Cyberbullying este un tip de hărțuire, realizată cu ajutorul tehnologiilor internetului. Formele de manifestare a acesteia sunt diverse — insulte, șantaj, amenințări, calomnii, hărțuire. Cauzele hărțuirii cibernetice se află adesea în problemele psihologice ale inițiatorului (temeri, complexe, traume).
Cum se numește locul principal al hărțuirii cibernetice? Orice spațiu de pe internet. Rețelele de socializare, e-mailul, mesagerii și alte spații online sunt folosite pentru a influența victima hărțuirii cibernetice. Bullyingul cibernetic este de două tipuri:
- Publică (cum ar fi comentariile de pe o pagină).
- Privată (realizată doar în corespondența privată).
Cum se poate distinge o simplă glumă în corespondență de o încercare de umilire sau de subminare a bunăstării psihologice? Care pot fi consecințele hărțuirii cibernetice? Cum să ne protejăm de aceasta?
Cuprins
Caracteristicile hărțuirii cibernetice reale
Este un răspuns furios la un comentariu o hărțuire? Este un comentariu deloc măgulitor sub o fotografie o încercare de umilire? Nu întotdeauna. Ce este, de fapt, hărțuirea cibernetică? Două semne cheie vă vor ajuta să o definiți.
| Semnele unei hărțuiri cibernetice reale | Caracteristicile de manifestare a acestora |
|---|---|
| Durata | Acțiuni repetate în mod sistematic |
| Prezența unor părți clar definite | Există întotdeauna o victimă și un agresor. Acesta din urmă poate fi dificil de identificat în lumea virtuală. Acesta poate crea cu ușurință mai multe conturi, ascunzându-se în spatele acestora. Acest lucru face dificilă recunoașterea atacului. De asemenea, agresorul are adesea complici. |
Diferențe între cyberbullying și hărțuire
Absența necesității de a fi prezent personal în timpul atacului este principala caracteristică a acestui fenomen. Și, în același timp — motivul pentru care hărțuirea pe internet ia amploare cu mare viteză. Din cauza legislației imperfecte, aceasta lasă adesea posibilitatea de a rămâne nepedepsită. Potrivit statisticilor, 58% dintre elevii din Rusia au fost deja supuși la cyberbullying.
O altă caracteristică importantă a hărțuirii online este dificultatea de a o opri. În cazul hărțuirii în viața reală, este posibil să se părăsească locul faptei. Atunci când a avut loc hărțuirea cibernetică, victima este susceptibilă de a fi influențată în orice moment al zilei. Chiar dacă refuză să intre online, ea se va simți presată să discute despre ceea ce se întâmplă (materiale postate despre ea).
Consecințele hărțuirii cibernetice pentru toți cei implicați
În ciuda faptului că evenimentele de hărțuire cibernetică au loc în lumea virtuală, acestea au un impact foarte real. Impactul factorilor traumatizanți este uneori chiar mai puternic decât în cazul hărțuirii în viața obișnuită. În acest din urmă caz, există o șansă de a se îndepărta moral de eveniment, de a scăpa de amintirile acestuia.
Mesajele, comentariile și publicațiile neplăcute vor apăsa în mod constant asupra victimei. Acest moment este deosebit de periculos pentru persoanele sensibile, care sunt înclinate să reia mental aceleași evenimente, revizuind în mod repetat materialele traumatice.
Dar nu numai cei a căror parte este presată suferă de diferite tipuri de hărțuire cibernetică. Consecințele negative ale participării la această formă de violență sunt inevitabil impuse instigatorului.
Consecințele pentru victimă
Bullying-ul este adesea folosit ca o pârghie împotriva unei persoane, înrăutățindu-i statutul social. Dacă nu este oprită la timp, persoana va fi într-o stare constantă de anxietate. Aceasta presupune schimbări de dispoziție și tulburări grave ale sferei psiho-emoționale. Acest lucru amenință nu numai dezvoltarea depresiei, ci chiar încercări de sinucidere.
Consecințe pentru agresor
Ispitirea conștientă a cuiva este un semn al prezenței unor probleme psihologice cu care este necesar să se lucreze. Ignorarea și alimentarea lor în timpul comiterii acțiunilor negative duce la agravarea stării agresorului. Acestea implică tulburări grave de personalitate. Dând inițiatorului un fals sentiment al propriei puteri și importanțe, ele conduc inevitabil la probleme în construirea unor relații sănătoase cu ceilalți.
Cum să vă protejați?
Adulții sunt mai rar expuși la astfel de influențe pe internet. Cel mai adesea este o manifestare a mobbing-ului — violență la locul de muncă, când un angajat este presat să manipuleze sau să concedieze. Următoarele sfaturi vă pot ajuta să vă protejați:
- Amintiți-vă că până și fotografia unei rude apropiate se poate ascunde în spatele escrocilor. Prin urmare, este mai bine să nu împărtășiți informații personale sub nicio formă pe rețelele de socializare sau pe messenger pentru a nu fi compromiși.
