Cum să scapi de cuvinte-paraziți

În acest articol vă vom spune cum să scăpați rapid și eficient de cuvintele-paraziți. Cuvintele-paraziți — un fenomen frecvent care apare mai ales în viața de zi cu zi. Probabilitatea de a auzi un discurs care nu este «înfrumusețat» cu cuvinte-paraziți este destul de scăzută.

În prezent, problema a căpătat o amploare globală. Chiar și la discursuri importante în fața unui public numeros, există precedente de «gunoaie» verbale.

Ce înseamnă cuvintele-paraziți în discurs

Folosirea cuvintelor-paraziți în timpul unei conversații nu are niciun conținut semantic. Ele denaturează fără milă discursul, schimbă percepția gândurilor enunțate, distrug încrederea în sine.

«Rahat…», «Ei bine, deci…», «Pe scurt…», «În mod clar…», «Ca să zic așa…». — astfel de modele de vorbire ne ajută să mascăm anxietatea, jena, ignoranța. Adesea, ele îl irită pe interlocutor și descurajează interesul pentru continuarea comunicării.

Înainte de a pune problema cum să scapi de cuvintele-paraziți din discursul tău, este necesar să realizezi că acestea sunt o consecință a unei personalități dezorganizate. Iar acest lucru implică nu numai lucrul asupra vocabularului, ci și asupra ta.

Problema din partea psihologiei

Cuvintele-paraziți presupun o serie de consecințe negative:

• îngreunează dezvoltarea personalității;
• sunt cauza complexelor și a unei stime de sine scăzute;
• contribuie la prejudecăți din partea interlocutorilor;
• împiedică construirea competentă a discursului;
• creează teamă și panică în timpul discursurilor publice.

Există multe motive pentru apariția cuvintelor-paraziți. Cele mai frecvente dintre ele sunt:

1. Un stoc mic de cuvinte. Insuficiența acestuia este compensată prin folosirea cuvintelor-paraziți pentru a lega cuvintele de legătură în prezentarea gândurilor lor.
2. Viteza scăzută de convertire a gândurilor în cuvinte. În acest caz, pauzele din declarații sunt umplute cu cuvinte și sunete buruienoase, cum ar fi «bine, bine…», «mmm…», «eh…», «ca și cum așa…».
3. Lene banală și analfabetism.
4. Emotivitatea excesivă.
5. Utilizarea conștientă a cuvintelor parazite.

Capacitatea de a vorbi corect este rezultatul unei munci grele. Capacitatea de comunicare deschide multe perspective în viața unei persoane: ajută la realizarea de sine, crește încrederea în sine, extinde cercul de cunoștințe și prieteni.

Încrederea în propria persoană joacă un rol important. Ajută la a scăpa de temeri și griji, de anxietate și indecizie. Persoanele care dețin cultura vorbirii și evită utilizarea cuvintelor-paraziți, obțin rezultate deosebite în afaceri, își ating obiectivele, câștigă încrederea celorlalți.

Cuvinte-paraziți obișnuite

Este aproape imposibil să întâlnești oameni care nu folosesc cuvinte-paraziți în discursul lor. Toată lumea folosește «gunoaie» verbale. Și numai oamenii cu o mare voință sunt capabili să scape de acest obicei dăunător. Observând oamenii din jurul tău, observi involuntar și clasifici cuvintele-paraziți frecvent întâlnite:

• «mmm…» sau «ăăă…» — un astfel de «muget» este caracteristic multor oameni. Ea apare în momentul în care creierul nu ține pasul cu limbajul nostru. Este în procesul de formare a frazelor mentale că apar astfel de sunete. Ca urmare — ascultătorul își pierde interesul pentru continuarea conversației;
• «de fapt» este o altă variantă a celebrului «ăăă…»;
• «ca și cum…» — este un cuvânt parazitar folosit în mod regulat. Interlocutorii identifică această expresie cu nesiguranța vorbitorului în corectitudinea sau sinceritatea sa. În plus, discursul care folosește astfel de expresii pare mai degrabă absurd
• «aici…» — acest cuvânt, care nu are niciun conținut semantic, a fost mult timp considerat de noi ca o normă. Cu toate acestea, utilizarea unui astfel de «parazit» în vorbire reduce semnificativ percepția sa;
• «ei bine…» — este o expresie obișnuită care provoacă iritare chiar și în rândul persoanelor care o folosesc în discursul lor;
• «mai scurt…» — acest cuvânt-parazit este utilizat pe scară largă la întâlniri oficiale, ceremonii, recepții, evenimente ceremoniale, concerte. Din punct de vedere al popularității utilizării, nu este cu nimic mai prejos decât «bine…» menționat mai sus;
• «adică…» — această expresie este folosită pentru a lega fraze în vorbire. Cu toate acestea, ea «aglomerează» treptat discursul și îi complică percepția;
• «e-moe…», «gee…», «like…», «capez…» și alte expresii simple. Acestea sunt adesea populare în rândul tinerilor. Persoanele care folosesc aceste cuvinte-paraziți în discursul lor sunt rareori luate în serios, par inculte în ochii celorlalți. Un astfel de discurs este caracteristic unei persoane imature, care nu este capabilă să-și controleze nici discursul, nici acțiunile și faptele. De asemenea, este considerat o insultă din partea celui care vorbește;
• Expresii în limba engleză. Recent, utilizarea cuvintelor în limba engleză a devenit destul de frecventă. Înlocuim cu ușurință gărzile cu «security», well cu «singles», informațiile cu «content», mesajele cu «message».

Prin utilizarea acestora, oamenii compensează adesea lipsa de vocabular sau încearcă să își impresioneze ascultătorii cu «educația» lor. Cu toate acestea, așa cum spunea I.S. Turgheniev, limba rusă este mare și puternică. Ea nu are nevoie de acest tip de împrumuturi.

