Placebo se identifică cu medicina populară, aromaterapia, ayurveda, acupunctura, fitoterapia. Și, cel mai important, mai mult de jumătate din populația țării are încredere în medicina neconvențională! Dar știe toată lumea ce ascunde în sine acest fenomen? Efectul placebo, ce este acesta? De ce pseudoștiințele, care nu au nicio dovadă științifică, sunt atât de populare printre oameni? Și cel mai misterios și surprinzător lucru este că aceste pseudoștiințe ajută!
Exact despre asta este vorba în cazul efectului placebo: remediile cărora li se atribuie proprietăți vindecătoare devin eficiente datorită autoinfluențării pacientului.
Cuprins
Definiția efectului placebo în psihologie
Efectul placebo în psihologie este unul dintre multele mistere. Mecanismul efectului acestui fenomen asupra corpului uman este necunoscut. Cu toate acestea, toți psihologii sunt unanimi în opinia lor — autoflagelarea și credința reală pot face multe. În practica psihiatrică, efectul placebo este larg răspândit în tratamentul depresiei și al insomniei.
În psihologia experimentală, efectul placebo acționează ca tehnici psihologice sau medicamente care nu au nicio eficacitate. Experimentatorii aplică placebo unui grup de control format din participanți expuși la fenomen, sau la o variabilă independentă falsificată.
Efectele unei astfel de «terapii» sunt apoi comparate cu datele obținute pentru adevărata variabilă independentă care îi interesează pe cercetătorii din grupul experimental.
Chiar dacă placebo nu oferă un tratament în sine, experimentatorii au observat efectele acestora atât asupra stării fizice, cât și asupra stării psihice a subiecților.
Subiecții din grupurile placebo au prezentat modificări ale ritmului cardiac, tensiunii arteriale, nivelului de anxietate, percepției durerii, oboselii și chiar ale activității cerebrale.
Cum funcționează placebo
Să analizăm cum funcționează efectul placebo. Acest fenomen implică o serie de procese neurofiziologice. Există o inervație a unor zone specifice ale creierului: cingulatul anterior, cortexul prefrontal, nucleul prefrontal. Procesele neurologice și mentale au loc simultan. Un rol decisiv îl are sugestia.
S-a dovedit științific că placebo este mai eficient atunci când medicamentele sunt administrate prin picurare. Dacă administrarea medicamentelor este resimțită de către pacient, există posibilitatea unui efect placebo. De exemplu, în cazul migrenei, efectul de «înșelăciune» este cu un ordin de mărime mai mare atunci când este administrat sub formă de injecție.
O anumită valoare are o anumită valoare și costul medicamentului. Mai eficient va fi un medicament care are un preț accesibil.
Puterea placebo: pentru cine va fi mai puternic efectul
Efectul placebo, ce înseamnă? Este vorba de o manipulare specifică, autohipnoza. Dar care este misterul din spatele ei? De ce unii oameni nu cad sub influența remediilor «miraculoase», în timp ce alții cred cu ușurință în efectul «magic» al anumitor pseudo-medicamente? La influența efectului placebo sunt mai predispuși:
- Persoane inhibate, cu un locus intern de control scăzut și instabilitate emoțională;
- persoane slabe de voință care nu au nicio opinie;
- persoanele cu tulburări neuropsihice;
- persoane care și-au pierdut speranța din cauza unei boli;
- persoane slabe sau încă imature (de obicei copii și bătrâni).
De exemplu, unele persoane sunt atât de sensibile la autohipnoză încât simt instantaneu efectul secundar al medicamentului studiat în instrucțiunile de utilizare.
În teorie, fiecare individ este susceptibil la efectul placebo. O ființă umană este un vas chimic în care au loc o varietate de procese în fiecare secundă. Fiecare sentiment sau emoție este o reacție chimică. În anticiparea unui rezultat placebo, procesele interne pornesc de la sine și încep să producă substanțele necesare organismului.
Cu toate acestea, efectul placebo vizează atât îmbunătățirea, cât și înrăutățirea stării de sănătate a omului. Tot felul de blesteme, sporuri și ghinioane sunt un exemplu viu în acest sens. În acest caz, vorbim despre efectul placebo invers — fenomenul nocebo, care provoacă reacții negative la un individ. Efectul nocebo este de natură psihofiziologică.
Puterea efectului placebo depinde în mod direct de mediul creat pentru acesta. Pe lângă trăsăturile de personalitate, sunt importanți următorii factori:
- Credința cercetătorului în eficacitatea placebo.
- Contextul emoțional pozitiv, politețea.
- Mărimea medicamentelor. Cu cât tableta este mai mare, cu atât va fi mai ușor de perceput de către pacient.
- Culoarea. Este important să se înțeleagă efectul nuanțelor asupra organismului. Acest lucru este valabil pentru culoarea pastilelor, iluminarea, tonurile de îmbrăcăminte. De exemplu, o cravată gri veselă, care a ajutat la încheierea multor afaceri, afectează de fapt psihicul ca un sedativ (așa este particularitatea culorii gri).
- Stimuli speciali care formează un sentiment de confort psihologic și stabilitate pentru o persoană (un film preferat, muzică, o pisică în apropiere).
