Cum de a ajusta viața după divorț la 40 de ani

După vârsta de 40 de ani, o persoană are o perioadă de reevaluare a valorilor și a viziunilor asupra vieții. Aceasta este o perioadă dificilă din punct de vedere psihologic.

Divorțul în perioada de după 40 de ani devine un șoc serios pentru ambii soți.

De ce divorțează soții și soțiile după 40 de ani?

Principalul motiv pentru divorț este considerat incompatibilitatea caracterului soților. Cu toate acestea, este nerezonabil să aplicăm această afirmație cuplurilor care au atins vârsta de 40 de ani.

Soții lapădând caracterele primilor 5 ani de viață împreună. Majoritatea cuplurilor până la vârsta de 40 de ani sunt căsătorite de mult mai mult timp. La această vârstă, alegerea oamenilor este mai conștientă. Soții nu sunt ghidați de impulsuri trecătoare, caracteristice cuplurilor tinere, ci iau o decizie bine gândită.

Principalele motive de divorț după 40 de ani sunt pentru bărbați:

1. dorințe noi. Oamenii spun despre asta: «Un păr gri în barbă…». Inițiatorii despărțirii în acest caz sunt în mare parte bărbați care au fost seduși de fete tinere. Femeile de 40 de ani sunt caracterizate de atașamentul față de familie. Ele încep să realizeze că atracția lor a dispărut, așa că au nevoie de motive mai serioase pentru a rupe relația.
2. Lipsa de conexiune. După ce copiii ajung la vârsta adultă și părăsesc casa părintească, există o criză în relația cu părinții lor. Atât femeile, cât și bărbații pot fi inițiatorii divorțului. În cazul în care cuplul s-a despărțit din acest motiv, aceasta indică faptul că mariajul nu a fost ținut pe bază de dragoste, ci de obligații reciproce.
3. Domesticitatea: După câțiva ani de conviețuire, cuplul este copleșit de probleme domestice. Partenerii nu sunt mulțumiți de comportamentul din gospodăria celuilalt sau de condițiile de locuit.
4. Carieră. Unul dintre parteneri se dăruiește complet mișcării pe scara carierei, uitând că are o familie. Se ajunge la o criză a intereselor comune și cuplul se desparte.

Pentru femei:

1. Pierderea legăturii emoționale. Dacă o femeie își pierde interesul față de partenerul ei, nimic nu o mai poate ține în familie. Pasiunea într-o relație trece repede și, dacă soții nu mai au nicio legătură emoțională, se despart.
2. Finanțele. Soția nu este mulțumită de nivelul salariului soțului ei. Ea simte că acesta nu poate satisface nevoile financiare ale familiei.
3. Schimbări morale. Caracterul bărbatului odată cu vârsta devine mai aspru. Femeia obosește să tolereze pretențiile nerezonabile și îl părăsește.
4. Alcoolul. Unul dintre cele mai frecvente motive. Femeile refuză să tolereze soții băutori, pentru că pe lângă o situație morală dificilă în familie atrage după sine anumite riscuri pentru sănătate atunci când un bărbat se îmbată până la «Febra albă».

Sfaturi pentru bărbați

Despărțirea la orice vârstă aduce cu ea o avalanșă de emoții negative. Cu toate acestea, după 40 de ani, când soții, în majoritatea cazurilor, sunt împreună mai mult de un an, divorțul este deosebit de dureros.

În ciuda severității exterioare, și bărbații suportă greu despărțirea, dar conștientizarea pierderii pentru ei vine mai târziu decât pentru femei.

Psihologia bărbaților după divorț

Bărbații se adaptează mai puțin la singurătate și nu sunt obișnuiți să își exprime sentimentele și emoțiile. Din această cauză, din punct de vedere psihologic, le este mai greu să suporte divorțul.

În primele luni după despărțire, persoana se simte liberă și crede că a fost eliberată de cătușele enervante. Are entuziasm și energie nouă. Se așteaptă să fie atras de femei.

Visele se împlinesc parțial, mai ales dacă bărbatul are avere financiară, dar după aproximativ un an de despărțire pentru el vine conștientizarea pierderii.

Cum să se comporte?

Primele dificultăți apar direct în timpul procedurii de divorț. Mai ales dacă aceasta este cauzată de infidelitate. În această perioadă, nu trebuie să încercați să vă răzbunați și să vă umiliți cumva fostul soț. Acest lucru se poate transforma în consecințe neplăcute, atât din punct de vedere moral, cât și penal.

