Frica de copii — pedofobia

Printre marea varietate de fobii, o atenție aparte trebuie acordată pedofobiei — frica de copii mici.

O astfel de patologie nu este comună, dar are consecințe negative pentru viață. Ce este pedofobia și cum să o combateți, vom vorbi în articol.

Definiția conceptului

Pedofobia este o frică care este cauzată de prezența copiilor. Aceasta este o stare emoțională de frică, aversiune față de copii și adolescenți. Unii oameni se tem să comunice cu copiii, alții experimentează frică chiar și în fața unei jucării de copil. Pedofobia nu trebuie confundată cu pedofobia (frica de păpuși) și podofobia (frica de picioare).

Pedofobia se referă la tulburările de anxietate fobică. Dar patologia nu comportă o amenințare socială. Această fobie nu este considerată o patologie, ci este atribuită unei nevroze ușoare. Este necesar să se asigure că furia de la vederea copiilor este controlată, deci este necesar să se viziteze un psihoterapeut. Psihologii sunt siguri că într-o familie în care copilul este crescut de generația mai în vârstă, și nu de părinți, este obligatoriu să existe un pedofob.

În funcție de motivul apariției fobiei se împarte în frica de a da naștere unui copil (atât sănătos, cât și bolnav), apariția unui al doilea copil, frica de copii mici în general.

Un concept înrudit cu pedofobia este efebofobia — frica de tineri, de adolescenți. Principala diferență este că se concentrează mai mult pe generația tânără, nu pe copiii mici.

Cauzele dezvoltării

Este dificil pentru o persoană să își explice de ce prezența unui copil sau a lucrurilor sale, a jucăriilor îi provoacă teamă. Cauzele fobiei care provin din copilărie:

• Un copil nedorit . Acuzațiile neîncetate ale unuia dintre părinți că bebelușul care a venit pe lume a fost motivul refuzului de a avea plăceri sau de a avansa în carieră. Aceste reproșuri lasă o amprentă negativă asupra psihicului.
• Grija excesivă a părinților . Din această cauză, copilul se simte inferior, ceea ce duce la un conflict intern de «dragoste și ură».
• Sosirea unui alt copil . Atunci când se naște un nou copil în familie, cel mai mare își pierde dreptul prioritar la dragoste, atenție. Apare un sentiment de gelozie.
• Conflicte în familie, violență. Copilul nu dorește să repete o astfel de soartă în viitoarea sa familie.

La vârsta adultă, pot exista, de asemenea, evenimente care au provocat fobia:

• Avortul spontan, moartea unui nou-născut . Durerea de inimă rămâne în inima nu numai a femeii, ci și a soțului ei.
• Frica de sarcină și de naștere . Schimbările în corpul fetei, necunoscutul, dificultățile, responsabilitatea excesivă o sperie.
• Plângeri din partea prietenilor, rudelor despre faptul că, odată cu apariția unui copil, viața se schimbă. Un cuplu căsătorit nu este întotdeauna pregătit să schimbe drastic modul obișnuit de viață, iar copilul necesită multă atenție.

Există o opinie conform căreia cauza pedofobiei este și pedofilia. Pedofilii (majoritatea bărbați) se tem să vorbească cu un copil pentru a nu ceda. Există și alte motive — acestea sunt identificate de un psihoterapeut cu experiență.

Frica de copii apare atât la bărbați, cât și la femei în egală măsură. Apare la orice vârstă și se exprimă în moduri diferite.

Simptomele patologiei

Fobia se manifestă în diferite moduri. Principalele simptome sunt:

• atacuri de panică;
• agresivitate;
• depresie;
• comportament inadecvat.

Pedofobii încearcă să își ascundă frica. De exemplu, dacă văd un copil mergând, se vor muta pe o altă stradă; dacă este vorba de o cameră, o vor părăsi sau vor merge în altă cameră.

Unii pedofobi suferă de dureri de cap, se simt amețiți, inima le bate repede, încep să transpire mult și să leșine. Nu există o simptomatologie vie în cazul fobiei.

Este posibil ca o persoană să nu știe despre prezența pedofobiei până când nu are proprii copii. Adulții își ascund frica în adâncul sufletului, încearcă să evite contactul, nu merg la petreceri unde pot fi copii. Din punct de vedere psiho-emoțional, adulții pot deveni retrași și iritabili.

Întrucât femeile sunt mai emotive, ele obișnuiesc să verse totul, ceea ce duce la o calmare rapidă. Bărbații, dimpotrivă, mult timp tăcuți, răbdători, ceea ce duce la o izbucnire bruscă a emoțiilor sau chiar la un impact fizic asupra obiectului de teamă. Mai des la femei, pedofobia se manifestă sub forma fricii de a da naștere unui copil, la bărbați — aceasta este frica de a fi prezent la naștere.

Frica de alți copii se exprimă prin capricii, refuzul de a se juca cu ei.

