Ce trebuie să faci dacă o fată se teme să facă sex

Adesea, femeile încep să evite intimitatea din cauza erotofobiei — frica de sex. Acest fenomen poate apărea din mai multe motive care au atât natură fiziologică, cât și mentală.

Uneori aceste temeri sunt justificate, alteori — nu, dar în orice caz ele reprezintă o amenințare reală la adresa relațiilor sexuale.

De ce există o teamă de intimitate cu un bărbat?

Teama de intimitate poate apărea atât la femei, cât și la bărbați, dar femeile sunt statistic mai predispuse la acest fenomen. Sexul la o femeie începe în cap, în timp ce la un bărbat acest proces este legat în primul rând de sfera fiziologică. De aceea, inițial, partenerul trebuie să se concentreze pe simțirea persoanei iubite, iar apoi să se străduiască să stăpânească toate ipostazele din Kama Sutra.

Top 10 temeri sexuale feminine :

1. Frica de excreție . Uneori este cu adevărat o problemă, pentru că în cazul aftelor cronice, al colpitei specifice și al unor alte boli, femeia nu-și imaginează existența fără tampon. Prezența excesului de umezeală este la fel de rea ca și absența ei completă, deoarece totul începe să se «stingă» și senzațiile se pierd. Femeia își dă seama că este puțin probabil ca un astfel de sex să îi ofere plăcere partenerului ei, iar ea însăși rămâne dezamăgită.
2. Mirosul neplăcut este un alt motiv care poate aduce teamă. Este vorba despre mirosuri de diferite tipuri asociate cu dinții cariați, ulcerul gastric, transpirația excesivă sau bolile ginecologice. Uneori, femeile au un miros corporal neplăcut care este mai degrabă legat de schimbările hormonale decât de o boală. Acest lucru este valabil mai ales pentru doamnele aflate la vârsta menopauzei.
3. Faptul că ești supraponderală este o altă teamă care te împiedică să faci sex. Pliurile atârnate neatractive, burta mare și celulita ucid cu adevărat orice estetică în pat. Uneori, grijile unei doamne sunt exagerate, iar faptul că este supraponderală înseamnă doar că nu este la fel de emaciată ca modelele casei de modă Gucci.
4. Teama de a rămâne însărcinată . Se resimte chiar și în secolul XXI, întrucât niciun contraceptiv nu oferă o garanție de sută la sută. Și nu la timp pentru a bea pilula sau pentru a nu rupe din greșeală prezervativul și chiar crește riscul de sarcină de mai multe ori.
5. Teama de a nu se conforma idealului. Filmele pornografice, posterele erotice ispititoare, colanții sau ambalajele de săpun — toate impun un anumit standard de frumusețe și strălucire sexuală. Nu e de mirare că în mintea femeilor obișnuite s-a depus cu fermitate imaginea sexuală impusă din exterior: ochi prădători, întredeschiși, gene curbate languros, pomeți clar definiți și picioare de la urechi. Cea mai mică abatere de la standardele prescrise provoacă nervozitate, respingerea înfățișării lor și reticență în a face sex.
6. Îngrijorări cu privire la abilitățile în pat . O altă teamă impusă din exterior. Vizionarea filmelor pornografice cu super-postaze, libidoul ieșit din scară și grația gimnastelor olimpice duce la faptul că femeia se teme să nu pară stângace, ignorantă în sex.
7. Frica de durere. Acest lucru se poate întâmpla, de asemenea, dacă, din anumite motive, coitul aduce durere. Rupturi după naștere, consecințe ale infecției, traume — în toate aceste cazuri, sexul pentru o femeie, chiar și cu soțul ei iubit, poate fi un adevărat chin. Acest lucru poate include, de asemenea, teama fecioarelor înainte de deflorare (citiți mai multe despre temerile înainte de prima dată aici).
8. Trauma psihologică din cauza tratamentului dur . Dacă un bărbat și-a permis să își întindă mâinile sau să se bocească, orice plăcere iese din discuție. În acest caz, creierul femeii semnalează violența, iar ea începe să intre în panică.
9. Imaginea nepotrivită a sexului — o altă cauză a erotofobiei. Femeile iubesc romantismul, plimbările la lumina lunii și cuvintele frumoase, iar bărbații sunt dornici de coitus, nu pierd timpul cu «fandoseli» inutile. Uneori, partenerul se comportă cu fanfaronadă, gândindu-se doar la el însuși. Chiar și fără să sărute o femeie, el caută să obțină râvnita descărcare, crezând cu naivitate că partenera se grăbește să se asigure de abilitățile sale sexuale. Partenerul se simte înșelat, intimitatea nu aduce decât dezamăgire și teamă.
10. Dezamăgirea bărbaților provoacă adesea teama de a interacționa cu ei, inclusiv din punct de vedere sexual. O femeie înțelege intuitiv că nu se poate aștepta nimic bun de la sexul puternic și că este mai ușor să fie singură decât să trăiască un nou fiasco.

