Cum să dezvolți carisma? Această întrebare a fost pusă de mulți oameni. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece o persoană carismatică provoacă întotdeauna respect. Se pare că poate face față cu ușurință oricărei sarcini, fie că este vorba de vorbit în public sau de gestionarea unei companii mari. Care este secretul?
Cuprins
Ce este charisma
Cuvântul «carismă» provine din limba greacă. Înseamnă darul zeilor sau ungerea. Este un set de calități și abilități personale care disting în mod favorabil o persoană de altele. Cei din jur le evaluează ca talent, înzestrare.
Charisma este asociată cu farmecul. Persoana carismatică îi influențează cu ușurință pe cei care se află în apropierea sa. Farmecul său subjugă în mod magic, oferind toate șansele de a lua locul unui lider.
În creștinism, carisma este considerată un dar de la Dumnezeu. În ciuda acestui fapt, nu orice persoană o posedă. De cele mai multe ori, este rezultatul unei munci asidue asupra propriei persoane și a personalității sale. Pentru a ilustra, amintiți-vă de Steve Jobs. Potrivit martorilor, la primele sale discursuri puteai să adormi. Dar, mai târziu, prelegerile au atins inima fiecărei persoane, le-au făcut să se gândească și să-și reconsidere viziunea asupra vieții. Toate acestea sunt rezultatul unei munci minuțioase.
O personalitate carismatică are 3 trăsături distinctive. În primul rând — este inteligența emoțională. Foarte des, emoțiile guvernează viața umană. Ele sunt responsabile pentru atașament, comportament, motivație. O persoană înzestrată cu carismă poate face față cu ușurință emoțiilor sale, știe cum să le gestioneze. Nu îi va fi greu să își exprime sentimentele față de persoane sau, dimpotrivă, să le reprime, dacă situația o cere.
Persoanele carismatice sunt adevărați empatici. Ei înțeleg cu ușurință ceea ce simte interlocutorul. Putem spune că sunt pe aceeași lungime de undă cu el, creează o conexiune emoțională.
A doua trăsătură este capacitatea de a-și comunica gândurile celorlalți. Persoana carismatică — întotdeauna un bun orator. Cum reușește să capteze atenția?
- Prin folosirea metaforelor. Acestea nu numai că simplifică discursul. Sarcina lor principală este de a evoca emoții în ascultător, fixând astfel informațiile în memorie.
- Povestind anecdote și povești de viață. Acestea însuflețesc povestea
- Își umplu cuvintele de semnificații profunde, stârnind astfel încrederea și simpatia interlocutorilor lor.
- Înțeleg sentimentele, formând o legătură emoțională.
- Ele fac discursul viu, contrastant. Astfel, ascultătorilor le este mai ușor să sesizeze esența.
- Puneți întrebări retorice.
De asemenea, un rol important îl joacă privirea, poziția corpului, expresiile faciale, dicția. În timpul discursului o persoană carismatică nu va sta niciodată ca o statuie. El prezintă informațiile în diferite forme, completându-le cu gesturi sau, de exemplu, cu o schimbare de intonație.
Și, în sfârșit, a treia calitate a personalității carismatice — încrederea în sine. Astfel de oameni sunt întotdeauna încrezători în ei înșiși și în abilitățile lor, au o stimă de sine ridicată. Ei obțin cu ușurință succesul în orice domeniu al vieții. Acest lucru îi încurajează pe ceilalți să le creadă cuvintele, să îi urmeze.
Tipuri de carismă
Există doar patru dintre ele:
- Carisma autoritară. Persoana carismatică, prin comportamentul său, îi încurajează pe ceilalți să se schimbe. El devine un model pentru ei, un idol.
- Bunătatea. Persoanele care au o carismă de acest tip, dau un sentiment de siguranță deplină. Cu ei lângă ei este cald și confortabil. Sunt gata nu numai să asculte, ci și să ofere interlocutorului o bucată din sufletul lor.
- Carisma vizionară. Îi ajută pe ceilalți să creadă în forțele sau talentele lor. Asigură că nimic nu este imposibil.
- Concentrat. O astfel de carismă conferă și încredere în sine. Posesorul său își ascunde adesea adevărata natură, pentru ca oamenii din jurul său să-i poată vedea frumusețea. El își concentrează atenția asupra interlocutorului, îl ascultă cu interes, încearcă sincer să ajute.
Rareori, dar există oameni care combină toate cele patru tipuri de carismă. Dacă nu sunteți unul dintre ei, trebuie să vă străduiți să faceți ceva.
Surse de carismă: 10 componente
Este dificil de spus cu o precizie de 100% cum arată o persoană carismatică. Dar este posibil să se identifice o serie de calități inerente:
- arta persuasiunii;
- capacitatea de a trece prin sentimentele interlocutorului;
- capacitatea de a deveni un exemplu pentru ceilalți;
- abilitățile de a vorbi în public;
- capacitatea de a se prezenta într-o lumină favorabilă;
- voință;
- capacitatea de a fi mereu în rândurile liderilor;
- capacitatea de a reține atenția chiar și a unui număr mare de persoane;
- abilități de stabilire a obiectivelor;
- simțul umorului.
