După o despărțire: cât timp după ce fata începe să lipsească și cât timp durează

Despărțirea chiar și după mulți ani de relații puternice poate fi norma. Motivele și motivele despărțirii pot fi foarte diferite: divergența de interese, pierderea sentimentelor, o ceartă majoră sau partenerul care înșeală.

Cu toate acestea, momentele pozitive rămân în mod inconștient în memorie, care după un anumit timp se fac cunoscute, provocând un sentiment de nostalgie.

O fată începe să-i simtă lipsa partenerului, indiferent cine a inițiat despărțirea. Mai devreme sau mai târziu vine etapa de regândire, de comparație și de tristețe pentru trecut. Dacă o femeie a fost abandonată de un bărbat, ea suferă foarte mult de stima de sine, apar complexe, dar începe să-i fie dor de tânăr aproape imediat. Dorul este cauzat de dorința de a se întoarce la condiții confortabile, unde era necesară și importantă.

Dacă o femeie este inițiatoarea despărțirii, este nevoie de mai mult timp pentru apariția tristeții. Abia după ce își satisface toate dorințele care nu au putut fi realizate, fiind într-o relație, fata se va gândi la oportunitatea despărțirii — cu siguranță va începe să-i fie dor de partenerul ei.

De ce o femeie se confruntă cu dorul de casă?

Motivele pentru care o femeie începe să-i fie dor de fostul ei iubit pot fi foarte diferite. În multe privințe, este determinată de natura relației .

1. Emoțiile care au fost experimentate împreună cu un partener, rămân pentru totdeauna în memoria fetei. Cu cât sunt mai strălucitoare și mai variate amintirile de petrecere a timpului liber în comun, cu atât mai mult o femeie le dorește înapoi.
2. Dacă un bărbat și-a asumat responsabilitatea pentru fată, a dat semne de atenție, a sprijinit în situații dificile de viață, atunci, lăsată singură, femeia va începe invariabil să lipsească. Realizarea faptului că a pierdut o persoană semnificativă o face să uite de motivele despărțirii.
3. Multe fete încearcă să înceapă o relație cu un nou partener cât mai devreme posibil pentru a-l «uita» pe cel anterior. Adesea, acest lucru duce la efectul opus. Compararea inconștientă a doi bărbați diferiți le face să «justifice» orice acțiuni și cuvinte ale partenerului anterior, să caute avantaje la el doar pentru că existau sentimente pentru el, spre deosebire de dragostea obișnuită pentru cel actual.

Omul este o creatură socială. Nu poți trata pe toată lumea în mod egal, cineva apropiat iese neapărat în evidență pe fundalul celorlalți. În mod natural, cea mai de încredere relație se formează cu un partener. Atunci când acesta dispare din viață, apare conștientizarea faptului că pur și simplu nu există nimic care să înlocuiască golul mental.

Când și de ce se întâmplă acest lucru?

Mulți bărbați, în încercarea de a se întoarce fosta iubită, pun o întrebare legitimă, când va începe deja să-i lipsească și să o dezamăgească. În fiecare caz în parte, o astfel de reacție la despărțire este individuală. Cu cât mai multe emoții pozitive au fost experimentate cu un bărbat, cu atât mai repede fata va regreta ceea ce sa întâmplat și va începe să lipsească.

Acest lucru poate fi afectat de acțiunile unui bărbat. Amintindu-și în mod constant despre el însuși, arătând în mod regulat semne de atenție, tipul amână în mod semnificativ apariția regretului în fată. Curtarea persistentă crește semnificativ stima de sine. Femeia este sigură că păstrează situația sub controlul ei și când vrea — tipul însuși va veni. Și, prin urmare, tristețea poate fi amânată, pentru că nu există niciun motiv pentru ea.

Dacă o femeie are o mulțime de memento-uri ale relației, ea va începe să lipsească în curând. Cadourile, fotografiile comune, suvenirurile aduse din vacanțe, vor aminti de amintiri fericite și vor provoca dorința pentru un partener.

Apariția unui rival este, de asemenea, capabilă să aprindă un sentiment de dorință . Urmărind formarea de noi relații ale celor dintâi, fata va începe să transfere amintirile și experiențele lor chiar și pe cuplu nu a avut loc încă. Gelozia, la rândul său, va provoca regretul cu privire la despărțire.

Cât durează această stare?

Pentru a judeca cât timp va dura depresia unei foste femei, poate doar un bărbat care a fost în jur și a avut timp să aprecieze toate «farmecele» caracterului ei.