Este mai bine să acceptați cu calm situația și să încercați să vă implicați în acele lucruri pentru care nu a existat timp în căsătorie. De exemplu, dacă soția i-a interzis soțului ei să meargă la pescuit, puteți lua uneltele și puteți merge la râu pentru câteva zile.

Natura ajută la calmare, iar concentrarea constantă a gândurilor asupra prinderii peștelui alungă din cap gândurile neplăcute. Acesta este doar un exemplu. Un om poate face multe lucruri.

Criza principală apare la 10-12 luni după divorț. Bărbatul începe, în subconștient, să fie atras de fosta soție. În cazul în care divorțul a fost pașnic, este posibil să se încerce restabilirea fostei relații. Cu toate acestea, decizia trebuie luată de ambii parteneri, fără presiune din partea uneia dintre părți.

Ceea ce trebuie făcut nu este categoric permis:

1. «Să mergi până la capăt». Desigur, la începutul crizei, un bărbat poate merge la un bar cu prietenii și «să vorbească despre inimă la inimă». Cu toate acestea, aici ar trebui să vă opriți la timp. Nu este necesar să îneci durerea în alcool. Acest lucru nu va ajuta la rezolvarea problemei, ci poate contribui la apariția unor noi probleme. Este mai bine să încercați să găsiți un nou hobby sau să vă concentrați pe atingerea unor înălțimi în carieră.
2. Răzbunarea. Acest subiect este relevant nu numai pentru acele cupluri care s-au despărțit din cauza înșelăciunii, ci și pentru alții. Nu merită să încercați să faceți rău unei persoane, dacă partenerii nu mai leagă nimic. Ceva pentru a dovedi acest lucru nu va funcționa. Dar omul este garantat să distrugă rămășițele de respect în ochii fostului soț. Codul penal are, de asemenea, propria opinie cu privire la unele puncte de acest gen.
3. Să încerci cu forța să-ți recuperezi fosta soție. Restabilirea relațiilor după divorț este posibilă și nu este un fenomen rar. Cu toate acestea, ar trebui să fie o dorință reciprocă a ambilor parteneri. Nu merită să încercați să vă întoarceți fostul soț prin șantaj și amenințări. Acest lucru nu va face decât să înrăutățească relația dintre oameni.

Recomandări pentru femei

Pentru o femeie de peste 40 de ani, divorțul este un proces mai dureros. Ea percepe plecarea soțului ca pe o trădare personală, iar acest lucru contribuie la deteriorarea stării morale. Cu toate acestea, nu trebuie uitat că, potrivit proverbului popular, după 40 de ani, viața este abia la început.

Pentru a-și stabiliza starea morală și a evita depresia, psihologii le sfătuiesc pe femeile după divorț să se acordeze pe drumul fericirii și al succesului:

1. Începeți operațiunea «Sunt irezistibilă». O femeie trebuie să arate bine la orice vârstă. Să ai grijă de aspectul tău după divorț va fi deosebit de relevant. Lăsați-l pe fostul soț să-și dea seama pe cine a pierdut. Va ajuta o femeie să-și îmbunătățească stima de sine, ceea ce este deosebit de important după o separare.
2. Începeți să căutați avantaje în noul mod de viață. Pentru a nu cădea în deznădejde, trebuie să vă regândiți oarecum opiniile. Da, persoana preferată nu mai este acum prin preajmă, dar, la urma urmei, acest lucru oferă o mulțime de avantaje. Nimeni nu limitează o femeie în ceea ce privește hobby-urile și dorințele ei. Ea poate încerca să facă acele lucruri care nu-i plăceau fostului ei soț sau să-și îndeplinească planurile de lungă durată. Ar trebui să se încerce să se bucure de libertate. La urma urmei, acum nimeni nu mai ponukat o femeie că borșul, pe care ea vvoril ieri, a fost subevaluat.
3. Scăpați de complexe. Trebuie să vă îndoctrinați că neajunsurile unei femei sunt practic inexistente. Le-au văzut în singurul ei fost soț. De fapt, nimic de genul acesta și nu poate fi. Dacă te stabilești altfel, o femeie riscă să intre în depresie.
4. Nu mai ascultați de opinia publică. Divorțul este o problemă personală și o decizie conștientă. Îi privește doar pe foștii soți. Prin urmare, părerea altora nu este necesară în acest caz. Aceasta nu poate decât să agraveze situația și să provoace amintiri inutile. Soțul/soția este deja în trecut, așa că de ce să mai discutăm încă o dată, și chiar și cu cunoscuții, care, în principiu, nu ar trebui să fie preocupați de această problemă.
5. Dezvoltarea personală. Există talente în fiecare persoană. Pentru a le dezvălui de multe ori nu permite rutina și viața de familie. Dacă o femeie a scăpat de ele, este timpul să încerci să te ocupi de muzică sau de design. Puteți să vă înscrieți la cursurile corespunzătoare sau să găsiți materiale de formare pe Internet.
6. Împliniți un vis. Visele, oricât de ciudate ar părea, ar trebui să se împlinească. Dacă o femeie timp de mulți ani a vrut, de exemplu, să facă o croazieră pe Marea Mediterană, după divorț sa mea timpul să ia un bilet la cel mai apropiat vapor. Acest lucru va ajuta la distragerea atenției de la amintirile neplăcute și va exclude posibilitatea de a se întâlni cu fostul ei soț.
7. Nu stați singur. Fără un mediu începe involuntar să «sape în sine». Este mai bine să petreceți o seară liberă sau o zi liberă pentru a merge la teatru, muzeu, parc, etc.

