Dacă există copii

Construirea unei relații de familie puternice reușește nu toate cuplurile. După o perioadă strălucitoare de curtare, o propunere neașteptată de căsătorie, o nuntă somptuoasă, nașterea primului născut și chiar conducerea unei gospodării comune, relația se prăbușește.

Este imposibil să fie împreună, sentimentele au dispărut, iar copilul în loc de o familie fericită vede părinți nefericiți.

În acest caz, căsnicia nu mai poate fi salvată, iar decizia de a divorța va contribui la schimbarea vieții în bine. În același timp, trebuie să se înțeleagă că faptul că părinții s-au despărțit va afecta în mod necesar psihicul copilului — și acesta este principalul pericol.

Pentru ca, în viitor, copiii să poată să-și construiască propriile relații și să nu aibă resentimente față de părinții lor, este necesar să se organizeze în mod corespunzător interacțiunea cu fiecare dintre subiecții situației.

Diferențele unei despărțiri când există copii și când nu există copii

Atunci când oamenii se separă fără a avea copii comuni, totul este mai ușor nu numai în ceea ce privește nuanțele juridice, cum ar fi împărțirea bunurilor dobândite în comun, ci și din punct de vedere psihologic. Luând decizia de a se despărți, un bărbat și o femeie pur și simplu pleacă în direcții diferite, astfel încât este posibil să nu se mai întâlnească niciodată.

Dar atunci când cuplul are deja un copil comun, pentru a face acest lucru este puțin probabil să reușească, deoarece copilul — legătura indestructibilă care leagă pentru totdeauna două persoane care s-au iubit odată.

Un cuplu de adulți în această situație și ar trebui să se comporte cât mai responsabil posibil, pentru că bărbatul și femeia sunt responsabili nu numai pentru sentimentele lor, dar și pentru experiențele unui om mic, căruia i-au dat viață.

Motive pentru care familiile pot să nu decidă pentru o perioadă lungă de timp să se despartă

Ce oprește doi oameni să divorțeze:

1. Interdependența . Timp de ani de zile, oamenii care au investit mult în relații și au construit legături strânse, nu recunosc vizibilitatea unor noi alternative, temându-se să simtă nemulțumirea față de ceva nou și necunoscut.
2. Standarde scăzute în ceea ce privește căsătoria. În cele mai multe cazuri, oamenii se suportă ani de zile, deoarece consideră că nu sunt demni de ce e mai bun, în special în ceea ce privește nașterea copiilor: «e mai bine să ai un fel de tată biologic» decât «un unchi ciudat de pe stradă».
3. Probă de rezistență , așteptări că «mâine va fi mai bine decât ieri».
4. Situație financiară șubredă . Femeia, amânând despărțirea, uneori pur și simplu se teme să rămână fără un umăr masculin puternic alături. Situația este exacerbată și de stereotipurile învechite ale societății despre «divorțata» cu un «copil în brațe». La urma urmei, pe măsură ce urmașul crește necesită nu numai participarea constantă a adulților, ci și costuri financiare și investiții semnificative.
5. Îngrijorarea cu privire la starea psihologică a copilului . Statutul de semi-orfan, din nou, conform stereotipurilor sociale, impune un anumit stigmat. Părinții se tem și se îngrijorează că un copil care se dezvoltă într-o familie incompletă nu va fi pe deplin înțeles de colegi și, ca urmare, se va simți inferior, nu ca toți ceilalți.

Cum să mergem la divorț: ce ne sfătuiește știința psihologiei?

Să luăm în considerare particularitățile și nuanțele care ar trebui luate în considerare.

Pentru un bărbat

Sfaturile pentru sexul mai puternic sunt după cum urmează:

1. Dacă decizia de a divorța este reciprocă și deliberată, tăiați-o fără ezitare, indiferent cât de mult efort este necesar. Puteți să simțiți ură, să vă acuzați reciproc, să vă spuneți cuvinte neplăcute, dar acest lucru nu va rezolva problema până când dvs. și soțul/soția dvs. nu vă veți separa în direcții diferite o dată pentru totdeauna.
2. Încercați să vă ajutați, în primul rând, nu pe dumneavoastră, ci pe copilul dumneavoastră să facă față multor întrebări care apar în cap atunci când mama și tata pierd vechea apropiere: copilul trebuie să înțeleagă clar ce se întâmplă. Este o muncă foarte grea — să creezi o astfel de atmosferă pentru ca copilul să simtă iubirea părinților în absența unei astfel de iubiri între un bărbat și o femeie.
3. Încercați să uitați de jignirile și dezamăgirile lor în a doua jumătate, să nu mai faceți autocompătimire și să uitați de autocompătimire. Conștientizați că singura cale de ieșire corectă este să începeți viața cu fața curată.