Ce tipuri de placebo există
Distingeți destul de multe tipuri de placebo. Cele mai populare dintre ele sunt pastilele, unguentele, siropurile, laserele, injecțiile. Adesea, în loc de medicament, pacienții iau amidon sau zahăr, iar soluția este înlocuită cu apă distilată.
În plus față de grupurile de mai sus, placebo-urile includ și decocții de plante medicinale. După utilizarea lor, majoritatea pacienților observă o îmbunătățire imediată a sănătății.
Anumite tipuri de tratamente de masaj par a fi, de asemenea, placebo. De fapt, nu există o listă de medicamente care să creeze un efect placebo. Cu toate acestea, există medicamente a căror eficacitate nu a fost confirmată. Și astfel, ca o consecință, există motive pentru a ne îndoi de proprietățile terapeutice ale acestor medicamente. Ele nu au fost testate conform cerințelor de laborator.
Lista medicamentelor recunoscute ca placebo este destul de mare. Potrivit RAMS, aproximativ o treime dintre medicamente sunt în prezent «goale». Cele mai multe dintre ele au un cost destul de ridicat, dar sunt în continuare recunoscute ca fiind eficiente atât în rândul medicilor, cât și al pacienților.
Când este adecvată utilizarea placebo
Un placebo nu este un tratament medical cu drepturi depline. Cu alte cuvinte, efectul placebo este doar o iluzie pentru a ridica moralul pacienților. Ele nu sunt capabile să influențeze evoluția clinică a bolii. În propriile lor cuvinte, dacă o persoană are dureri de spate, atunci după ce ia un manechin, afecțiunea va trece, dar sciatica va rămâne. Utilizarea medicamentului este justificată atunci când nu există analgezice la îndemână, iar pacientul are dureri. În astfel de situații, un placebo nu va dăuna, dar va convinge o persoană să se simtă mai bine. Uneori, placebo este recomandat pacienților care suferă de anxietate crescută sau de nevroză hipocondrială, așa numiții «pacienți imaginari».
Astfel de medicamente sunt utilizate în tratamentul complex al IBS (sindromul intestinului iritabil), disfuncția erectilă, depresia, insomnia, tusea, în lupta împotriva obezității, fumatul. În cele mai multe cazuri, toate aceste afecțiuni au origini psihosomatice.
Este important de reținut că există riscul de a întâlni escroci care vând «manechine» sub masca unor medicamente. Adesea, persoanele care suferă de boli oncologice se confruntă cu astfel de întâlniri. Evitați astfel de întâlniri! Ar trebui să consultați întotdeauna un medic pentru a obține medicamente.
Pentru a confirma eficacitatea efectului placebo, luați în considerare un exemplu din viață. Există o serie de fapte care atestă eficiența utilizării medicamentelor-placebo chiar și de către pacienții bolnavi fără speranță.
De exemplu, o femeie a fost diagnosticată cu cancer. Ca urmare, ea și-a pierdut interesul pentru viață. Conform previziunilor medicilor, posibilitatea de deces era de 95 %. Cu toate acestea, unul dintre medici nu a vrut să renunțe. El a învățat-o pe pacientă tehnica de autohipnoză. În fiecare zi, pacienta trebuia să se facă să creadă că se află pe calea vindecării și că celulele canceroase erau eliminate încet din organism prin rinichi. Efectul acestei autohipnoze a fost uimitor.
După două luni, pacientul a fost reabilitat și a învins oncologia. Pornind de la acest fapt, putem purta o lungă discuție despre raționalitatea efectului placebo. Sau vă puteți seta o atitudine pozitivă, să vă bazați pe voi înșivă și pe corpul vostru. Există o astfel de afirmație conform căreia majoritatea bolilor sunt generate de gândurile noastre.
Efectul placebo nu poate fi caracterizat în mod categoric. Acesta poate fi folosit atât în bine, cât și în rău. Dacă placebo este folosit de oamenii de știință din domeniul medicinei și psihologiei, este o mare descoperire. Dar dacă este vorba despre escroci care profită de situația disperată a oamenilor, atunci este rău.
În același timp, dacă o amuletă fictivă oferă ajutor unei persoane, ce este rău în asta? Există posibilitatea de a folosi efectul placebo cu beneficii personale? Absolut! În acest caz, sunt implicate o atitudine pozitivă, îndeplinirea dorințelor, obiectivele de viață.
De exemplu, dacă se vorbește despre trăsături de caracter pe care ați dori să le dezvoltați în voi înșivă. Merită să le scrieți pe o bucată de hârtie și să le citiți zilnic. Din punct de vedere mental este necesar să modelați situații în care sunteți exact ceea ce vă doriți să fiți. Iar rezultatul nu te va face să aștepți. Aceeași metodă poate fi aplicată și altora. Dacă vrei ca copilul tău să aibă succes, spune-i cât mai des acest lucru!
Concluzie
În concluzie, placebo este un fenomen promițător. Dacă oamenii de știință vor descoperi mecanismul efectului placebo, va fi posibil să se identifice rezervele interne ale organismului care forțează creierul să producă opiacee și organismul să declanșeze sistemul imunitar. O astfel de descoperire va permite în viitor să se inventeze noi medicamente eficiente, împrumutând nu stimuli externi, ci potențialul personal al organismului.