Ceea ce trebuie făcut nu este categoric permis:

1. Să încerci să-l păstrezi pe fostul soț. Nu căutați locația unui bărbat cu lacrimi sau amenințări. După divorț este mai bine ca pentru o vreme să vă «porniți» orgoliul și să-l lăsați pe bărbat să plece. Poate că relația în câțiva ani va fi restaurată. În acest caz, femeia va ști că nu și-a pierdut fața în ochii bărbatului.
2. Nostalgie. Este mai bine să nu ne complacem în amintirile unei vieți de familie fericite. De asemenea, nu merită să vă uitați în fiecare seară la fotografiile comune. O altă pagină de viață este închisă. Cu asta trebuie doar să o accepți.
3. Să-ți amorțești durerea cu alcool. Este ceva ce nu ar trebui să faci niciodată. Alcoolul poate reduce doar temporar durerea sufletească, dar a doua zi situația este de obicei și mai gravă.
4. Răzbunarea. Nu ar trebui să vă coborâți la răzbunare. Acest lucru o va înjosi pe femeie în ochii primului și nimic mai mult.
5. Așteptarea unei reveniri. În primele luni după divorț, se recomandă să excludeți în subconștient o astfel de posibilitate. Dacă o femeie se va uita la telefon în fiecare minut așteptând un apel și cereri de reconciliere, aceasta o va aduce la o cădere nervoasă după un timp.
6. Autocompătimirea. Trecutul nu se întoarce. Nu stricați viitorul amintiri inutile. Beneficiul faptului că o femeie în fiecare seară le va povesti prietenilor ei despre dragostea ei nefericită, iar apoi va plânge în pernă nu este nici unul. Dar viitorul ei s-ar putea să îl strice. Adesea, oamenii în această stare nu sunt capabili să își îndeplinească munca și, în consecință, o pierd rapid. Este necesar să se acordeze la faptul că o nouă viață așteaptă o persoană în față, în care vor fi doar evenimente pline de bucurie.
7. Căutarea unui înlocuitor. Căderea «în toată gravitatea» după un divorț nu este cel mai bun mod de a rezolva problema. Nu va aduce beneficii, dar poate dăuna.

Cum să trăiești divorțat, dacă există un copil, doi sau mai mulți copii?

Acest aspect este deosebit de relevant pentru femei. După divorț, copiii rămân să locuiască în mare parte cu mamele lor.

Dacă fiul sau fiica a ajuns la vârsta adultă și trăiește separat, întrebarea nu este relevantă. Chadele nu pot decât să simpatizeze cu părinții lor și să îi sprijine pe fiecare dintre ei în parte.

Problema este mai acută în prezența copiilor minori. Cu toate acestea, și aici nu trebuie să disperați. O femeie după divorț chads permite unei femei să restabilească rapid starea morală.

Acest lucru se datorează impulsului subconștient al sexului echitabil de a arăta grijă pentru oricine. Pentru noile relații, copilul, de asemenea, nu devine o barieră. Bărbatul străin arată adesea mai multă atenție față de copil decât tatăl biologic.

Video pe tema articolului

Cum să supraviețuiești unui divorț după 40 de ani, va îndemna videoclipul:

Concluzie

Divorțul după 40 de ani este un șoc dificil, dar acesta nu este un motiv de disperare. Foștii soți au timp să își regândească viziunea asupra vieții și să facă lucrurile preferate. Mulți după divorț își găsesc fericirea personală.

Un articol util? Evaluați-l

5 / 5. Număr de evaluări: 1