Comportamentul adictiv: trăsături distinctive, semne

Comportamentul adictiv este sinonim cu acțiunile distructive ale unei persoane. Comportamentul de tip adictiv este caracteristic persoanelor care caută să evadeze din realitate spre iluzii cu ajutorul activităților distructive. Potrivit psihologilor și pedagogilor sociali, comportamentul adictiv este o problemă urgentă a timpului nostru.

Specialiștii sunt îngrijorați de faptul că astăzi comportamentul adictiv este întâlnit la aproape toți adolescenții. În plus, gama de comportamente adictive este mult mai largă acum decât era acum 10 ani.

Ce este comportamentul adictiv

În psihologie, comportamentul de dependență este un tip de comportament deviant cauzat de încercările unei persoane de a găsi confort psihologic prin anumite obiecte, acțiuni sau substanțe. O persoană slabă alege un comportament dependent (adictiv) pentru că acesta îi oferă impresii vii și îi permite să experimenteze emoții pozitive din nou și din nou.

În psihiatrie, comportamentul de dependență este un comportament distructiv caracterizat prin schimbarea stării psihice cu ajutorul substanțelor psihotrope sau prin fixarea dureroasă a atenției asupra unui obiect care provoacă experiențe emoționale pozitive vii.

Comportamentul adictiv reduce capacitatea de adaptare a individului, deoarece mijloacele externe acționează coercitiv și solicită din partea individului o supunere completă. Individul nu are puterea de a rezista tentației și poftelor. Treptat, alternativa la realitate îl atrage tot mai mult pe individ, pe dependența dureroasă își petrece tot timpul liber. Din punct de vedere spiritual, el degenerează. Persoana pierde contactul cu realitatea și nu se poate controla.

El nu-și poate depăși dependența. În plus, dependentul crede că presupusul său comportament adictiv include de fapt tot ceea ce este necesar pentru a se adapta la o situație de viață dificilă. Se dovedește că un astfel de comportament adictiv afectează negativ atât persoana însăși, cât și mediul său imediat.

Semne

Care sunt caracteristicile psihologice de bază ale comportamentului adictiv? Semnele comportamentului adictiv sunt următoarele:

• instabilitate psihologică;
• percepția superficială a realității;
• îndeplinirea formală a rolurilor impuse de societate;
• potențial adaptativ slab al personalității;
• înlocuirea valorilor vieții cu realitatea inventată;
• disconfort psihologic;
• vinovăție;
• anxietate personală și situațională crescută;
• disperare și stimă de sine scăzută;
• stimă de sine ridicată, la limita încrederii în sine și a unui sentiment de superioritate;
• înșelăciune, secretomanie, retragere;
• agresivitate;
• tendința de a da vina pe alte persoane pentru propriile eșecuri;
• manipularea familiei și a prietenilor;
• teama de a se atașa emoțional de cineva;
• pierderea prieteniilor anterioare;
• dezvoltarea de relații cu persoane care au același tip de dependență;
• comportamente și tipare de gândire stereotipice;
• evitarea asumării responsabilității;
• infantilizarea;
• evitarea rezolvării problemelor;

Determinarea debutului comportamentului adictiv poate fi complicată de faptul că semnele și simptomele acestuia sunt individuale și au grade diferite de severitate. În plus, este ușor să se confunde semnele comportamentului adictiv cu cauzele acestuia.

Cauzele apariției

Există multe cauze ale comportamentului adictiv. Acestea sunt:

• Instabilitatea situației politice din țară;
• participarea slabă a statului la viața oamenilor;
• stilul incorect de creștere a copilului în familie;
• comportamentul asocial al părinților, mediul psihologic nefavorabil în familie;
• Psihotrauma copilului ca factor al comportamentului adictiv;
• predispoziția genetică a unei persoane la diferite forme de comportament adictiv;
• tipul melancolic al temperamentului uman;
• disfuncția minimă a creierului și dezvoltarea mentală întârziată a unei persoane;
• lipsa de hobby-uri și de sens în viață;
• șederea îndelungată într-o stare de frustrare;
• dezvoltarea slabă a inteligenței emoționale a persoanei;
• voință slabă, tip slab de sistem nervos;
• stres, depresie;
• probleme cu studiile, datorii academice la studenți în timpul sesiunii;
• divorțul părinților, destrămarea familiei;
• decesul unei persoane apropiate;
• deficit de emoții pozitive în viață;
• probleme pe plan personal, lipsa de înțelegere cu rudele și colegii;
• stil de comportament conflictual;
• tendință spre conservatorism;
• abuzul de băuturi alcoolice;
• fumat de tutun;
• consumul de substanțe psihoactive;
• preocupare excesivă pentru religie, implicarea individului în secte;

Etapele

Diferitele tipuri de comportamente adictive trec prin următoarele stadii în dezvoltarea lor:

1. Stadiul primelor încercări. Una dintre cauzele comportamentului de dependență este familiaritatea unei persoane cu un obiect sau o acțiune care o conduce pe aceasta într-o stare de euforie datorată producției de dopamină de către creier. În acest stadiu, dependența nu are un impact patologic asupra personalității și sferelor de activitate ale acesteia.
2. Stadiul ritmului de dependență. Dependentul în acest stadiu este încă sensibil. El înțelege pericolul dependenței, ezită, dar face o alegere în favoarea acțiunilor dăunătoare. Din cauza dorinței de a experimenta o creștere emoțională, o persoană repetă în mod repetat acțiunile preferate. Acest lucru duce la o schimbare a ritmului obișnuit al vieții. În acest stadiu, dependența este încă reversibilă, dar pentru normalizarea comportamentului individului poate avea nevoie de sfatul unui psihiatru.
3. Comportamentul adictiv propriu-zis. În psihologie, acest stadiu este definit ca fiind negarea propriei probleme de către dependent. Persoana se convinge că acest comportament adictiv este adevărata sa nevoie absolut naturală. Dependentul consideră că dependența este singura modalitate posibilă de a rezolva problemele vieții. De exemplu, el sau ea spune că ar putea renunța la comportamentul adictiv în orice moment dacă ar vrea.
4. Neurotizarea completă și subordonarea personalității față de comportamentul adictiv. Construcția de bază a personalității este distrusă. Există modificări ireversibile în structura țesutului cerebral, funcționarea tuturor sistemelor organismului este perturbată. Obiectul, acțiunea sau substanța care a fost aleasă de către dependent ca alternativă la realitate nu mai aduce emoții pozitive. Există semne de asocialitate la o persoană, o tendință la infracțiuni și un tratament crud față de cei dragi.
5. Degradarea personalității. Există o distrugere a nucleului psihologic și a esenței biologice a persoanei. În acest stadiu, dependența și comportamentul adictiv se transformă într-o tulburare mentală și în afecțiuni fiziologice. O revenire la viața normală în acest stadiu nu mai este posibilă. De cele mai multe ori, această etapă se încheie cu moartea individului dependent.

Tipuri

În psihologie, s-a stabilit că dependențele se exprimă în diferite moduri. Acest lucru înseamnă că comportamentul adictiv poate lua forme diferite, ele fiind unite de mecanisme similare de formare a comportamentului adictiv. Din punctul de vedere al epidemiologiei, gradul de severitate a consecințelor patologice în diferite tipuri de comportament adictiv este diferit.

Toate comportamentele de dependență pot fi împărțite în 2 mari grupe: chimice (legate de utilizarea anumitor substanțe care modifică conștiința și afectează psihicul) și non-chimice (patologii comportamentale).

Pentru a forma un concept complet al comportamentului adictiv, este necesar să se descrie cele mai frecvente tipuri ale acestuia.

Dependența de alcool

Acesta este cel mai frecvent tip de comportament adictiv. Starea de intoxicare cu alcool este asociată cu o stare de spirit ridicată, euforie. În plus, adesea, în primele etape ale formării dependenței de alcool, o persoană observă o îmbunătățire a performanței, descoperirea potențialului creativ. Această stare este amintită de o persoană ca fiind extrem de plăcută. De aceea, mai târziu, creierul cere unei persoane să bea din nou alcool pentru a experimenta din nou aceste senzații plăcute.