Cum îl caracterizează pe vorbitor dăunătorii verbali

Psihanaliștii au studiat de mult timp fenomenul «paraziților cuvintelor». Pe baza cercetărilor și observațiilor lor, a apărut o teorie curioasă care permite să se dea o caracteristică personală a unei anumite persoane (să povestească despre obiceiurile sale, să dezvăluie caracterul său).

Cuvintele-paraziți împiedică vorbirea clară și inteligibilă, transformând-o într-un flux de apă. Ele atestă o personalitate inhibată.

De exemplu, o persoană care folosește în vocabularul său cuvinte-paraziți:

• «știți…», pare nesigură și nepăsătoare, cerându-și scuze în permanență tuturor.
• «De fapt…» — este un realist extravertit. Pentru astfel de persoane, pe primul loc este opinia lor personală, pe care o consideră necondiționat adevărată. Indiferent de situație, își vor apăra punctul de vedere;
• cuvântul «doar…» caracterizează o persoană ca fiind dependentă, recurgând adesea la scuze. Discursul său devine plictisitor și, uneori, duce chiar la o percepție negativă, negativă (de exemplu, cu partenerii de afaceri, cu sexul opus);
• expresia «tocmai acest lucru…» indică o lene excesivă. Astfel de persoane, la prima ocazie, vor arunca povara responsabilității pe umerii altcuiva;
• «apropo…» — este folosită de persoanele care se simt inconfortabil să se afle într-un colectiv. În acest fel, ei încearcă să atragă atenția asupra persoanei lor;
• «de fapt…» — este folosit, de asemenea, de persoanele nesigure și predispuse la conflicte nerezonabile;
• sintagma «pe scurt…» este folosită în mod abuziv de colericii nervoși, irascibili, mereu grăbiți;
• «ca și cum» — un cuvânt-parazit preferat al adolescenților și al «indivizilor creativi», care subliniază instinctiv această incertitudine în viață.

12 pași pentru a scăpa de cuvintele parazite în vorbire: instrucțiuni

Discursul creează o imagine, inspiră încredere și vă ajută să vă atingeți obiectivele. Dar, pentru a obține rezultatele dorite în vorbirea în public, este important să înțelegeți cum să scăpați de cuvintele parazite și să învățați autocontrolul. Dar cum să ne înțărcăm de cuvintele-paraziți, dacă acestea sunt atât de bine înrădăcinate în lexicul nostru? Următoarele exerciții vă vor ajuta:

1. Identificați cuvântul-parazit. pentru a face acest lucru, înregistrați-vă discursul pe un reportofon sau rugați pe cineva să vă asculte. Apoi evidențiați cuvântul cel mai repetitiv de care doriți să scăpați. Pe viitor, încercați să subliniați acest «parazit» în discursul dumneavoastră și înlocuiți-l cu o mică pauză.
2. Îmbunătățiți-vă vocabularul. Acest lucru vă va ajuta să construiți cu competență propoziții, să exprimați emoții. Gândurile nu vor fi confuze și înfundate cu cuvinte-paraziți.
3. Citește mai departe. Lectura contribuie la îmbunătățirea educației unei persoane, îmbogățind vocabularul. Și, de asemenea, ajută la construirea cu ușurință și competență a unui discurs.
4. Învățați autocontrolul. Starea de echilibru, echanimitate — o mare putere. Învingeți frica, anxietatea, emoția, veți putea controla puritatea discursului.
5. Acordați atenție creativității — compuneți. Scrierea de povești, poezii vă va ajuta să vă exprimați gândurile în mod competent și constructiv.
6. Nu vă grăbiți. Încercați să vorbiți într-un mod cumpătat, calm și clar. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de «mugetul» și de alte cuvinte parazite similare.
7. Pedeapsa este ca și cum ai scăpa de cuvintele parazite în vorbire. În acest caz, puteți stabili un echivalent monetar sau vă puteți priva de lucruri delicioase.
8. Creați un dicționar. Acest lucru vă va ajuta să vă extindeți vocabularul activ. În procesul de lectură, puteți nota fraze interesante, ziceri și mai târziu le puteți aplica atunci când comunicați.
9. Citiți cu voce tare. Acest lucru vă va ajuta nu numai în formarea culturii vorbirii, dar va ajuta și la îmbunătățirea dicției.
10. Analizați-vă discursul. Datorită acestui exercițiu, veți putea să vă opriți la timp atunci când există o dorință de a spune un cuvânt-parazit.
11. Recunoașteți că cuvintele-paraziți reprezintă o problemă în conversația dumneavoastră. Recunoașterea problemei este cel mai important lucru. Atunci vă aflați pe drumul cel bun. Cuvintele parazitare sunt rele, iar răul trebuie combătut.
12. Identificați cel mai detestat cuvânt-parazit din vocabularul dumneavoastră și repetați-l până când vă veți plictisi complet de el. De «parazit» ar trebui să vă fie atât de scârbă încât să dispară până și din gândurile voastre.

Lucrați în permanență asupra voastră. Nu vă faceți indulgențe. Chiar și acasă nu vă opriți din autoperfecționare. Obișnuiți să vă autodisciplinați. Și veți reuși!

Concluzie

Un discurs frumos și alfabetizat este un indicator al educației, o garanție că vei fi înțeles corect. De aceea, sintagma «cine deține cuvântul — deține lumea» este potrivită în zilele noastre. La urma urmei, alfabetizarea și vorbirea plină de imaginație este o trăsătură caracteristică a liderilor mondiali, a diplomaților și a altor personalități. Dacă puteți transmite corect și clar altora gândurile și ideile, creșterea profesională vă este asigurată.