trebuie reținut: evaluând evenimentele care se petrec în viața sa, de la înălțimea experienței trăite, un adult nu este întotdeauna capabil să le simtă acuitatea.
• Încurajați-i pe adolescenți să-și exprime deschis emoțiile și sentimentele; vorbiți despre ceea ce le pasă.
• Fiți deschiși la dialog și învățați să ascultați activ.
• Evitați admonestările și comentariile prea dure. În adolescență, acestea sunt percepute în mod deosebit dureros.

Video util

Acest videoclip detaliază semnele comune ale depresiei la adolescenți:

Concluzie

Depresia este o tulburare gravă a psihicului, însoțită de deformarea trăsăturilor de personalitate, tulburări de alimentație și tulburări de socializare.

Formele neglijate ale acestei tulburări pot conduce un adolescent la sinucidere. Depresia se tratează numai prin terapie profesională, efectuată de un psihoterapeut, neurolog sau psihiatru.

Un articol util? Acordă-i un rating

5 / 5. Număr de evaluări: 1