Mousophobia este frica de șoareci, șobolani și alte rozătoare.

Musophobia se referă la o tulburare psihologică și este însoțită de o manifestare a fricii obsesive de șobolani, șoareci și alte rozătoare mici.

Copiii, femeile adulte și bărbații sunt la fel de susceptibili la această boală. Grupul de risc include persoane emoționale, impresionabile.

Cea mai eficientă metodă de terapie este o abordare psihologică.

Ce altceva se numește o fobie și ce reprezintă?

Muzofobia este o teamă irațională și obsesivă care apare la vederea șoarecilor, șobolanilor și a altor rozătoare mici. Este una dintre cele mai frecvente fobii dintre toate zoofobiile. Acest concept include antipatie, dezgust, scârbă față de aceste animale.

Un sinonim al musofobiei este suriofobia. Printre conceptele înrudite, se disting zemmipfobia și chiroptofobia.

1. Primul termen înseamnă frica de șobolani. În unele cazuri, sub acest concept se înțelege și frica de cârtițe.
2. Cea de-a doua fobie nu are nimic de-a face cu rozătoarele. Ea se bazează pe manifestarea panicii în fața liliecilor. Cel mai adesea se dezvoltă la cinefilii care sunt pasionați de vizionarea filmelor cu vampiri.

Mușofobia se referă la o boală psihică, al cărei tratament este angajat în specialiști cu un scop îngust — psihoterapeuți, psihologi și psihiatri.

De ce intră oamenii în panică?

Datorită numeroaselor observații, specialiștii au identificat mai mulți factori care provoacă apariția fricii de rozătoare:

1. Experiența negativă . Atunci când o persoană, mai ales în copilărie, este mușcată de un șobolan sau de un șoarece, în mintea sa se depune o amprentă asupra acestei situații și începe să aștepte tot timpul repetarea ei.
2. Rozătoarele mici sunt vectori ai diferitelor boli. Încă din timpuri istorice, se știe că șoarecii, șobolanii și alte animale asemănătoare au fost deseori responsabili de dezvoltarea unor epidemii. De exemplu, ciuma neagră, care a fost provocată tocmai de rozătoare, a luat un număr mare de vieți omenești. În plus, acești indivizi pot dăuna nu numai sănătății umane, ci și animalelor de companie.
3. Apariție . Adesea, oamenii au o antipatie și o teamă compulsivă numai din cauza aspectului lor neplăcut.
4. Împrumut . Atunci când unul sau ambii părinți, sau cineva apropiat, își manifestă frica de șobolani sau șoareci, la un copil aceasta se poate fixa la nivel subconștient. În viitor, această afecțiune se transformă adesea într-o fobie formată.
5. Stereotipuri . Adesea, în filme, desene animate, rozătoarele nu sunt prezentate în cea mai bună lumină. Pe acest fundal, o persoană începe să își manifeste percepția negativă asupra acestor animale.

Unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea musofobiei este genetica. Lupta împotriva rozătoarelor a fost condusă încă din cele mai vechi timpuri. Au mușcat oamenii, au exterminat rezervele de hrană. Prin urmare, frica de șobolani și șoareci de atunci a fost depusă la nivel genetic și continuă să fie transmisă generațiilor următoare.

Cine este predispus la fobie?

Dacă frica de rozătoare este considerată din punctul de vedere al unei tulburări fobice grave, atunci atât bărbații, cât și femeile, fetele, indiferent de vârstă, sunt la fel de predispuși la aceasta. Cu toate acestea, din cauza rezistenței la stres și a unei emoționalități mai puțin emoționale, reprezentanții de sex masculin adesea nu își arată adevăratele sentimente.

În plus, oamenii de știință au stabilit că grupul de risc este reprezentat de toți copiii, precum și de persoanele sugestibile, anxioase și prea imaginative.

Simptome și semne

Manifestarea musofobiei, ca orice tulburare nervoasă, la fiecare persoană se produce în mod diferit și este însoțită de anumite reacții simptomatice care apar în momentul întâlnirii cu obiectul iritației.

În acest caz, dacă boala se desfășoară într-o formă severă, frica se va manifesta chiar și la vederea unui rozător reprezentat într-o imagine sau într-un videoclip. Fobia se caracterizează prin următoarele simptome:

• creșterea anxietății;
• panică;
• frică irațională care nu poate fi controlată;
• semne somatice.

O stare de panică va fi însoțită de manifestări simptomatice precum:

• comportament dezadaptativ;
• tremurături ale extremităților superioare și inferioare;
• palpitații;
• transpirație excesivă;
• crize de greață și vărsături;
• amețeli;
• tulburări de vorbire;
• teama că mușcătura ar putea fi fatală;
• senzație de lipsă de aer;
• pulsații în urechi.

O astfel de simptomatologie are o evoluție foarte rapidă la vederea unui obiect iritant, dar și trece rapid atunci când agentul cauzal dispare din câmpul vizual.

La vederea unui rozător, unii oameni încearcă să părăsească cât mai repede locul de întâlnire, fug, se ascund, alții, dimpotrivă, cad în stupoare și nu se pot mișca din locul respectiv.

Tulburarea fobică duce la faptul că pacientul nu se poate afla în locuri în care se poate întâlni, probabil, cu obiectul fricii sale și încearcă să le evite pe toate căile posibile. De exemplu, un mousofob nu va călători la țară sau în aer liber.

Persoanele cu această problemă, filtrează cu atenție emisiunile TV și filmele, le aleg pe cele în care este sigur că nu va apărea imaginea unui șoarece sau a unui șobolan.