- Nu vă ignorați propriile sentimente. Atunci când comunicați cu cunoștințele virtuale (de exemplu, clienți sau persoane care împărtășesc aceleași idei), nu reprimați suspiciunile care apar. Intuiția nu este un mit. Uneori, creierul nostru poate, fără explicații raționale, să surprindă fenomene îndoielnice și să se dea pe brazdă sub forma unei anxietăți nerezonabile.
- Nu păstrați tăcerea. Raportați imediat familiei sau conducerii orice amenințări, insulte sau șantaj care se repetă în mod regulat. În această situație, nu există așa ceva ca și cum ar fi «turnătoria», ceea ce îi oprește pe mulți oameni să dea impulsul corect de a împărtăși problema cu ceilalți.
Cum îmi protejez copilul?
Pentru mulți părinți, internetul pare un loc inofensiv în care copilul lor doar se distrează. De fapt, hărțuirea cibernetică la școală este mai frecventă decât alte situații de utilizare a tehnologiei pentru a face presiuni asupra cuiva. De aceea, este important să îi acordați o atenție deosebită în comunicare.
Lucrați la relația cu copilul dvs.
Lipsa de încredere și teama de pedeapsă sunt principalele motive pentru a reduce la tăcere bullying-ul, ceea ce duce uneori la consecințe ireparabile. Prin urmare, în protejarea unui copil de cyberbullying, trebuie acordată o mare atenție construirii unor relații sincere, de sprijin și apropiate. De asemenea, este imperios necesar să se lucreze cu copiii pe două subiecte importante:
- Viața reală este mai interesantă decât cea virtuală. Nu ignorați prezența online constantă a copilului dumneavoastră. Acest mod de viață este plin nu numai de riscuri sporite de a fi hărțuit. Este, de asemenea, periculos pentru formarea unor dependențe grele, implicând o serie de tulburări psihologice grave ale personalității.
- Numai o întâlnire personală vă va permite să vă faceți o impresie despre o persoană apropiată de adevărata stare de fapt. Folosiți exemple pentru a-i arăta copilului dvs. cât de ușor este să faceți impresia necesară pe internet și să câștigați încrederea în scopuri personale.
Interacțiunea cu profesorii și cu consilierul școlar
Adesea, interesele părinților se termină cu studierea notelor copilului, ceea ce devine o greșeală imensă. Notele nu sunt o garanție a bunăstării psihologice, fără de care niciun copil nu va putea să își mulțumească părinții cu succese și realizări în viitor.
Pentru a proteja copiii de cyberbullying, în viața lor școlară, cel puțin, este necesar să se înțeleagă următoarele aspecte:
- faceți o impresie personală a profesorului de clasă, care are o influență uriașă asupra microclimatului din clasă;
- aflați cu blândețe ce fel de relații are copilul cu colegii săi;
- să afle dacă școala are un program de prevenire a hărțuirii cibernetice.
Orice întrebări sau îndoieli trebuie adresate imediat psihologului școlar pentru consiliere. Principalul lucru de reținut este că o singură ședință de consiliere nu va dezvălui rădăcina problemei și nu va oferi o abordare individuală pentru eliminarea acesteia. Prin urmare, este important să fiți pregătiți să sprijiniți copilul în procesul de învățare sau să lucrați împreună cu un psiholog.
Lucrul adecvat cu o victimă a hărțuirii cibernetice
Psihologii sau psihiatrii (în cazuri complexe) ar trebui să lucreze cu victimele. Dar există o serie de reguli de interacțiune cu victimele bullying-ului pe Internet, a căror cunoaștere nu va face rău fiecăruia dintre noi:
- Nu puteți pune presiune asupra unei persoane, forțând-o să se deschidă imediat despre situația sa și scoțând la iveală detaliile a ceea ce s-a întâmplat.
- Nu trebuie să comentați sentimentele pe care victima vi le-a împărtășit sau să îi faceți o evaluare.
- Este important să arătați acceptare și dorința de a aștepta până când persoana are puterea de a vorbi despre detalii.
- Merită să evitați limbajul care poate determina victima să devină foarte emotivă.
- Este important să ajutați persoana să scape de sentimentele de vinovăție sau de rușine, care îi pot agrava foarte mult starea.
Concluzie
Hărțuirea cibernetică este un tip de violență. Ea poate și trebuie abordată! Cum pot lupta împotriva hărțuirii cibernetice? Folosiți informațiile din acest articol pentru a vă proteja pe dvs. și pe cei dragi. Împărtășiți aceste cunoștințe cu ceilalți. Ignoranța și tăcerea sunt principalele motive pentru răspândirea globală a acestui fenomen periculos. Și nu uitați că victimele hărțuirii online au nevoie de ajutor profesional pentru a reveni la o viață normală și împlinită.