La vârsta de 11-12 ani, copiii încep vârsta de tranziție. Restructurarea hormonală care are loc în această perioadă și instabilitatea psihică, specifică vârstei, îi plasează pe toți adolescenții mai mici în grupul de risc pentru apariția depresiei.
Cuprins
Cauze și factori de risc
Putem numi motive fizice și psihologice pentru dezvoltarea depresiei la un adolescent.
Premisele fizice :
- Restructurarea hormonală, specifică acestei vârste;
- boli somatice, cum ar fi diabetul și patologiile endocrine;
- intoxicații de diferite tipuri (din cauza medicației necorespunzătoare, a mediului nociv etc.);
- leziuni la cap.
Precondiții psihologice :
- Disfuncții familiale (dependențe ale părinților, certuri și conflicte frecvente, stil distructiv de educație, de exemplu, autoritarismul sau răceala emoțională a părinților etc.);
- schimbări majore în viață (mutare, schimbarea școlii, nașterea unui alt copil în familie);
- complexe și stimă de sine scăzută;
- probleme în relațiile cu colegii (certuri cu prietenii, hărțuire în viața reală sau pe internet, prima iubire);
- tipul de personalitate nevrotică a copilului;
- dificultăți în stăpânirea programului educațional și alte probleme la școală;
- tulburare depresivă sau bipolară la un membru al familiei;
- psihotraumă, orice șoc emoțional.
Vârsta de tranziție devine ea însăși un factor de stres. Copilul are nevoie de timp pentru a accepta schimbările care apar cu corpul și psihicul său.
Interesant! Depresia la copiii de 11-12 ani apare în 2% din cazuri și este mai des diagnosticată la fete.
La ce tulburări sunt predispuși școlarii de această vârstă?
La 11-12 ani, depresia reactivă și mascată apare mai des. Primul tip se caracterizează printr-o ușoară ameliorare a dispoziției ca răspuns la un stimul extern.
În depresia mascată, tulburarea se ascunde în spatele altor probleme: tulburări de comportament, boli somatice.
Măștile tulburării pot fi ușor confundate cu particularitățile vârstei :
- distragerea minții;
- neatenție;
- iritabilitate;
- comportament sfidător;
- schimbări frecvente în hobby-uri;
- reflexivitate intensă;
- o dorință de experimentare;
- tendința de a avea fantezii.
Important! La această vârstă, adolescentul trece printr-o criză psihologică și pedagogică. Dacă adolescentul a ajuns să nu mai fie ca el însuși, nu înseamnă că are depresie — trebuie să priviți mai atent.
Potrivit cercetărilor lui I.V. Zabozlaeva, E.V. Malinina, V.V. Kolmogorova, următoarele tipuri de depresie sunt întâlnite la începutul adolescenței:
| Numele depresiei | Descriere |
| Stupidă | Retard cognitiv vizibil, schimbări de dispoziție în timpul zilei, tendință la autodepreciere. |
| Adinamică | Oboseală, apatie, pierderea interesului pentru hobby-urile și studiile anterioare, somnolență dimineața și anxietate seara. |
| Asthenic | Iritabilitate și lăcrimare, oboseală, resentimente, deteriorare cognitivă, sensibilitate crescută la factorii externi (sunet, lumină) ies în evidență. |
Semne și simptome la fete și băieți
Semne și simptome de depresie la începutul adolescenței:
- schimbări de dispoziție;
- agresivitate;
- inconsecvență în cuvinte și acțiuni;
- conflicte în relațiile cu colegii, profesorii și părinții;
- anxietate;
- modificări ale apetitului (creștere sau scădere);
- proastă dispoziție;
- tulburări de somn (somnolența este mai frecventă);
- intoleranță la critică combinată cu un comportament excesiv de exigent față de sine;
- pierderea interesului pentru hobby-urile anterioare și dobândirea unui nou hobby (aderarea la o nouă companie, adesea de natură distructivă);
- iritabilitate;
- alienare (adolescentul pare să se retragă în propria sa lume);
- teama de eșec și anticiparea problemelor.
Avertisment. La adolescenții tineri, depresia este adesea însoțită de simptome somatice: dureri (dureri de cap sau în abdomen, altă localizare), greață, tulburări intestinale, febră, alergii, slăbiciune generală etc.