În etapele ulterioare ale comportamentului alcoolic adictiv, dispar nu numai capacitățile creative, ci și abilitățile de viață. Acestea sunt înlocuite de apatie, deznădejde, depresie.

Odată cu utilizarea sistematică și prelungită a alcoolului, se formează dependența fizică, ale cărei semne principale sunt luate în considerare:

• sindromul de sevraj (mahmureală);
• schimbări nerezonabile ale dispoziției;
• tulburări de memorie;
• rigiditate a gândirii;
• restrângerea intereselor;
• scăderea autocontrolului;
• nevoia de a crește în mod constant cantitatea de alcool consumată;
• dezinhibiție sexuală;
• degradare socială.

Alcoolismul feminin este o problemă socială deosebită. Femeile care abuzează de alcool încearcă să își ascundă dependența, deoarece aceasta este condamnată de societate. Alcoolismul feminin se dezvoltă mai repede decât cel masculin. Pericolul său constă și în faptul că la fete se combină cu dependența de sedative și tranchilizante.

Dependență

Dependența de droguri este un comportament de dependență bazat pe o dorință de experiențe noi. Efectele sale sunt devastatoare pentru individ și pentru mediul său apropiat. Drogurile ușoare (de exemplu, marijuana) provoacă rapid dependență psihologică. Ulterior, marijuana singură nu aduce senzațiile dorite. O persoană trece la ecstasy, cocaină și heroină, iar consumul acestor droguri provoacă dependență fizică literalmente după prima încercare.

Cu cât o persoană consumă droguri mai mult timp, cu atât este mai probabil ca ea să dezvolte tulburări psihice asociate. Medicamentele psihotrope cresc percepția unei persoane, duc la apariția halucinațiilor vizuale. Care este trăsătura distinctivă a comportamentului de dependență de droguri? Este că provoacă o dependență persistentă. Există un risc ridicat ca persoana dependentă să moară în urma unei supradoze. În plus, dependenții de droguri se caracterizează prin dorința de a-și face prietenii și cunoscuții dependenți de substanțe psihoactive și prin propensiunea de a comite infracțiuni.

Toxicomania

Adolescența este asociată cu multe tentații, una dintre ele fiind dorința de a inhala vapori de substanțe foarte toxice. Particularitatea acestui tip de comportament adictiv este utilizarea colectivă. Inhalarea vaporilor de clei îi duce pe adolescenți într-o stare asemănătoare cu intoxicația cu alcool: amețeli, se îmbunătățește starea de spirit, se observă halucinații.

Cu cât adolescentul este implicat mai mult timp în abuzul de substanțe, cu atât mai scăzută este capacitatea sa de memorare. Treptat se constată un declin al funcțiilor intelectuale, abateri de la normă în sfera emoțional-volitivă. Astfel de abateri se observă în comportament ca o tendință de a încălca normele și cerințele sociale. Agresivitate, conflict.

If toxic addicts use aerosols, gasoline, chloroform, ether, solvents as a means of achieving an altered state of consciousness, serious damage to the brain and spinal cord occurs. Asphyxia and paralysis of the respiratory center are often the cause of death for toxic addicts.

Food addiction

This form of addiction is based on a person’s fixation on food and their own weight. In psychology, this definition of addiction includes overeating, anorexia, and bulimia.

A person with this type of addiction may take food not to satisfy hunger, but to get pleasure from the process. In this case, metabolic processes are disturbed at the biological level: if a person is not busy with anything, the brain sends him signals to eat something rather than to do something.

There are known cases when people refuse to eat certain products, because they are forced for health reasons to follow a special diet and adhere to the clinical recommendations of a doctor. But there is a type of addictive behavior, in which a person fanatically counts calories, according to his personal beliefs refuses meat. Self-restrictions in food in such people are absurd.