Diagnostic

Atunci când pune un diagnostic, medicul ascultă plângerile pacientului și colectează anamneza. Va fi necesar un diagnostic diferențial dacă există suspiciunea unei tulburări psihice. Pentru a confirma sau infirma diagnosticul, medicul poate prescrie diferite tipuri de examinări.

Pentru a diagnostica o fobie, trebuie să vă răspundeți la câteva întrebări :

• Copiii provoacă bucurie;
• dacă vrei să ai un copil;
• dacă o persoană este pregătită să crească un copil;
• dacă o persoană este pregătită să asculte capriciile constante etc.

Cum să depășești frica pe cont propriu?

Orice fobie poate fi controlată. Pedofobia poate fi încercată să fie depășită în mod independent. Specialiștii recomandă un studiu detaliat al obiectului fricii.

Copiii nu sunt periculoși, sunt inofensivi, iar micile lor farse ar trebui percepute cu calm. În continuare — trebuie să vă relaxați.

Când o persoană este cuprinsă de frică, nu puteți ceda, trebuie să vă concentrați asupra respirației, să vă gândiți la ceva bun. Pentru a vă relaxa, puteți merge pentru un masaj, înot.

Este necesar să vă apropiați treptat de obiectul fobiei — la început să vă uitați la imagini de copii, apoi — să vizionați filme și, în cele din urmă — să comunicați cu copiii.

Dacă atunci când se întâlnește cu un copil sau vorbește cu el o persoană simte furie, iritare, este necesar să vizitați un psiholog. Automedicația este contraindicată.

O modalitate eficientă de a scăpa de fobie este meditația . Metode de implementare a acesteia:

• Vizualizarea — concentrarea atenției asupra imaginilor mentale, de exemplu, asupra copiilor.
• Afirmații — repetarea repetată a unei anumite fraze, de exemplu, «Nu mi-e frică». După ce se fixează în subconștient, va avea un efect benefic asupra psihicului.
• Ajustarea respirației.
• Relaxarea mușchilor.

Dacă aceste metode sunt urmate, persoana va atinge armonia în plan fizic și mental.

Când am nevoie de ajutor profesional?

Dacă nu puteți depăși frica pe cont propriu, este necesar să vizitați un specialist. În timpul unei conversații cu pacientul, el va înțelege ce a cauzat fobia, va selecta individual o metodă de a scăpa de ea. Numai cu o examinare cuprinzătoare, psihoterapeutul va numi o persoană o metodă mai potrivită.

Psihoterapeutul folosește metoda terapiei cognitiv-comportamentale. În timpul conversației, el îl ascultă pe pacient, îi corectează inferențele, îi sugerează cum să se comporte cu obiectul fricii. Cu ajutorul programării neurolingvistice schimbă atitudinea persoanei față de evenimentele din trecut care au cauzat fobia.

Terapia Gestalt scapă de influența emoțiilor negative și le schimbă în unele pozitive. În cazul în care cazul este complicat, se folosește hipnoza. Pacientul este pus în transă pentru a înțelege atitudinile sale interioare, pentru a afla cauzele fricii. Atunci când pacientul se află sub hipnoză, subconștientul său este mai ușor de controlat.

Principala măsură preventivă este de a duce un stil de viață sănătos, de a se angaja într-o ocupație preferată, de a evita situațiile stresante. Acest lucru va ajuta la restabilirea echilibrului mental.

Consecințe și prognostic

Pedofobia nu este periculoasă pentru ceilalți. Dar are un impact negativ asupra sănătății. Din cauza atacurilor de panică, sistemele cardiovascular și nervos sunt perturbate. Ca urmare, poate apărea un accident vascular cerebral, un atac de cord, depresie sau nevroză. Prezența fobiei unei persoane poate provoca dependența de alcool.

La unele fete, pedofobia provoacă infertilitate psihogenă. Căsătoria încheiată cu o astfel de persoană nu va avea succes. Chiar dacă familia decide să aibă un copil, în viitor poate duce la un rezultat deplorabil — refuzul de a se angaja în creșterea acestuia, intoleranța la crizele de furie ale copilului sau abandonul total.

În societatea modernă, pedofobia a devenit mai frecventă. Frica de copii provoacă oamenilor stres, sănătatea mentală și fizică se deteriorează. Consecințele fricii se extind nu numai asupra pedofobului, ci și asupra mediului său apropiat.

Metodele psihoterapeutice moderne nu numai că scapă de fobie, dar învață și să controleze temerile. Dacă fobia nu este tratată, situația va merge departe și se poate dezvolta o tulburare psihică gravă.

Concluzie

Astfel, pedofobia este frica de copii. Aceasta afectează atât bărbații, cât și femeile. Principalul simptom este evitarea copiilor și a contactelor cu aceștia. Pedofobia este ușor de tratat. Dacă nu puteți scăpa de ea pe cont propriu, vă va ajuta un psihoterapeut.