Femeie

Femeile ar trebui să se comporte astfel:

1. Luați o decizie clară că nimic nu poate fi schimbat. Nu va fi mai bine pentru copil dacă veți continua să vă umpleți de iluzii și să trăiți speranțe false doar pentru ca acesta să aibă un tată formal.
2. Nu mai trăiți în primul rând nevoile bărbatului — amintiți-vă de dumneavoastră și de dorințele dumneavoastră, pe care le-ați neglijat întotdeauna în detrimentul intereselor conjugale și familiale.
3. Gândiți-vă la sentimentele copilului dumneavoastră. Dacă suportați o relație toxică de dragul copilului dvs., îi înrăutățițiți situația. Arătați-i băiatului sau fetei dvs. un exemplu de femeie puternică care știe să se respecte pe sine, nu să suporte cu stoicism o viață nedemnă de dragul unui scop fantomatic.

În cazul în care o familie cu trei sau mai mulți copii

În cazul în care există mai mulți copii, cuplul face adesea încercări de a păstra familia prin toate mijloacele. Într-adevăr, în acest caz este recomandabil să lupți și să folosești cea mai mică șansă pentru a salva relația, pentru a da căsniciei o a doua șansă.

Dar, în acest caz, trebuie să înțelegeți că, dacă nu există nimic de salvat, copiilor nu le pasă de sacrificiile dumneavoastră. Dacă un bărbat și o femeie sunt rău împreună, dar au decis să păstreze familia de dragul copiilor, ar trebui să fie pregătiți pentru faptul că, atunci când copiii vor crește, nu vor fi recunoscători pentru «celula societății» salvată.

De ce? Pentru că să trăiești, privind fețele nefericite ale părinților, să închizi ușa, pentru a nu auzi ecourile certurilor și certurilor sau să dispari pe stradă, doar pentru a nu vedea obosit fețele părinților unul altuia — aceasta nu este o copilărie fericită într-o familie completă.

Care este modul corect de a anunța schimbările?

Principala întrebare pe care și-o pun părinții este dacă merită să-i spună copilului lor despre divorț. De cele mai multe ori, ei cred că copilul nu este suficient de matur pentru a înțelege situația. Aceasta este o opinie eronată. Este o prostie să crezi că copilul nu va observa absența unuia dintre părinți . Mai mult, poate exista chiar o teamă de a-l pierde pe al doilea în același mod — și atunci nu veți face decât să înrăutățițiți lucrurile.

Nu merită să mințiți că părintele este plecat într-o călătorie de afaceri sau în deplasare. Mai devreme sau mai târziu, adevărul va fi dezvăluit — iar înșelăciunea nativă a persoanei firave va submina încrederea. Spuneți despre separare este necesar, dar conversația este necesară pentru a construi cu competență. Acest lucru va ajuta la evitarea traumelor psihologice ale copilului, care, la rândul lor, sunt cauzele fundamentale ale diferitelor probleme în educație.

Greșeli nepermise ale adulților:

1. Ascunderea problemei.
2. Pătrunderea în detalii.
3. Strigătul și insultarea celuilalt.
4. Prezența unor terțe persoane în conversație.
5. Lăsarea copilului singur cu grijile.

Principalul criteriu în conversație este calmul și judecata. Prin urmare, în primul rând, merită să-i pregătim pe adulți înșiși. Ambii părinți ar trebui să fie implicați în conversație.

Este recomandabil să vă puneți de acord în prealabil să nu vă înjurați și să vă criticați reciproc, încercând să vă denigrați unul pe celălalt pentru a vă crește automat propria autoritate în ochii copiilor. Merită să ne amintim că acesta este un copil obișnuit — și îi iubește pe ambii părinți în mod egal.

Prima sarcină este de a explica faptul că aceasta este o decizie reciprocă și finală și că copilul nu este implicat în separare. Adesea, copiii se simt vinovați de ceea ce s-a întâmplat și speră că părinții vor rămâne împreună.