Nomophobia

Acest termen se referă în prezent la un tip de dependență a unei persoane de telefoanele mobile. Se manifestă prin teama individului că gadgetul său va rămâne brusc fără energie, lăsându-l pe proprietarul său fără comunicare cu cei dragi. În cazul în care o persoană nu găsește telefonul sau din motive obiective nu îl poate folosi, aceasta devine anxioasă și nervoasă.

Nomofobii dau preferință comunicării virtuale. Le place să citească în mod constant știri în rețelele de socializare, ca urmare creierul lor este supraîncărcat cu informații. Setea de informații noi îi împinge la utilizarea constantă a telefonului, adică o persoană pierde din ce în ce mai mult contactul cu realitatea.

Dependența de internet și dependența de calculator

Această dependență se caracterizează printr-o dorință irezistibilă de a merge pe rețelele sociale și pe alte site-uri și o lipsă de dorință de a fi offline pentru perioade lungi de timp. Adolescenții și adulții tineri sunt predispuși la acest tip de comportament adictiv. Treptat, internetul devine pentru ei singurul mijloc de comunicare. Hacking-ul este un tip comun de dependență de calculator.

O variantă a dependenței de calculator este fascinația patologică a unei persoane pentru jocurile pe calculator. În cursul cercetărilor psihologice, s-a constatat că adolescenții pasionați de jocurile pe calculator sunt predispuși să manifeste agresivitate și cruzime în tratamentul animalelor și al persoanelor apropiate.

Care este natura distructivă a dependenței de internet? În faptul că realitatea virtuală permite unei persoane să se simtă ca un erou, macho, personalitate versatilă. Nu este nevoie de niciun efort pentru a deveni un idol virtual a milioane de oameni. Succesul ușor în rețea se opune muncii de zi cu zi în viața reală. Dependentul ia calea celei mai mici rezistențe alegând realitatea virtuală. Persoanele dependente de comunicarea virtuală suferă de tulburări de somn și au adesea stări de proastă dispoziție.

Un tip de dependență de internet este pornofilia, care reprezintă fascinația unei persoane de a vizualiza conținut pornografic pe internet. Această dependență începe cu excitația plăcută pe care o simte o persoană în timp ce urmărește videoclipuri pornografice. Treptat, el sau ea trece de la genurile simple de pornografie la cele mai complexe, deoarece primele imagini nu mai sunt excitante. În timp, vizionarea scenelor erotice pe ecran devine preferabilă vieții reale și unui partener sexual real. Atât bărbații, cât și femeile sunt la fel de des afectați de pornofilie

Iubirea patologică și dependența sexuală

O variantă a dependenței emoționale este forma sa amoroasă, ale cărei cauze se află în relațiile reci din copilărie-parentale sau în traumele sexuale din copilărie. Cel ales devine la fel de necesar pentru dependent ca aerul. Fiind în puterea acestei dependențe, o persoană pare să se afle într-o stare de ușoară intoxicare. Motto-urile unor astfel de relații pot fi:

— «Nu pot trăi fără ea (el)!». — «Mă jignește, dar îl suport pentru că îl iubesc!».

Criteriul psihologic al comportamentului adictiv de acest tip este considerat a fi certitudinea unei persoane că, fără alesul său, viața sa își va pierde sensul. Dacă relația se termină, dependentul intră în sevraj fiziologic.

O persoană cu această formă de dependență suferă foarte mult din punct de vedere psihic, ca urmare, are tulburări psihosomatice.

Dependența sexuală este un comportament uman în care partenerul în intimitate nu este perceput ca o persoană. Dependentul îl privește ca pe un mijloc de satisfacere a nevoilor sale sexuale. Există diferite forme de manifestare a dependenței sexuale:

• Dorința de a avea numeroase contacte sexuale cu cât mai mulți parteneri diferiți;
• pasiunea morbidă pentru perversiuni sexuale;
• fetișismul;
• dependența morbidă de fotografii erotice;
• tendința de a purta haine destinate persoanelor de alt sex;
• afișarea organelor genitale în fața copiilor sau a persoanelor de sex opus;
• spionarea vieții sexuale a altor persoane sau travestirea persoanelor de sex opus.

