Fără cuvânt cheie

Zoofobia combină o varietate de fobii exprimate prin manifestarea fricii de un anumit animal, de grupul sau clasa acestuia.

Frica irațională de ființe vii se manifestă mai des în copilărie, dar poate apărea și la adulți. O metodă eficientă de terapie este o abordare psihoterapeutică cuprinzătoare.

Definiția conceptului

Zoofobia este un concept colectiv al unui număr de fobii specifice care sunt asociate cu o anumită specie, clasă sau grup de animale. Nu există o definiție care să descrie zoofobia ca fiind o frică de toate animalele în general. Panica sau anxietatea compulsivă este declanșată de vederea unui anumit individ sau grup.

Zoofobia este considerată una dintre cele mai frecvente fobii umane. Problema este deosebit de palpabilă atunci când o persoană este bântuită de o teamă panică față de cele mai cunoscute și mai des întâlnite animale, cum ar fi câinii sau pisicile.

O astfel de tulburare mentală aparține bolilor izolate, deoarece este mai mult legată de un singur obiect de frică, de exemplu, doar de șerpi, sau broaște. În cazuri rare, o astfel de reacție este posibilă la 2-3 obiecte deodată. Toate creaturile deodată o persoană în orice caz nu poate fi frică de.

Deoarece zoofobia este o problemă mentală, nu este ultimul loc în psihiatrie și psihologie. Tratamentul fobiilor este angajat direct în psihiatru, psihoterapeut sau psiholog.

La concepte înrudite poate fi atribuită miofobia. În acest caz, o persoană este cuprinsă de panică că poate fi infectată de animale, așa că încearcă să le evite prin orice mijloace.

Denumiri medicale ale fobiei

În general, cât de multe creaturi vii există în natură, atât de multe soiuri de zoofobie pot fi distinse. Mai întâi de toate, experții disting 5 subtipuri principale de fobii:

• Batrachofobia (frica de orice amfibian);
• ornithofobia (panică în fața păsărilor);
• ihtiofobia (frica de pești);
• scolefobie (frica de viermi);
• insectofobie (panică incontrolabilă la vederea oricărei insecte).

Fiecare dintre subspecii include o mare varietate de fobii față de o anumită specie sau grup de animale.

The most common ones are ailurophobia (fear of cats) and cynophobia (fear of dogs). These are the individuals with whom a person meets every day in everyday life.

In second place in terms of prevalence is arachnophobia, that is, fear of spiders . Equally common is herpetophobia, when a person experiences uncontrollable anxiety when meeting with reptiles. The reasons when a person begins to panic at the sight of snakes, lizards, often cannot be explained.

Some individuals experience a fear of horses (hippophobia). This form of phobia was widespread in ancient times. Nowadays, these animals are relatively rare.

Other common types of zoophobia include:

• taurophobia (bulls);
• apiophobia (wasps, bees, bumblebees);
• blattophobia (cockroaches);
• selachophobia (sharks) and others.

Exotic forms include fear of:

• ants (myrmecophobia);
• toads (bufonophobia);
• chickens (alektorophobia);
• butterflies and moths (mottephobia) and others.

A person may also experience panic fear at the sight of whales, geese, bears, and other wildlife. All of these phobias will have their own scientific name and definition.

Formarea tuturor varietăților de zoofobie se bazează pe același principiu — pe fondul experienței negative dobândite în timpul contactului cu un animal, o persoană se va aștepta la repetarea unei astfel de situații în viitor, așa că încearcă să evite întâlnirile cu acesta.

În plus, există cazuri în care o persoană experimentează o panică incontrolabilă la vederea nu numai a animalelor vii, ci și a celor moarte. O astfel de frică vine mai des din copilărie. Sursa este vinovăția în fața animalului de companie, pe care copilul nu a putut să-l protejeze de moarte sau cruzimea din copilărie.