Explicând, nu este necesar să intrați în detalii, este mai bine să concentrați atenția copilului asupra a ceea ce se va întâmpla în continuare. Sau, mai degrabă, să spunem că atitudinea față de el în niciun caz nu se va schimba, atât din partea mamei, cât și a tatălui. El trebuie să fie sigur că, în minutul potrivit, ieșenii vor fi acolo pentru el, iar dezacordul dintre soți nu va împiedica acest lucru.

Merită neapărat să subliniem că nu este o rușine să aibă doar unul dintre părinți care locuiește în apropiere. Orice familie, completă sau incompletă, are dreptul la fericire. Nu este necesar să se discute problema divorțului în prezența altor rude sau cunoștințe.

Citiți mai multe despre discuțiile cu copilul dumneavoastră despre divorț aici.

Cum să ajuți să supraviețuiești separării părinților?

Divorțul este o veste dureroasă pentru toți membrii familiei. Copiii sunt cei mai îngrijorați, așa că trebuie să li se acorde o atenție specială: să-i învăluim cu căldură și grijă, mai degrabă decât să ne concentrăm asupra durerii lor.

În primul rând, este important să acordați mai multă atenție vorbirii cu copilul, folosind următoarele formulări și fraze:

1. «Nu e vina ta, am decis să divorțăm» . Cea mai frecventă frază. Doar un copil până la adolescență nu înțelege sensul deplin al cuvântului «vinovăție». Fraza are o valabilitate întârziată. Când copilul va deveni adult, va înțelege.
2. «Ne-am luptat pentru relația noastră» . Sinceritatea este cheia unei relații bune. Copiii sunt persoane perceptive, așa că trebuie să li se spună tot adevărul. Chiar dacă unul dintre părinți și-a găsit un partener de ocazie, merită să vorbim despre asta. Îi puteți explica copilului acest eveniment sub forma unui joc. De exemplu: «Tata este eroul tău curajos, nu ne va lăsa să fim jigniți. Dar acum el va trăi într-un alt castel». Învinovățirea, numirea și explicarea relațiilor în fața copilului sunt inacceptabile. Despărțirile sunt consecințele unui comportament nepotrivit a două persoane.
3. «Noi vom fi întotdeauna părinții tăi» . Este important să îi explicați copilului că nimeni nu îl va părăsi. Părinții își vor îndeplini responsabilitățile și, de asemenea, îl vor iubi.
4. «Nu poți rezolva situația» . În cazul în care copilul are peste 13 ani, acesta poate încerca să îi manipuleze pe părinți pentru a rezolva cumva situația.
5. «Totul va fi bine pentru noi.» În conversație, ar trebui să se manifeste emoții pozitive, cu un minim de negativism. Chiar dacă există dezacorduri în ceea ce privește educația copilului, adulții nu ar trebui să își arate antipatia (sau ostilitatea).
6. «Multe lucruri se vor schimba, dar noi suntem alături de tine, lângă tine» . Ar trebui să îi spuneți copilului dumneavoastră despre schimbările viitoare (de exemplu, mutarea în altă casă, schimbarea școlii).
7. «Ești rănit, și noi la fel» . Valoarea familiei constă în unitate. Împărtășirea sentimentelor de tristețe cu copilul dumneavoastră este necesară, dar apoi trebuie să «treceți la emoții pozitive». Puteți sugera un joc comun sau o excursie la centrul comercial.
8. «Este dificil pentru tine să ne înțelegi, dar poți» . A cere copilului să înțeleagă situația este o prostie. În relațiile de familie nu pot înțelege adulții, ce să mai vorbim de copiii mici.
9. «Nu fi rău cu tati și cu mine, te rog». Este vina părinților că copilul lor nu va avea o familie completă. Prin urmare, cuvântul «îmi pare rău» ar trebui rostit în timpul unei conversații cruciale.
10. «Este ceva ce vrei să întrebi?». Copilul, după ce a aflat despre separarea părinților, se poate închide singur sau poate începe să pună întrebări. În orice caz, trebuie neapărat să li se răspundă.

Mai multe sfaturi în acest articol.