Lista componentelor carismei poate include capacitatea de a fi pozitiv în toate situațiile. Ați văzut vreodată persoane carismatice care emană constant emoții negative? Probabil că nu. Dimpotrivă, ele sunt întotdeauna bine dispuse, vesele și prietenoase. Ei se iubesc pe ei înșiși, iar cei din jurul lor îi iubesc.
Cum să dezvolți carisma la un bărbat
Întrebarea despre dezvoltarea carismei masculine îi îngrijorează pe mulți reprezentanți ai sexului puternic. Ce tip sau bărbat nu vrea să fie mereu în centrul atenției sau model de rol? Nu este dificil de realizat acest lucru. Trebuie să efectuați în mod regulat cinci exerciții simple.
Oglindă mare
Ar trebui să vă priviți din exterior. Este de dorit ca oglinda să fi fost mare și să vă puteți vedea complet. Imaginați-vă că vorbiți în fața unui public mare. Observați cum vă comportați. Fiți atenți la dicție, la expresiile faciale, la gesturi și chiar la subiectul discursului dumneavoastră. Căutați greșeli. Încercați să le corectați în următorul dvs. «discurs». Se recomandă să alocați 15-25 de minute în fiecare zi pentru acest exercițiu.
Obiective inteligente
Stăpâniți știința de a stabili obiective. Acestea trebuie să fie clare și specifice. Nu construiți castele de aer. Gândiți-vă la dorințele dvs., revizuiți-vă obiectivele și prioritățile. Abia apoi faceți un plan de acțiune.
Dacă există probleme în procesul de formare a obiectivelor, folosiți tehnologia SMART. Potrivit acesteia, un obiectiv trebuie să fie specific, realizabil în mod realist, semnificativ pentru dumneavoastră, măsurabil, cu un termen specific de implementare.
Vorbirea în public
O altă modalitate prin care poți dezvolta carisma la un bărbat. Este similar în esență cu primul exercițiu. Ajută să vorbești clar, semnificativ, convingător. Condiția principală este exercițiul regulat. Dacă este posibil, puteți lua lecții de oratorie.
Găsiți înregistrări audio sau video ale discursului carismatic în opinia dvs. a persoanei. Ascultați-le cu atenție. După ce ați citit textul. Repetați-l. Înregistrați procesul pe cameră. Urmăriți înregistrarea video, găsiți defectele, lucrați la greșeli. Și tot așa până când obțineți rezultatul dorit.
Luptător disciplinat
Titlul vorbește de la sine. Un om care dezvoltă carisma trebuie să fie disciplinat, responsabil.
Pentru început, faceți și respectați un program zilnic. În fiecare zi, seara, faceți un plan pentru ziua următoare. Încercați să nu vă abateți nici un pas de la el. Da, va fi dificil la început. Dar, în acest caz, scopul justifică mijloacele.
Mai există un sfat. Mergeți la culcare și treziți-vă la aceeași oră.
E timpul să fii autocritic
Râdeți de voi înșivă. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă umiliți, reducându-vă astfel stima de sine. Învățați autoironia. Râdeți mai întâi de o trăsătură de caracter, apoi de alta. După aceea, treceți la comportamente amuzante sau la situații jenante. Acest exercițiu vă va ajuta să vă dezvoltați o autocritică sănătoasă.
Cum să dezvolți carisma la o femeie
Exercițiile de mai sus pentru dezvoltarea carismei pot fi făcute de ambele sexe. Dar fetele, fetele și femeile trebuie să lucreze la alte aspecte.
Postura frumoasă
Cu siguranță mulți își amintesc cel mai simplu exercițiu pentru postură. Trebuie să vă puneți o carte grea pe cap. Și apoi, încercând să nu o scăpați, mergeți cu ea prin cameră. Mersul trebuie să fie cât mai natural și mai ușor posibil. Timp de antrenament — 7-10 minute. Împreună cu un discurs competent, gesturi corecte și expresii faciale postura va ajuta la crearea unei imagini a unei persoane carismatice.
Dimineață veselă
Primele ore după ce vă treziți determină cum va fi ziua. Dacă sunt pline de pozitivitate, aceasta va trece și ea cu ușurință. Prin urmare, oferiți-vă un impuls de energie dimineața. Petreceți timp cu beneficii. Faceți un exercițiu simplu, faceți yoga sau fitness. Puteți citi o carte interesantă sau puteți merge la o alergare. Faceți acest lucru chiar și în weekend.
Omul din sala de sport
Ca și bărbații, femeile se tem adesea de vorbitul în public. Există câteva modalități eficiente de a scăpa de această teamă și de a dezvolta carisma:
- În timp ce vorbești, plimbă-ți ochii prin cameră, găsește persoana care crezi că este cea mai interesată de ceea ce spui. Pretindeți că vă adresați lui sau ei. Spuneți acelei persoane tot ce vreți să spuneți.