În cazul unui curs neglijat al patologiei este inevitabila rupere a legăturilor sociale. O persoană care suferă de fobie este foarte conștientă de comportamentul său absurd, după ce a întâlnit un rozător și înțelege că nu-i va face rău, dar nu poate face nimic în acest sens.

În plus, începe să se dezvolte teama de a părea rușinat în ochii cunoscuților, ceea ce duce adesea la o depresie prelungită. Dacă nu începeți tratamentul, progresia nevrozei este inevitabilă, ceea ce va agrava și mai mult situația.

În forma severă a bolii, oamenii nu fac distincția între realitate și fantezie. Unii musofobi, într-un atac de panică, sunt capabili să întoarcă apartamentul cu susul în jos sau chiar să-l incendieze, doar pentru ca obiectul fricii să nu ajungă la ei.

Diagnostic

Pentru a identifica o tulburare fobică, specialiștii efectuează o colecție de anamneză, dezvăluită în cursul interviului cu pacientul. De asemenea, este important să se stabilească prima manifestare a fricii și cazurile în care apare exacerbarea acesteia. Medicul va putea pune un diagnostic final doar în prezența a trei semne clinice, și anume

• reacții somatice;
• gânduri negative și un sentiment de anxietate care crește la contactul direct cu stimulul;
• reacții de evitare.

Cum să nu mai resimțiți frica?

Dacă boala se află în stadiul inițial de dezvoltare, puteți încerca să-i faceți față prin eforturi proprii. În primul rând, este necesar să dezasamblați psihosomatica fricii, deoarece cauzele psihologice sunt cele care stau la baza oricărei fobii.

Ar trebui să începeți cu auto-inserția, a cărei esență este de a vă convinge că rozătoarele nu se pot întâlni la fiecare pas și nu reprezintă niciun pericol.

Vizionarea de videoclipuri, desene animate sau filme în care aceste animale sunt prezentate dintr-o perspectivă pozitivă și amabilă va contribui la schimbarea atitudinii față de șobolani și șoareci. Această metodă dă rezultate ridicate în tratarea fobiei la copii.

În plus, nu este de prisos să vizitați magazinele de animale de companie și să observați acolo comportamentul șoarecilor și șobolanilor de companie. Prima dată cu dumneavoastră puteți lua o persoană apropiată, un prieten sau o prietenă care vă poate sprijini în acest moment dificil.

Persoanele mai curajoase pot folosi metode radicale, de exemplu, pentru a obține un rozător ca animal de companie. Datorită contactului apropiat mai rapid va putea înțelege mai repede că aceste animale nu sunt atât de înfricoșătoare pe cât par.

Nu mai puțin eficientă va fi și munca psihologică independentă. Mai întâi trebuie să recunoști sincer că există frică. Apoi, trebuie să identificați ce factori provocatori ar putea contribui la apariția ei.

După aceea, este de dorit să vă imaginați că ce este mai rău s-a întâmplat deja. Acest lucru va ajuta la eliminarea fricii de necunoscut. Apoi, sursa fobiei este imaginată în mintea ta în forma cea mai ridicolă. Cu utilizarea regulată a acestei metode, puteți obține rezultate excelente.

Când este necesar să vizitați un specialist?

Dacă auto-ajutorul nu dă o dinamică pozitivă sau dacă boala a dobândit o formă severă, se recomandă vizitarea unui specialist, pentru a nu agrava și mai mult situația.

Pentru tratamentul fobiei folosiți tehnici special dezvoltate:

1. Hipnoza . În procesul de lucru, medicul oferă programe de setare a subconștientului care distrug toate emoțiile negative incontrolabile care apar la întâlnirea cu obiectul fricii. Dacă pacientul are încredere deplină în specialist, atitudinile negative vor fi eradicate, simptomele care provoacă anxietate vor dispărea rapid. Cu toate acestea, nu toți pacienții au încredere în hipnoterapie și adesea o refuză.
2. Vizualizarea . În acest caz, terapeutul îi arată persoanei imagini care înfățișează rozătoarele dintr-o latură drăguță și amuzantă. De regulă, la vederea unor astfel de imagini, percepția creaturilor se schimbă într-o direcție pozitivă.
3. Programarea neurolingvistică . Pacientul este convins să aibă o percepție distorsionată a rozătoarelor mici. Dacă o persoană este pusă să își vadă temerile dintr-un unghi diferit, atunci, cel mai adesea, acestea nu mai deranjează în viitor.

Dacă pe fondul fricii obsesive, pacientul se află mereu într-o stare de stres, i se pot prescrie sedative. În cazul atacurilor de panică, a lipsei de limite între fantezie și realitate, se prescriu tranchilizante.

Medicamentele pot crea dependență. Acestea ar trebui luate numai cu avizul unui specialist și pentru o perioadă scurtă de timp.

Prevenție

Pentru a preveni apariția fobiei, precum și exacerbarea acesteia, este necesar să se respecte unele măsuri preventive:

• tratați cu atenție sistemul nervos;
• dezvoltați gândirea critică și analitică;
• petreceți mai mult timp în aer liber;
• mâncați în mod corespunzător.

Nu este mai puțin important să se dedice timp activității fizice și somnului complet. Dacă identificați boala la timp și începeți să o tratați, prognosticul va fi favorabil. Ignorarea problemei va duce la o înrăutățire a stării morale și fizice. Nu este exclusă dezvoltarea maniei de persecuție și a paranoiei

Concluzie

Musofobia este o tulburare comună a stării psihice, pentru a face față căreia în stadiile incipiente este destul de posibil. Un tratament corect selectat va ajuta la revenirea la o viață normală completă.