Preocupările unui soț și soție, care rămân un copil comun

Părinții care au decis să se despartă pot experimenta sentimente diferite:

1. În prima etapă de după decizia de divorț, soții trec prin mai multe stadii — de la protestul intern la înțelegerea reciprocă a impasului. Starea emoțională a partenerilor în acest moment este la fel de schimbătoare ca și vremea: furie și resentimente directe, frică de necunoscut și vinovăție, dorință de răzbunare și pur și simplu melancolie în pragul depresiei. În acest moment, cel mai important lucru este să nu fiți singuri.
2. Pe lângă problemele legate de împărțirea bunurilor în timpul procesului de divorț, care sunt pline de nervi serioși, soții încearcă să rezolve problema copiilor. În mod ideal, dacă adulții stabilesc programul întâlnirilor fără intervenția instanței, creați condiții cât mai asemănătoare cu microclimatul familiei. În caz contrar, copiii nu vor putea să se adapteze în mod corespunzător la noua realitate.
3. Etapa de obișnuință . Următoarea etapă a traiului de divorț implică o tranziție în etapa de adaptare la condițiile de viață, care au suferit brusc schimbări. Are loc o reorganizare a vieții, o căutare de noi interese și obiective, o adaptare la un nou rol în societatea modernă.

Reguli de comunicare după despărțire

După un divorț, copiii rămân să locuiască cu unul dintre părinți, de obicei cu mama lor. Pentru a minimiza sentimentul copilului de a fi «abandonat» de tată și, ca o consecință, sentimentul de inferioritate, principalul lucru este să nu se piardă legătura emoțională cu părintele care a plecat. Nu ar trebui să se impună interdicții privind întâlnirile.

Dacă este posibil, se recomandă să nu se schimbe locul de reședință, păstrând prietenia și mediul familiar. Asigurați contacte frecvente cu prieteni de același sex ca și părintele absent.

Principalul lucru de reținut este că ascunderea problemei, elaborarea acesteia, insultele și conflictele, precum și discuțiile în prezența unor terțe părți și ignorarea experiențelor copilului nu vor duce la nimic bun. Conversația corectă și comportamentul corect al părinților după divorț reprezintă cheia unui copil fericit.

Mai multe informații despre acest subiect în articolul de la link.

Caracteristicile comunicării cu tatăl

Câteva puncte importante la care trebuie să fiți atenți:

1. Asigurați-vă că vă îndepliniți promisiunile . Dacă ați decis să sărbătoriți ziua de naștere a copilului cu întreaga componență a familiei destrămate — asigurați-vă că o veți face, indiferent de factorii și circumstanțele din exterior.
2. Faceți planuri comune pentru viitor, astfel încât odrasla să se simtă subconștient încrezătoare în viitor, să întoarcă sentimentul spulberat de stabilitate al propriei lor lumi.
3. Permiteți-i copilului dumneavoastră să se deschidă, să-și exprime propriile emoții și «dureri». Permiteți plânsul, resentimentele și nemulțumirile față de dvs. dacă simțiți că copilul dvs. este deprimat și descurajat.
4. Nu încurajați resentimentele . Dacă copilul acumulează resentimente față de noile circumstanțe ale vieții în general și față de unul / ambii părinți în special, faceți tot ce vă stă în putință pentru a stabiliza situația. Explicați în mod argumentat și dovediți prin exemple că nu totul este atât de teribil pe cât își imaginează imaginația copilului.

Ce mai trebuie să știți despre particularitățile comunicării cu tata aici.

Manipulare

Adesea, sub masca virtuții jignite, reprezentanții sexului frumos ascund importanța tatălui în creșterea copilului. Mamele își concentrează toate eforturile asupra modului de a găsi o modalitate potrivită de a-și pedepsi fostul, iar primul instrument în atingerea acestui obiectiv — manipularea copiilor după separare.

Tații divorțați manipulează copiii și din cauza întăririi legăturii materne cu copilul, concurând cu ea pentru devotamentul și dragostea copilului. Și, în cele din urmă, pentru motivul feminin menționat mai sus — pentru a folosi copilul ca instrument de pedepsire a mamei sale.

Articolul complet pe această temă este aici.

Impactul asupra psihicului și viitorului copilului

Divorțul părinților are un impact negativ asupra copiilor, dar modul exact în care se reflectă schimbarea depinde de vârstă.

De la 0 la 3 ani.

Mulți părinți cred că la această vârstă copilul nu înțelege nimic și că reacția la divorțul lor nu va urma, dar acest lucru este departe de a fi adevărat.

La această vârstă, copilul este foarte sensibil la emoțiile părinților, în special ale mamei. El va fi influențat nu doar de plecarea unuia dintre părinți, ci și de scandalurile care preced acest eveniment. De obicei, stresul la un copil se exprimă prin pierderea poftei de mâncare, izolare și insomnie.