Toate formele de dependență sexuală perturbă baza emoțională normală a relațiilor unei persoane cu ceilalți. Astfel de persoane au adesea tulburări de comportament sexual și prezintă un risc ridicat de a contracta infecții cu transmitere sexuală.

Dependența de psihoterapie

Consultațiile cu un psihoterapeut ajută la optimizarea stării psiho-emoționale sau la formarea unor abilități vitale. Cu toate acestea, se întâmplă ca o persoană să viziteze un psihoterapeut ani de zile fără a avea probleme specifice de personalitate. Mecanismul biologic al acestui tip de comportament adictiv este dorința persoanei de a transfera responsabilitatea pentru propria viață către terapeut.

Dependența de jocuri

Dependența de jocuri de noroc se bazează pe jocurile de noroc. Cu cât o persoană joacă mai mult timp, cu atât mai mult timp se dedică jocurilor de noroc. Fiind în afara jocului, el experimentează disconfort și anxietate. Mecanismul de formare a dependenței de joc este cauzat de dorința de competiție, de setea de emoții pozitive.

Alcoolismul și dependența de droguri se dezvoltă adesea pe fondul dependenței de jocuri.

Erorile de educație în familie reprezintă un factor de risc pentru dezvoltarea dependenței de jocuri. Exigența excesivă din partea părinților, lipsa iubirii părintești creează premisele pentru dezvoltarea dependenței de jocuri la un copil.

Igromanii pot fi împărțiți în tipuri:

• Jucători râzători. Pentru ei, jocul este divertisment, iar șansa de a câștiga — un fel de bonus. Jocul vine în prim plan, dislocând toate celelalte domenii ale vieții. Pierderile și eșecurile în joc sunt percepute de ei ca un accident, nu se opresc din joc nici măcar atunci când pierderile se succed una după alta. Astfel de persoane în goana după câștiguri mari pot pierde cu ușurință ultimii bani, pot împrumuta sume uriașe la rate mari ale dobânzii. Astfel de jucători cred că într-o zi vor câștiga o sumă mare și toate problemele lor vor fi rezolvate.
• Jucătorii disperați. Aceștia sunt oameni care nu lucrează și nu studiază nicăieri. Nu au practic niciun prieten. Ei joacă pentru că nu găsesc altă distracție. Ei înțeleg că dependența de joc le distruge personalitatea, dar încercările de a nu mai juca duc la tulburări fiziologice. În afara jocurilor, au gânduri sinucigașe.

Workaholism

La prima vedere, altruismul și dedicarea totală la locul de muncă sunt calități pozitive ale unui angajat. Cu toate acestea, această abordare a muncii se bazează pe perturbări în sfera emoțională a individului, pe probleme de interacțiune interpersonală: cu ajutorul imersiunii totale în muncă, o persoană încearcă să scape de problemele din familie. Există o substituire a valorilor vieții: prieteniile, dragostea, hobby-urile sunt pierdute, poziția principală în viața unei persoane este ocupată de îndatoririle profesionale. Labouraholicul nu se poate bucura de lucrurile obișnuite, el se bucură doar de afacerile industriale.

Labouraholicii sunt rigizi, pedanți, conservatori. Ei așteaptă aprobarea constantă din partea superiorilor lor, iar critica este percepută foarte dureros.

Diagnostic

Există teste psihologice speciale care vă permit să identificați înclinația unei persoane către un comportament adictiv: acesta este evidențiat de anumite trăsături de caracter. Acestea includ:

• Nevoia de a ieși în evidență din mulțime cu accesorii strălucitoare în haine, imagine neconvențională, acțiuni provocatoare;
• jocurile de noroc și asumarea de riscuri;
• instabilitatea mentală;
• tendința spre singurătate și solitudine;
• pesimismul;
• dezvoltarea slabă a sferei emoțional-volitive.

