Punctualitatea este o calitate a caracterului care este asociată cu curățenia și acuratețea. În înțelegerea multora, punctualitatea este un obicei de a ține evidența timpului. Da, această atitudine față de timp este primul lucru, dar punctualitatea se reflectă în altceva: acuratețea judecății, pasiunea pentru formalități și preocuparea pentru reguli, instrucțiuni.
Punctualitatea nu este întotdeauna o calitate pozitivă. Uneori, prietenia, munca sau conviețuirea cu o persoană punctuală se transformă în iad. Să înțelegem ce este punctualitatea la o persoană și ce poate fi.
Cuprins
Ce este punctualitatea
Ce înseamnă cuvântul «punctualitate» și ce este într-o persoană? Denumirea provine din cuvântul latin punctum, care se traduce prin «punct». Ați auzit probabil expresia «Da, are un punctum pe acest subiect». De fapt, acesta este sensul cuvântului «punctualitate»: o persoană punctuală are unul sau mai multe puncte. Intensitatea de manifestare a punctualității este diferită și se reflectă direct asupra comportamentului unei persoane. Atunci când există prea multe punctuații, el se transformă într-o persoană plictisitoare.
Interesant! Din punctul de vedere al psihologiei, punctualitatea excesivă este rezultatul unei nevoi accentuate de control și un semn de anxietate crescută, de nevroză.
Reguli ale unei persoane punctuale
Comportamentul unei persoane punctuale este diferit, totul depinde de «punctuații». Cu toate acestea, există însă și trăsături comune, reguli de viață:
- Fă-ți un program pentru ziua, săptămâna, luna respectivă. Multe persoane punctuale nu se despart de o agendă și de memento-uri pe telefon.
- Refuzați cazurile inutile. Aceasta include nu numai excluderea evidentă a rețelelor sociale, ci și, de exemplu, refuzul de a îndeplini cererea unui prieten dacă nu se încadrează în niciun fel în program.
- Împachetați și gândiți lucrurile în avans. O persoană punctuală preferă să ajungă mai devreme la o întâlnire decât să întârzie.
Punctualitatea este strâns legată de simțul datoriei, de responsabilitate. Persoana punctuală își evaluează în mod rațional abilitățile și nu depășește limita personală a sarcinilor pentru ziua respectivă.
Punctualitatea la locul de muncă
O persoană cu o punctualitate sănătoasă devine un lucrător și un șef excelent. Cu toate acestea, depinde mult de sfera de muncă — în creativitate o astfel de persoană va fi greu. Dar el se simte foarte bine în producție, în munca cu hârtii, rapoarte, mașini. De exemplu, fiind bucătar, el nu se va abate niciodată de la harta tehnologică. Persoana punctuală nu va întârzia niciodată la muncă, dar nici să zăbovească la ea sau să lucreze în weekend nu va fi.
Persoanele cu punctualitate excesivă devin șefi opresivi și muncitori răi. Ei nu știu cum să se abată de la reguli și instrucțiuni, din cauza cărora uneori opresc procesul sau întârzie finalizarea sarcinilor. În practică, se întâmplă adesea că trebuie să fii inteligent, să deviezi de la cursul primar, să ocolești sistemul de reguli. Mă gândesc la munca cu un program liber sau instabil nu pot vorbi despre — punctualitatea nu va da o persoană pentru a obține un loc de muncă pe un astfel de post vacant.
Să luăm în considerare alte avantaje și dezavantaje ale punctualității într-un paragraf separat.
Avantajele și dezavantajele punctualității
Precizie, organizare, responsabilitate, eficiență, diligență — astfel de sinonime pe care oamenii le aleg pentru cuvântul «punctualitate». Cu toate acestea, totul este bun cu moderație. Există momente în care o persoană devine un sclav al punctualității. De exemplu, atunci când manipularea atentă a lucrurilor și dragostea pentru curățenie se transformă în TOC (tulburare obsesiv-compulsivă). Sau când, din cauza întârzierii de câteva secunde, o persoană este gata să renunțe la o afacere, să se răstească la o persoană iubită.