Factori provocatori

Pe baza a numeroase observații, experții au identificat o serie de motive de bază care contribuie la formarea zoofobiei:

1. Instinctul de autoconservare . Frica la vederea animalelor este așezată la nivel genetic și este transmisă de la strămoșii străvechi la următoarea generație.
2. Experiențe negative . Pot fi fost primite în copilărie și au afectat psihicul. De exemplu, un copil a fost sărit pe neașteptate de o pisică, a fost martor la comportamentul agresiv al unui câine față de o altă persoană etc. Ca urmare, atitudinea animal=pericol este stocată în minte. Apariția fobiei la adulți este adesea alimentată de experiențe traumatice personale, cum ar fi faptul de a fi atacat de o haită de câini. În cazul în care un bărbat sau o femeie a fost stresat mult timp înainte, este mai probabil ca un astfel de incident să contribuie la dezvoltarea unei tulburări psihice persistente.
3. Exemplu . Atunci când unul sau ambii părinți se tem de animale, este posibil ca și copilul să devină zofob.
4. Greșeli de parenting . Adesea, mama sau tata își îndoctrinează copilul că animalele pot fi periculoase (mușcă, infectează boli periculoase). Această percepție poate duce la formarea unei frici iraționale.
5. MEDIA . Pentru copii, un pericol serios este vizionarea filmelor de groază, deoarece fobia apare tocmai după ceea ce se vede.

Dezvoltarea bolii este la fel de susceptibilă atât la copii, cât și la adulți. Cu toate acestea, cel mai adesea formarea ei se observă tocmai în copilărie

Simptomele

În cazul în care obiectul fricii apare în mod neașteptat, o persoană cu o fobie începe să prezinte semne fiziologice.

Panica bruscă contribuie la eliberarea unei cantități mari de cortizol și adrenalină, care este însoțită de:

• creșterea ritmului cardiac;
• uscăciunea mucoasei bucale;
• dilatarea pupilelor;
• paloare a pielii;
• expresii faciale de teroare.

Acesta este modul în care organismul reacționează la pericol. În funcție de fondul emoțional al unei persoane, astfel de semne se pot manifesta parțial sau total. În plus, un zoofob încearcă să părăsească cât mai repede locul de întâlnire cu stimulul, să se ascundă într-un loc retras.

Tabloul clinic depinde, de asemenea, de forma de zoofobie. Într-o evoluție ușoară, pacientul poate simți dezgust, scârbă, atitudine agresivă față de animal, de care se teme.

În acest caz, starea lui este însoțită de tahicardie, respirație rapidă, pupilele se pot dilata ușor. O persoană este capabilă să-și controleze corpul și nu experimentează alte manifestări de psihosomatici.

Când boala progresează, frica devine incontrolabilă. yu evoluția atacurilor de panică se agravează și este însoțită de următoarele simptome:

• transpirație crescută;
• dificultăți de respirație;
• palpitații;
• greață;
• amețeli;
• teamă de moarte;
• comportament inadecvat.

Frica de panică nu apare întotdeauna direct la întâlnirea cu obiectul ei. Uneori, anxietatea poate fi provocată de gândul la un animal de care o persoană se teme sau la vederea imaginii acestuia.

Diagnostic

Pentru a stabili prezența unei tulburări fobice, este necesar să solicitați ajutorul unui psihoterapeut, psihiatru sau psiholog. Medicul va efectua o colectare a anamnezei, va identifica cazurile de primele manifestări ale fricii, ce simptome sunt însoțite de o stare de panică și, pe baza acestora, va face un diagnostic final.

Exemple în rândul persoanelor celebre

Frica de animale poate fi experimentată de oricine. Personalitățile celebre nu fac excepție.

De exemplu, Salvador Dali a fost diagnosticat cu entomofobie. El a experimentat o frică incontrolabilă la vederea lăcustelor. Walt Disney a fost diagnosticat cu mousofobie. Nicole Kidman suferă de lepidopterofobie (frica de fluturi), iar Napoleon a avut o panică inexplicabilă în fața cailor albi.