- Exersați acasă, în fața unei oglinzi. Acest lucru vă va ajuta să vedeți greșelile și să lucrați la ele.
Și, bineînțeles, ascultați discursurile persoanelor care vă sunt un exemplu.
Un prieten adevărat
De obicei, femeile au charisma bunăvoinței și a vizionarismului. Ele dispun cu ușurință de interlocutorul lor, cu toată lumea găsesc un limbaj comun. Acesta este un mare avantaj. Dezvoltați-vă aceste abilități. Priviți un bărbat ca pe un prieten apropiat. Tratați-l cu interes sincer, bunătate și prietenie.
Doamna de fier
Nu este vorba despre faptul că trebuie să deveniți o regină a zăpezii inabordabilă dintr-un basm. Personalitatea carismatică are o voință de fier. Să spunem că ați amânat o sarcină de mult timp. Puneți-o în planul de mâine. Faceți acest lucru chiar dacă chiar nu doriți să o faceți. Nici măcar nu vă gândiți să dați înapoi. Și așa este în toate domeniile vieții.
Această regulă se aplică și în cazul promisiunilor. Asigură-te că le respecți sau nu promite deloc.
Cele mai bune cărți despre dezvoltarea carismei
Autorii unor astfel de lucrări au câștigat popularitate datorită unei carisme incredibile. Ei au obținut succes fiecare în propria sferă, se pot lăuda cu recunoașterea în societate. Există mai multe exemple:
- «Lead People to Lead», David Novak. Credeți că o persoană care nu este carismatic ar putea să-i instruiască cu succes pe alții și să conducă peste un milion de angajați? Puțin probabil. Secretele cum să dezvolți carisma femeilor și bărbaților, ne împărtășește în cartea sa. Veți învăța cum să câștigați încrederea interlocutorului, să-l inspirați la unele acțiuni, să stimulați creșterea, să încărcați entuziasmul.
- «Charisma. Cum să influențezi, să convingi, să inspiri». Olivia Fox. De la înfățișarea unei fete fragile este un expert recunoscut în domeniul carismei și al leadershipului. Ține prelegeri la mai multe universități renumite, precum și la ONU. În opinia ei, carisma nu este o imagine, ci un set de calități personale. Olivia ne spune care sunt exact calitățile de care are nevoie o persoană carismatică și cum să le dezvolte.
- «Charisma comunicării de succes», Barbara și Alan Pease. Binecunoscuții psihologi au un mariaj fericit de mulți ani. Cine, în afară de ei, cunoaște particularitățile psihicului feminin și masculin? Au ținut cont de ele atunci când au scris cartea. Aceasta va ajuta la dezvoltarea carismei pentru reprezentanții ambelor sexe. Veți învăța comunicarea în afaceri, precum și tehnici de comunicare cu orice interlocutor.
- «Puterea farmecului. Cum să câștigi inimi și să obții succesul», Brian Tracy și Ron Arden. Autorii demonstrează încă o dată un adevăr bine cunoscut — calitatea vieții depinde în mare măsură de capacitatea de a comunica cu oamenii din jur. Din carte veți învăța cum să reușiți în orice domeniu al vieții, fie că este vorba de muncă sau de relațiile personale, cum să vă dezvoltați farmecul și carisma.
Alocați pentru lectura unei astfel de literaturi cel puțin câteva minute pe zi. Dar cel mai important — aplicați cunoștințele dobândite. Numai în acest fel veți putea dezvolta carisma în voi înșivă.
Este posibil să devii carismatic fără să te pierzi pe tine însuți?
Se poate, dacă inițial ați avut calitățile potrivite. Se întâmplă că, din cauza unor circumstanțe, o persoană pur și simplu nu poate dezvolta trăsături de caracter importante. Pentru a corecta situația nu este niciodată prea târziu. Doar câteva luni de pregătire regulată și nu vă veți mai recunoaște.
Dar există cei care nu ar trebui să meargă împotriva naturii lor. Un bun exemplu — introvertiții. Este dificil pentru ei să fie sociabili, să stabilească contacte cu un număr mare de oameni. În astfel de cazuri, ei vor experimenta cel mai puternic disconfort. Prin urmare, trebuie să vă gândiți bine la oportunitatea dezvoltării carismei.
Concluzie
Carisma masculină și feminină este rezultatul unei munci asidue asupra propriei personalități. Persoanele carismatice depun mult efort, dezvoltând calități de lider, lucrând la caracter, la capacitatea de a comunica cu ceilalți, de a-i conduce. Iar rezultatul merită. Sunteți de acord? Puteți deveni și voi la fel. Faceți exerciții simple, învățați să ascultați și să auziți interlocutorul, credeți în voi înșivă. Deja în curând veți observa schimbări.