Punctualitatea moderată și sănătoasă este apreciată în relațiile de afaceri. De exemplu, un candidat care ajunge la timp la un interviu de angajare va avea un aspect mai favorabil decât un concurent care întârzie. O sosire cu întârziere ar putea să vă facă să pierdeți cu totul postul.
În plus, punctualitatea sănătoasă este apreciată în relațiile interpersonale. Sunteți de acord, este neplăcut să aștepți cu un soț răcoros la cină, care a promis că va veni acasă mai devreme astăzi, dar din anumite motive a întârziat la serviciu? Este neplăcut să aștepți o fată în frig timp de două ore și să pierzi deja jumătate din spectacol. Este neplăcut să vii în vizită la un prieten și să îl aștepți o oră la intrare, pentru că el însuși nu a avut încă timp să ajungă la casa lui de la alți oaspeți, deși a spus că a sosit deja. Exemplele pot fi continuate la nesfârșit. Concluzia este aceeași: nimănui nu-i plac oamenii nepunctuali.
Dar există și o altă extremă: oamenii prea punctuali. Nu vor să ajungă în locul tău și să asculte explicația că ai întârziat din cauza unui ambuteiaj pe șosea. La urma urmei, chiar persoana cu punctualitate dezvoltată își acordă întotdeauna timp liber. Nu vor să țină cont de nevoile și interesele dumneavoastră: dacă o persoană punctuală se trezește la șapte dimineața, apoi se încarcă și ia micul dejun, atunci întreaga viață de familie este construită pe un program similar.
Persoanele excesiv de punctuale critică mult și adesea, sunt predispuse la conflicte. Ei sunt adesea jigniți și jigniți, deoarece toate întârzierile, întârzierile, neglijența altor persoane scriu în contul lor. Ei pot fi cruzi și despotici, mai ales în relațiile cu copiii, încercând să-i facă pe aceștia din urmă «comozi».
Fiți atenți! Uneori punctualitatea nu se datorează atât de mult particularităților caracterului, cât ritmului vieții unei persoane. Se întâmplă ca ziua să fie programată literalmente la minut, iar fiecare întârziere este plină de eșecul unor cazuri majore. Alteori, nefiind atât de ocupată, o persoană își poate permite să întârzie undeva.
Cum să devii o persoană punctuală
Punctualitatea este o trăsătură de caracter, iar el, la rândul său, este perfect corectabil. Acest lucru înseamnă că fiecare persoană poate dezvolta punctualitatea în sine. Cum să o faci:
- Descrieți consecințele negative ale nerespectării punctualității. Descrieți toate problemele (lipsuri și limitări) care apar din această cauză în familie, la locul de muncă, în relațiile cu prietenii. Acest lucru vă va pregăti pentru luptă.
- Referiți-vă la dumneavoastră ca la o persoană punctuală. De exemplu, spuneți: Eu nu întârzii niciodată. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să vă creați o stare de spirit.
- Începeți să vă cunoașteți. Ce înseamnă acest lucru? Probabil că nici măcar nu știți aproximativ cât timp petreceți pentru a vă pregăti dimineața (spălându-vă pe dinți, luând micul dejun etc.). Și este o idee bună să te observi timp de o săptămână sau două și să fii conștient de asta. Sau poate că trăiți după principiul «când te trezești — atunci e dimineață». Ar fi bine să vă faceți un program de trezire și de culcare. Și, mai ales, să vă monitorizați cu atenție activitatea în rețelele sociale — acestea sunt principalele consumatoare de timp (adică derularea fără scop pe bandă).
- Observați. La început, depuneți toate eforturile pentru a «măsura»: cât timp petreceți pe sarcini de un singur tip, cât timp petreceți pe drum și în ce moment se formează ambuteiajele, cât timp conduceți etc. Și, de asemenea, analizați situațiile în care se manifestă cel mai des nepunctualitatea. Poate că acesta este mecanismul dvs. de apărare față de factorii negativi din lumea exterioară. Trebuie să scăpați de ei.
- Învățați să planificați. Decideți încă de seara cu ce vă veți îmbrăca mâine, decideți ora la care veți ieși din casă, faceți un plan scris pentru ziua respectivă, la început verificați-vă constant ceasul și setați remindere pe telefon.