Frica apare mai des cu un partener nou, față de care încă nu există încredere. Dar se întâmplă ca fobia să se dezvolte și în viața de familie. Dacă există dezacorduri frecvente cu soțul, sentimentele s-au răcit, iar soțul este agresiv, atunci erotofobia este un companion frecvent al unor astfel de relații.

Cum să depășești singur frica?

Depășiți frica de contact sexual poate fi independent, cu toate acestea, nu în toate cazurile:

• Dacă temerile sunt asociate cu complexe despre aspect, există o șansă de a le face față singur, fără ajutorul unui psiholog. Trebuie să înțelegeți că toate femeile sunt diferite, și fiecare în felul său minunat, și toate standardele impuse de frumusețe și sexualitate — nimic mai mult decât o mișcare de marketing. Tot ceea ce este artificial, apoi fals, acolo unde nu există naturalețe, nu poate exista o adevărată eliberare și atracție. Dacă un bărbat a lăsat deja alegerea pe această femeie, înseamnă că ea este cea de care are nevoie. Nu are sens să se adapteze, încălcându-și propria natură.
• Problema fricii asociate cu excesul de greutate ar trebui abordată în primul rând prin dietă și exerciții fizice. Chiar și schimbările inițiale în această direcție vor ajuta la câștigarea încrederii în sine și la eliminarea blocajului mental asupra plăcerilor sexuale. Dacă o femeie este încrezătoare în atractivitatea ei, ea vrea să facă sex.
• Teama de a rămâne însărcinată va dispărea dacă vă veți asuma responsabilitatea maximă în alegerea contraceptivelor. Poate fi necesar să vă consultați cu un ginecolog, deoarece corpul fiecărei femei este diferit.

Poate ajuta un partener?

O atitudine sensibilă și atentă a partenerului va ajuta la depășirea multor temeri și la pregătirea pentru cel mai bun sex. Uneori, afecțiunea și atenția pot înlocui ajutorul profesional al unui specialist, mai ales în cazurile în care problemele se ascund mai mult în cap.

• «O femeie iubește urechile» este un adevăr vechi și bătut în cuie. Cine, în afară de un bărbat iubitor, va reuși să-și convingă iubita cât de frumoasă și dezirabilă este. De obicei, acei parteneri care nu sunt zgârciți cu complimentele, au parte de plăcere în pat.
• În cazul în care motivul temerilor constă în teama femeii de a părea ineptă, bărbatul va ajuta la rezolvarea situației. El, în calitate de partener conducător, trebuie să o stimuleze pe parteneră, să caute poziții potrivite, să o încurajeze să facă pași activi. Este de dorit să arate o cantitate maximă de mângâiere și să nu se zgârcească la cuvinte plăcute.

Când ar trebui să merg la un specialist?

Uneori, există cazuri în care nu puteți face fără ajutorul unui specialist.

• O femeie care a suferit violențe în trecut va avea nevoie de ajutor profesional din partea unui psiholog, același sfat este valabil și pentru doamnele care sunt complet dezamăgite de bărbați.
• Dacă motivul respingerii sexului este legat de probleme de sănătate, fiziologice, merită să nu amâni o vizită la specialistul potrivit. O oră și jumătate petrecută la medic, uneori ajută la salvarea relațiilor sexuale sau chiar a căsătoriei.

Consecințele problemelor nerezolvate

Uneori, femeile preferă să îndure în tăcere, strângând din dinți, și să rămână singure cu problemele lor. Unele nu vor să meargă la un psiholog pentru că sunt «normale», altele invocă lipsa banilor sau lipsa de timp.

Trebuie reamintit că nu puteți economisi bani pe sănătatea dumneavoastră, deoarece problemele tind să se agraveze în timp. În plus, multe servicii sunt acoperite de asigurările de sănătate obișnuite, astfel încât există întotdeauna ceva de unde să alegi, în funcție de bugetul tău.

Obiceiul de a păstra tăcerea și de a nu discuta problema cu partenerul duce la o răcire și mai mare, la înstrăinare și, pe termen lung, la destrămarea relației. Și chiar dacă după o astfel de experiență negativă se găsește un partener mai atent, o femeie traumatizată de trecut va transfera automat temerile nerezolvate într-o nouă relație și totul se va repeta.

În cazul în care temerile sunt legate de sănătate, consecințele pot fi foarte triste. Adesea, o femeie din cauza unor infecții sexuale netratate riscă să ajungă pe masa de operație sau să rămână infertilă. Și, bineînțeles, ea va uita ce înseamnă sexul bun și îl va «ajuta» pe partener să ducă relația la declin.

Concluzie

Așadar, aproape toate temerile femeilor în materie de sex pot fi rezolvate dacă nu sunt ignorate și dacă se rezolvă problema în timp util. O atitudine sensibilă și atentă a unui bărbat va ajuta să facă față oricăror dificultăți și va ridica ambii parteneri la vârful fericirii.