În acest caz, este necesar să-i oferiți copilului atenția constantă a ambilor părinți, îndepărtându-l treptat pe unul dintre ei (cel care părăsește familia). Dar nu este necesar să se oprească complet comunicarea. Dacă copilul va simți grijă din partea ambilor părinți, divorțul nu va provoca daune grave.

Între 3 și 7 ani

Cel mai rău moment pentru divorț. În această perioadă se formează conceptul de conștiință și de separare a sexelor.

În cele mai multe cazuri, copilul decide că el sau ea este cauza divorțului, ceea ce duce la retragere sau, dimpotrivă, la agresivitate excesivă.

La această vârstă, copilul nu înțelege încă ce este divorțul și nu este familiarizat cu conceptul de «lipsă de dragoste», așa că va fi imposibil de explicat plecarea unuia dintre părinți. Cea mai bună soluție este de a juca rolul de părinți buni pentru o vreme și de a aștepta până când copilul crește.

De la 8 la 12 ani

La această vârstă, copilul începe deja să înțeleagă ce este divorțul și îl va tolera ceva mai ușor. Dar pentru el este încă prea complicat să cunoască adevăratele cauze ale acestui eveniment, așa că neajunsurile pe care le va căuta în el însuși, ceea ce duce inevitabil la o stimă de sine scăzută.

Excepție fac acele cazuri în care familia a fost mult timp scandaluri, iar plecarea unuia dintre părinți va fi asociată cu copilul cu ușurare, dar apoi pe acest fundal poate apărea animozitatea față de reprezentanții sexului opus din cauza credinței că dragostea sinceră nu există.

Divorțul părinților poate provoca, de asemenea, depresie prelungită sau, în cel mai rău caz, sinucidere. Pentru a atenua consecințele neplăcute, este necesar să se asigure copilului comunicarea cu fiecare dintre părinți. El ar trebui să explice că nu este vinovat de nimic, părinții pur și simplu nu doresc să trăiască împreună, dar încă îl iubesc. Dar este strict interzis să spună povești că «tata este un marinar» sau «mama este un artist călător».

Aceasta va fi o soluție temporară, dar adevărul tot va ieși la iveală într-o zi, iar atunci copilul poate crede că părintele este un mincinos, ceea ce va afecta relația în viitor. Dacă unul dintre părinți nu dorește să vadă copilul, merită să i se spună într-un mod blând, încercând să nu-i rănească sentimentele.

Adolescenți cu vârste cuprinse între 13 și 18 ani

La această vârstă, este dificil de prezis reacția copilului. Unii pot fi înțelegători față de situație, deoarece sunt capabili să privească situația cu un ochi de «adult».

Dar există cazuri în care un copil încă într-un mod copilăresc consideră familia ca fiind ceva inviolabil. Într-o astfel de situație, divorțul poate duce la multe probleme psihologice, în special la o antipatie nerezonabilă față de unul dintre părinți.

La această vârstă, copilul trebuie să fie întrebat cu cine vrea să rămână. Opinia lui este cea care ar trebui să fie decisivă. Merită, de asemenea, să discutăm cu adolescentul cât de des dorește să îl vadă pe celălalt părinte. Unii copii au nevoie de un contact constant cu ambii părinți, iar cineva nu vrea să vorbească cu unul dintre ei mai mult de o dată pe lună.

Un motiv în plus pentru a nu vă resimți adolescentul pentru alegerea sa. Divorțul este în primul rând vina părinților în fața copilului și, prin urmare, acesta are un oarecare drept de a evacua infracțiunea. O atenție deosebită trebuie acordată relațiilor.

Ar fi o idee proastă să începeți o relație mai devreme de un an de la divorț, oricât de calm și vesel ar arăta adolescentul, este o traumă cu care trebuie să se obișnuiască, iar noua relație a unuia dintre părinți nu poate decât să agraveze situația.

Citește mai multe despre cum supraviețuiesc copiii mici la divorț în acest articol.

Concluzie

Rezumând, trebuie remarcat faptul că divorțul este întotdeauna o durere și pentru fiecare dintre membrii familiei, inclusiv pentru cel mai mic.

Încercând să minimizați trauma psihologică, este important să nu faceți o greșeală, pentru a nu pierde contactul cu copilul dumneavoastră. Pentru a face acest lucru, fiți sinceri în comunicare, deschiși și, în același timp, categorici. Amintiți-vă că copiii simt întotdeauna falsitatea, așa că se pot distanța de dumneavoastră din acest motiv.