- Stabiliți priorități. Identificați câteva domenii din viața dvs. care sunt importante pentru dvs. și stabiliți-le priorități de la cel mai important la cel mai puțin important. Obișnuiți să vă analizați toate sarcinile prin prisma acestui sistem. Acordați-i o atenție deosebită atunci când apare un lucru neașteptat, de exemplu, în drum spre un interviu de angajare ați întâlnit o veche cunoștință care v-a propus imediat să vă așezați la o cafenea. De ce să nu-i propuneți acum să faceți schimb de numere de telefon și să vă întâlniți mai târziu, la o oră convenabilă pentru fiecare dintre voi?
- Fă-ți ordine în casă. Haosul din capul tău este haos în apartamentul tău și viceversa. Obișnuiți să puneți lucrurile în aceleași locuri, păstrați ordinea în dulap, pe masă.
- Învățați să vă avertizați. Dacă întârziați dintr-un motiv întemeiat sau sunteți în proces de luptă pentru un neajuns, anunțați-l pe cel care vă așteaptă: «Am intrat în trafic, voi întârzia», «Nu întotdeauna reușesc să-mi controlez nepunctualitatea, astăzi voi întârzia 10 minute. Îmi pare rău.»
- Studiați în profunzime gestionarea timpului. Aceasta este o întreagă știință care nu are doar teorie, ci și numeroase exerciții pentru practică.
Nu uitați să lucrați în fiecare zi la dezvoltarea punctualității, apoi, într-o lună, veți observa primele schimbări constante. Punctualitatea este strâns legată de autoorganizare, autocunoaștere, respect de sine și respect. Amintiți-vă de acest lucru și de faptul că timpul este cel mai prețios lucru pe care îl are fiecare persoană.
Un exemplu de persoană punctuală din viața mea
Punctualitatea se manifestă în diferite moduri, de exemplu, uneori se remarcă în anumite circumstanțe sau într-un singur domeniu. Am o cunoștință care nu trăiește după un program, nu-și face planuri pentru ziua respectivă, își poate permite întâlniri spontane sau alte acțiuni spontane, dar cu toate acestea este foarte punctuală în materie de muncă:
- este prima care predă rapoartele prima și întotdeauna la timp;
- pleacă de acasă cu mult timp liber;
- răspunde la toate mesajele cu viteza fulgerului (deși, în ultima vreme, face acest lucru din ce în ce mai rar în zilele libere și aproape că a încetat să mai stea până târziu la serviciu sau să iasă în oraș după orele de program);
- este exigentă față de ea însăși și față de ceilalți;
- păstrează o anumită ordine pe biroul ei și mustră pe oricine mișcă sau ia ceva de pe el.
Acest lucru este practic inexistent în viața de zi cu zi, rămânând doar dorința de a aranja obiecte pe mese. Și are întotdeauna ceasul setat cu puțin înainte.
În ciuda acestui fapt, este posibil să întârzie la o întâlnire cu prietenii. Dar, în același timp, ea va ajunge la timp la un concert sau la o altă întâlnire amicală, care necesită respectarea strictă a limitelor de timp. Așa că punctualitatea poate fi și ea așa.
Concluzie
Acum știți ce înseamnă punctualitatea și cum să o dezvoltați. Și mai știți și ce poate fi: sănătoasă și excesivă. Puteți lucra la aceasta din urmă la fel de eficient cum puteți lucra la dezvoltarea punctuației. Cum? De exemplu, chiar acum, aruncați una dintre fișele dvs. sau rearanjați-vă biroul. De asemenea, folosiți tehnica cu ceasul, dar în sens invers, adică mutați-l ușor înapoi. Sau nu mai puneți deoparte timpul suplimentar obișnuit pentru călătorii. Este ca și cum v-ați da permisiunea să întârziați, fiind încă în control asupra situației și făcând ca întârzierea să facă parte din programul dumneavoastră.
Și, de asemenea, luați un exemplu de la cineva mai puțin punctual, adică adoptați-i comportamentul: veniți și plecați de la locul de muncă împreună cu ei, nu vă certați cu șeful atunci când spune că este posibil să vă abateți de la reguli în îndeplinirea sarcinii etc. Cu toate acestea, fiți atenți: scăpând de punctualitatea excesivă, nu exagerați și nu scăpați complet de această calitate valoroasă.