Neuronii oglindă sunt celule cerebrale care pot evoca empatia, repetarea emoțiilor și a mișcărilor. Putem simți brusc că ne este foame atunci când luăm prânzul în apropiere sau că suntem plini de energie urmărind alte persoane făcând sport.
Empatia emoțională nu este caracteristică doar oamenilor, ci și animalelor. Cu toate acestea, abilitățile umane au fost studiate mai intensiv. Fiecare ființă umană are nevoie de sprijinul familiei și al prietenilor. Prin empatie împărtășim sentimente: bucurie și fericire, dorință și tristețe. Oamenii care au o legătură emoțională puternică devin adesea o reflectare a celuilalt.
Haideți să înțelegem ce sunt neuronii oglindă și cum afectează ei viața.
Cuprins
Ce sunt neuronii în oglindă
Teoria neuronilor în oglindă se bazează pe cercetările unui cercetător în neuroștiințe din Italia. Giacomo Rizzolatti a fost primul care a efectuat experimente care au confirmat realitatea conexiunii dintre celulele creierului și repetarea mișcărilor și emoțiilor.
Primele studii au fost efectuate în 1996, deși «afișarea» reciprocă a existat dintotdeauna. În lumea animală, acest lucru este deosebit de evident: păsările zboară în cuget, peștii dintr-un stol se mișcă în mod sincron, broaștele dintr-un iaz croncănesc tare una după alta.
În prezent, nu există un consens cu privire la care este funcția principală a neuronilor oglindă. Unii oameni de știință cred că, cu ajutorul acestor celule cerebrale, copiii adoptă de la adulți diferite abilități și aptitudini. Alții cred că ele formează empatia, adică abilitatea de a empatiza emoțional. Dacă acest lucru este adevărat, atunci se ridică o întrebare legitimă: de ce unii oameni simt compasiune, în timp ce alții sunt complet lipsiți de acest sentiment? Din păcate, nu există un răspuns clar, deoarece trăsăturile de personalitate se formează în funcție de mulți factori.
Tatyana Chernigovskaya a studiat neuronii oglindă și a publicat cartea «Mirror Brain as the Basis of Communication and Language» (Creierul oglindă ca bază a comunicării și a limbajului). Femeia de știință a excelat în domeniile teoriei conștiinței, psiholingvisticii și neuroștiinței. Potrivit opiniei ei, celulele creierului sunt responsabile de formarea bazelor limbajului și conștiinței. Pur și simplu, fără un sistem de conexiuni neuronale în oglindă, este imposibil să devii un membru cu drepturi depline al societății.
Giacomo Rizzolatti a descoperit neuronii oglindă și, în încercarea de a studia ce sunt aceștia, a lansat o serie de studii. Acestea s-au bazat pe experimente pe primate, ale căror rezultate au confirmat unele dintre fapte.
Experimente cu maimuțe
Primul experiment s-a încheiat cu un succes neașteptat. Omul de știință a examinat activitatea neuronilor din creierul maimuței atunci când aceasta mânca sultane. Sultaninele au fost alese pentru că maimuței îi plăcea acest tratament. La un moment dat, neuronii potriviți au fost în sfârșit identificați, Rizzolatti a decis să se odihnească. Mâna sa a întins singură mâna după răsfăț și, exact în acel moment, neuronii din creierul macacilor au reacționat cu entuziasm. Reacția celulelor a fost aceeași ca atunci când animalul însuși s-a amețit cu sultanină.
Mai târziu, un grup de oameni de știință din Franța a efectuat un experiment cu oameni. Participanților din primul grup li s-a dat să miroasă mirosuri plăcute și dezgustătoare, iar reacția lor la aromă a fost înregistrată sub forma unei fotografii. Anumite părți ale creierului au fost activate.
Participanților din al doilea grup li s-a arătat o fotografie din primul, iar aceleași zone ale creierului lor au început să lucreze mai intens. Acest lucru a confirmat existența acelor neuroni oglindă descoperiți de cercetătorul italian.
În urma tuturor experimentelor, s-a format o teorie, care încă agită mințile oamenilor de știință.
Tipuri de neuroni oglindă
Atunci când privim pe cineva mâncând ceva delicios, ne dorim să gustăm același fel de mâncare. Când un prieten plânge, vrem să-l consolăm și să-l ajutăm. Când trăim sentimente puternice, vrem să le împărtășim. Toate acestea reprezintă influența neuronilor oglindă, care afectează capacitatea de a reflecta acțiunile și emoțiile.
Motor
Neuronii oglindă de tip motor sunt responsabili de capacitatea de a repeta mișcările după o altă persoană. Pentru un exemplu, imaginați-vă o sală de spectacole cu 500 de persoane așezate în ea. La un moment dat, câțiva spectatori încep să aplaude, trec câteva momente și aproape toată lumea se alătură.
Cel mai frecvent exemplu de acțiune a neuronilor oglindă motori este bâsâitul. Atunci când observăm un animal sau un om căscând, maxilarele noastre se deschid involuntar. «Infectarea» dorinței de a bâigui are loc prin intermediul ecranelor televizoarelor și telefoanelor, chiar și în timp ce vorbim la telefon. În timp ce scriam acest paragraf, am bâiguit de 4 ori. Și acum sunt sigur că și tu vei face la fel.