Autocontrolul fricii

Dacă boala se manifestă într-o formă ușoară, puteți încerca să faceți față cu propriile eforturi. Acest lucru va necesita efectuarea unei anumite practici, care se desfășoară în 3 etape.

• Modelarea . În stadiul inițial de lucru, experții recomandă să modelați o situație periculoasă și să o trăiți în imaginația dvs. Cu o frică de câini, vă puteți imagina, de exemplu, o întâlnire cu un câine uriaș, în timp ce aleargă spre dumneavoastră. În acest moment, trebuie să lăsați să iasă la iveală toate sentimentele posibile. Această etapă ar trebui să fie trecută de mai multe ori, până când sentimentul de teroare începe să slăbească.
• Apropierea de obiectul fricii . Comunicarea cu același câine pentru prima dată poate fi realizată prin intermediul cuștii. Lăsați-i să poarte o botniță și o lesă. În acest moment, trebuie să vă monitorizați emoțiile, să le experimentați. Fiecare sesiune va contribui la reducerea anxietății.
• Contact . Atunci când nu există frică sau nu există frică în primele două etape, puteți trece la apropierea directă de animal. Pentru început, aceasta poate fi observarea din lateral, pe o zonă de plimbare. Treptat, distanța va trebui să fie redusă până când va exista o întâlnire față în față.

Atunci când faceți această practică sau orice altă practică pe cont propriu, persoana zoofobă trebuie să se simtă sprijinită. Acesta poate fi oferit de o rudă apropiată sau de un bun prieten, o persoană puternică din punct de vedere psihologic.

Când aveți nevoie de ajutorul unui specialist?

Dacă autotratamentul nu aduce rezultate pozitive, iar starea se agravează, numai un medic calificat poate ajuta. Psihoterapia este utilizată pentru a stabili cauza principală a fobiei și pentru a lucra prin traume psihologice. Principalele metode de terapie :

• Hipnoza;
• psihanaliza;
• terapia cognitiv-comportamentală;
• programarea neurolingvistică.

În plus, pot fi utilizate:

• meditație; yoga;
• terapia prin artă;
• exerciții de respirație;
• zooterapie.

În cazul în care se observă apariția complicațiilor, a psihozei necontrolate sau a atacurilor de panică, se prescriu medicamente:

• neuroleptice;
• sedative;
• antidepresive.

Medicamentele sunt capabile să suprime simptomatologia, dar nu și cauza bolii.

Măsuri preventive

Nu au fost identificate încă acțiuni preventive specifice pentru a preveni apariția fricii animalelor. În acest scop, se recomandă să ne concentrăm pe îmbunătățirea rezistenței la stres. Părinții ar trebui să reconsidere modul de educație și comportamentul, să nu sperie copilul cu povești și filme înfricoșătoare, în care animalele nu sunt puse în cea mai bună lumină.

Consecințe și prognostic

Trimiterea în timp util la un specialist, când boala este încă la începutul dezvoltării, garantează o vindecare rapidă și revenirea la viața de zi cu zi normală. Ignorarea problemei poate duce la o slăbire a sistemului imunitar, la epuizarea organismului.

O persoană cu o fobie începe mai des să se îmbolnăvească, este chinuită de nevroze, există tulburări secundare ale psihicului. În plus, afecțiunea poate fi complicată de apariția ipohondriei și a paranoiei. Pacientul se poate izola complet de societate, devine agresiv și iritabil.

Concluzie

Zoophobia este un concept care reunește un grup de fobii legate de diferite animale. În ciuda răspândirii sale pe scară largă, această boală este dificil de tratat. În cazul unui ajutor calificat în timp util, este posibil să se obțină o dinamică pozitivă în a scăpa de frici. Lipsa tratamentului duce adesea la consecințe mai grave, până la punctul în care pacientul devine un pericol pentru el însuși și pentru ceilalți.