1. Dependența de opiniile altora . Dacă mediul fetei este plin de cei care nu-i plac fostul ei, iar ea, la rândul ei, este obișnuită să asculte părerea prietenilor sau a rudelor, dorul ei de trecut nu va dura mult timp.
2. Stil de viață . Dacă o femeie era casnică, ieșea rar în oraș fără partenerul ei și nu era în conflict, va suferi mult timp. Obișnuită cu o viață liniștită și cumpătată, ea nu-și va putea imagina o altă îndeletnicire, așa că toate gândurile îi vor fi ocupate de amărăciunea despărțirii.
3. Ambitiozitate, aventurism . Fetele care nu stau niciodată într-un singur loc și care sunt angajate în mod constant în autoperfecționare, este puțin probabil să fie triste pentru o lungă perioadă de timp. Ei vor găsi ceva de făcut pe placul lor, compania distractivă, se vor adânci în muncă și pur și simplu nu au timp să se gândească la primul, și, prin urmare, îi vor lipsi.

Tristețea pentru trecut — este un proces natural, care este inerent în orice femeie. Cu toate acestea, durata unei astfel de depresii și factorii care determină acest lucru pot fi diferite.

Cum să nu mai fii nostalgic pentru fostul?

Emoționalitatea și sensibilitatea fetei la relația întreruptă poate pentru o lungă perioadă de timp bate din ritmul obișnuit al vieții, atrage după sine dezvoltarea unor modele de depresie de comportament distructiv. Pentru a face față crizei interne, este important să faceți eforturi și să luați măsuri pentru a scăpa de stres.

1. Stil nou . Cel mai eficient mod de a-ți îmbunătăți starea de spirit și de a-ți crește stima de sine este să-ți schimbi imaginea. Poate fi vorba atât de banalul shopping, cât și de o transformare radicală a aspectului — o nouă culoare a părului, o tunsoare elegantă, un piercing sau un tatuaj.
2. Împlinirea profesională sau creativă . Munca, precum și arta — nu numai modalități eficiente de combatere a depresiei, ci și o risipă promițătoare de resurse. În primul caz, o femeie așteaptă o creștere în carieră sau o mărire de salariu, dobândirea de noi competențe, cunoștințe utile, în cel de-al doilea — realizarea potențialului ascuns, un nou hobby, eliberarea emoțiilor negative.
3. Comunicare . O persoană este socială și are nevoie de un anumit cerc de persoane dragi. Chiar și introvertiții nu pot fi singuri în mod constant, iar fetele îndurerate — cu atât mai mult. Nu trebuie neapărat să fie vorba de un bărbat nou, dar petrecerile zgomotoase sau «ședințele» acasă cu un prieten — de asemenea, o modalitate eficientă de ieșire din situație.

Pentru a scăpa de depresie, este recomandabil să scăpați de toate lucrurile care vă amintesc de fostul partener și chiar mai bine — să faceți o rearanjare radicală a casei sau să schimbați locul de reședință, pentru a începe liber viața cu o tabula rasa.

Cum îți arăți regretul?

Nu întotdeauna în mod conștient, dar adesea o femeie își demonstrează deschis sentimentele. Un bărbat poate înțelege că unei fete îi este dor de el prin următoarele acțiuni:

• rămâne mereu în contact și sprijină cu ușurință orice dialog;
• solicită ajutor;
• este activ în moduri care nu sunt cunoscute anterior (de exemplu, postează în mod regulat fotografii pe o rețea de socializare);
• se ține la curent cu viața (își întreabă prietenii, verifică profilul);
• se prezintă în același loc în care bărbatul își petrece de obicei timpul;
• se plânge prietenilor comuni sau rudelor;
• se arată entuziasmată și rămâne în contact cu detaliile vieții bărbatului.

O femeie poate prezenta mai multe semne de plictiseală în același timp. Într-un fel, acesta este un fel de provocare — când ea nu poate vorbi deschis despre sentimente, dar așteaptă acțiune din partea fostului partener.

Video pe această temă

Despre cum și când o fostă iubită începe să îi fie dor după o despărțire, povestit în video:

Concluzie

Rareori fetele se confruntă cu depresia după o despărțire, neobservate de toată lumea. La un moment dat, într-un fel sau altul, ea va începe să dea dovadă de dorul de trecut . Natura și durata acestor manifestări depind de temperamentul femeii, de modelul de comportament acceptat, de particularitățile relației cu bărbatul.

Un articol util? Evaluați

4.2 / 5. Număr de evaluări: 11