Emoțional
Acei neuroni oglindă din creier care sunt responsabili de componenta emoțională au o funcție importantă. Să împărtășești experiențele unei persoane, să îi simți starea de spirit, să o susții moral — toate acestea sunt trăsăturile oamenilor care sunt sensibili și înțelegători.
Celulele cerebrale provoacă trezirea emoțiilor care ar putea fi adormite de mult timp. Acest lucru este caracteristic nu numai oamenilor, ci și animalelor. Între o persoană și o pisică care miaună jalnic de foame poate apărea o legătură. Imediat vrea să hrănească un prieten blănos, doar pentru a nu mai experimenta un sentiment inexplicabil de milă.
Același lucru este valabil și pentru oameni. Chiar și cel mai secretos introvertit are nevoie de un prieten care să îl asculte, să îl sprijine și să îi dea sfaturi dacă este necesar. Pentru aceste calități sunt responsabili neuronii oglindă emoționali.
Reflectarea emoțională
Personalitatea se formează încă din fragedă copilărie. Copilul adoptă obiceiurile părinților, învață să repete acțiunile importante, adesea repetă cuvinte noi atunci când învață să vorbească. Toate acestea se bazează pe funcționarea neuronilor oglindă.
Interacționând adesea cu anumite persoane, adoptăm unele dintre calitățile acestora. Acest lucru se aplică nu numai la starea emoțională, ci și la modul de comunicare. Nu degeaba se spune că mediul înconjurător are o influență puternică asupra unei persoane.
Atunci când printre prieteni sunt tipi sumbri și deprimați, este dificil să te distrezi și să fii vesel în compania lor. Și, dimpotrivă, este dificil să stai liniștit și să te gândești la lucruri rele atunci când toți cei din jurul tău sunt veseli și pozitivi. Este posibil să auziți, de asemenea, că nu puteți deveni niciodată bogat atunci când sunteți înconjurat de oameni săraci. Și acest lucru este, de asemenea, adevărat: atitudinile care sunt greu de eradicat afectează toate domeniile vieții.
Dacă neuronii oglindă sunt responsabili de empatie, cum îi puteți dezvolta în creierul dumneavoastră? În primul rând, este important să vă dați seama cum se manifestă propriile emoții. Dacă le reprimați, dacă nu le lăsați să iasă la iveală, va fi dificil să «simțiți» o altă persoană. Trebuie să vă puneți ordine în «eu» și abia apoi să treceți la studiul subtilităților relațiilor umane.
Totuși, neuronii în oglindă — ce sunt ei? O cheie a compasiunii sau o oportunitate de a învăța lucruri noi? Experimentele cu maimuțe au arătat că aceleași emoții pot fi resimțite făcând sau privind acțiuni diferite. Se pare că conectivitatea neuronală modelează atât procesele emoționale, cât și pe cele practice.
Teorii medicale despre neuronii oglindă
Oamenii de știință cred că neuronii oglindă influențează stabilitatea mentală. Dacă un copil are aceste celule slab dezvoltate, este foarte probabil ca el sau ea să sufere de autism sau de alte boli similare. Insensibilitatea conexiunilor neuronale la problemele și sentimentele altor persoane face ca o persoană să fie crudă și indiferentă. Copiii autiști nu simt nevoia de a interacționa cu lumea exterioară, deoarece se simt bine în propria lor casă — confortabil și în siguranță.
Funcționarea defectuoasă a creierului cauzează multe probleme de sănătate care necesită corectare. Autismul se corectează, inclusiv cu ajutorul tehnologiilor bazate pe acțiunea neuronilor oglindă. Copilului i se propune să repete mișcări, cuvinte, să încerce să evoce emoții față de alte ființe vii.
Oamenii de știință publică tot mai multe informații noi despre neuronii oglindă în ultimele lor studii, în timp ce studiul celulelor continuă. Este posibil ca în curând să dispunem de cunoștințe științifice solide care să aducă ceva nou în metodele psihoterapeutice de corecție.
Acum nu există o confirmare științifică clară a faptului că bolile de această natură sunt influențate de neuronii oglindă. Dar medicina nu stă pe loc, cercetătorii lansează din ce în ce mai multe cărți noi, argumentându-și punctul de vedere cu teorii și fapte deja formate.
Concluzie
Neuronii oglindă din creierul uman îndeplinesc o funcție de cartografiere: experimentăm inconștient anumite emoții. Empatia ne ajută să ne apropiem unii de alții, să sprijinim persoanele apropiate în diferite situații. Nu doar în momentele de tristețe o persoană are nevoie de un partener, ci și în momentele de fericire. Dorim să împărtășim emoțiile pozitive cu ceilalți la fel de mult ca și pe cele negative, și uneori chiar mai mult.
Sistemul neuronilor oglindă nu este pe deplin înțeles, astfel încât dezbaterea asupra teoriei continuă nestingherită. Dar este atât de important să aflăm dacă neuronii oglindă și empatia sunt conectați? Principalul lucru este să fii o persoană «cu suflet», să fii capabil să empatizezi și să simți când cei dragi au nevoie de sprijin.