Cu toate acestea, faptul de a avea o înclinație spre dependență nu garantează dezvoltarea unui anumit tip de dependență. Trăsăturile negative de caracter creează doar o condiție prealabilă pentru dependență. Aceasta se va forma doar dacă o persoană se găsește în condiții sociale nefavorabile.

Psihiatrii diagnostichează prezența dependenței la o persoană prin intermediul unei conversații speciale și prin evaluarea aspectului pacientului. Semnele de dependență sunt detectate în discursul pacientului, în reacțiile sale față de medic.

Diagnosticul dependențelor chimice este de competența unui medic-narcolog. Se detectează cu ajutorul analizelor.

Tratament

Tratamentul comportamentului adictiv va fi eficient dacă persoana însăși dorește să învingă dependența. Metodele de influență terapeutică sunt alese de un psihiatru sau de un psihoterapeut.

În lupta împotriva dependențelor non-chimice, psihoterapia s-a dovedit a fi eficientă. Psihologul își începe activitatea prin identificarea motivelor formării comportamentului adictiv. În funcție de gravitatea simptomelor, psihologul prescrie un curs de ședințe de grup sau individuale. Psihocorecția are ca scop optimizarea relațiilor familiale ale dependentului, autoactualizarea și corectarea sistemului de valori. Psihologul efectuează corectarea obiceiurilor.

După finalizarea cursului de psihoterapie, psihologul îl ajută pe client să se socializeze și să revină la un ritm de viață sănătos. Timp de 3-6 luni, psihologul monitorizează procesul de reabilitare a individului, prevenind recidiva.

Dependența de droguri și alcool este tratată într-un spital, deoarece este necesară detoxifierea organismului dependentului. Terapia în acest caz implică utilizarea de sedative pentru a minimiza riscul ca pacientul să evadeze din spital. Sprijinul celor dragi este extrem de important în tratamentul oricărui tip de dependență.

Prevenire

Prevenirea timpurie a comportamentului adictiv este considerată a fi cea mai eficientă. Baza prevenției timpurii este diagnosticul de predispoziție a personalității pentru dezvoltarea comportamentului deviant și de dependență.

În instituțiile de învățământ, prevenirea comportamentelor adictive se realizează în timpul orelor de curs. Activitatea educațională a pedagogului și psihologului social în școală include informarea copiilor și adolescenților cu privire la consecințele dependenței. În timpul orelor de curs și al activităților extracurriculare special organizate, specialiștii oferă modalități alternative de a face față stresului și tensiunii psihologice.

Recomandările mele

Experiența mea arată că principala dificultate în tratarea dependenței este refuzul pacientului de a-și recunoaște problema. În acest caz, mă bazez nu numai pe rezultatele diagnosticului, ci și pe ajutorul rudelor clientului. În cazul în care eforturile comune determină o persoană să recunoască nocivitatea obiceiului său, închei un contract cu aceasta.

În timpul ședințelor, dependenții se îndreaptă treptat spre un stil de viață sănătos:

— ei enumeră motivele pentru care ar trebui să scape de dependență; — își descriu viața fără dependență, realizează un colaj «Trecut — Prezent — Viitor».

În ciuda tuturor eforturilor psihologilor, psihoterapeuților și psihiatrilor, este foarte dificil să depășești dependența. Potrivit statisticilor, doar 20% dintre dependenți revin la o viață normală după măsurile de reabilitare.

Concluzie

Comportamentul adictiv al individului este o problemă urgentă a lumii moderne. Pasiunea patologică pentru ceva este familiară astăzi fiecărui al doilea cetățean. Datorită particularităților de vârstă, adolescența este considerată a fi o perioadă sensibilă pentru formarea comportamentului adictiv. Este în această perioadă de ontogeneză tinerii și fetele au nevoie de participarea sensibilă și grijulie a părinților în viața lor. Formarea unor relații de încredere între copii și părinți este cea mai eficientă măsură preventivă.