Simptomatologia depresiei la copii variază pe parcursul zilei:
- slăbiciunea, tristețea și plictiseala predomină dimineața;
- după-amiaza apare somnolența și oboseala, dureri de cap;
- seara este tulburată de anxietate, copilul devine agitat, încordat.
În același timp, un fond stabil rămâne iritabilitatea și nesupunerea.
Cum să distingem tulburarea depresivă de particularitățile vârstei:
- în cazul depresiei, starea de spirit este autoprovocată și reacțiile emoționale violente apar «din senin», mai degrabă decât ca răspuns la o anumită situație;
- în depresie, modificările de comportament sunt persistente, în timp ce modificările hormonale provoacă schimbări periodice.
Gândurile de moarte la copiii de 11-12 ani apar mai rar decât la adolescenții depresivi mai în vârstă, dar se pot întâmpla și ei. Chiar dacă un copil spune ceva de genul acesta în glumă — fiți prudent.
Semnele clinice ale depresiei la copiii de 11-12 ani includ:
- iritabilitate;
- agresivitate și autoagresivitate;
- izbucniri de furie;
- bătăi și alte tulburări de comportament;
- letargie;
- scăderea performanțelor și pierderea interesului pentru învățare.
Vă rugăm să rețineți: depresia poate fi luată în considerare dacă simptomele (deteriorarea cognitivă, apatie și slăbiciune) persistă timp de cel puțin 14 zile. Acest lucru include dacă simptomele sunt prezente timp de două săptămâni sau mai mult, apoi se calmează pentru o vreme, iar apoi reapar din nou în decurs de 1-2 luni.
Teste și tehnici de diagnosticare
Pentru a diagnostica depresia la un adolescent de 11-12 ani, puteți utiliza chestionarul Maria Kovacs. Aceasta este o metodologie de autodiagnosticare, adică copilul trebuie să răspundă singur la întrebări.
Rezultatul este decodificat de către părinte cu ajutorul cheii atașate la test. Vă rugăm să rețineți că scorurile sunt diferențiate în funcție de sex și de vârsta copilului.
În cazul în care adolescentul nu este în contact cu dumneavoastră, observați-l și răspundeți la câteva întrebări în scopul diagnosticării:
- S-a schimbat recent comportamentul copilului? A devenit agresiv, retras, vulnerabil?
- Copilul a avut dificultăți de învățare, a devenit distrat, uituc și neatent?
- A devenit copilul prea sensibil la critici și mustrări?
- Plânge adolescentul fără motiv sau manifestă alte reacții neașteptate (nepotrivite cu situația): țipete, accese de furie, râsete?
- S-a schimbat pofta de mâncare a copilului?
- Se remarcă probleme de somn (probleme de adormire, treziri frecvente, somnolență constantă și nevoie crescută de somn)?
- Se plânge copilul de dureri sau de alte simptome corporale?
- Se plânge copilul de dor de casă, plictiseală și oboseală?
- Preferă adolescentul să fie singur, se retrage de la vechii prieteni și hobby-uri?
- Copilul pare gânditor, obosit?
Dacă ați răspuns afirmativ la jumătate dintre întrebări și mai mult, există o mare probabilitate ca copilul dumneavoastră să fie deprimat.
Important! Rezultatele testului reprezintă un ghid. Doar un psiholog are dreptul de a pune un diagnostic. Nu vă auto-medicați!
La cine să apelezi pentru ajutor?
Mergeți la un spital, la un centru psihologic sau la o altă organizație din orașul dumneavoastră, unde puteți obține sfaturi de la un psiholog (de preferință un psiholog clinician), psihiatru sau psihoterapeut.
Este posibil să găsiți un specialist privat la distanță (de exemplu, prin intermediul serviciului Alter).
Dacă nu este încă posibil să contactați un specialist plătit, atunci folosiți serviciile gratuite de ajutor psihologic de urgență:
- Serviciul Internet de asistență psihologică de urgență al Ministerului pentru Situații de Urgență din Rusia . Consultații punctuale, sprijin psihologic, selectarea unui program individual (diagnostic și exerciții de corecție), articole de la experți.
- «Ajutor în apropiere» și «Teritoriul tău» . Servicii destinate adolescenților înșiși pentru a aborda orice problemă care îi deranjează. Părinții pot recomanda acest serviciu copilului lor. Aici puteți nu numai să primiți ajutor de la un consilier, ci și să citiți materiale utile.
- Linia de asistență telefonică pentru copii, adolescenți și părinții lor: 8-800-2000-122 . Pe site veți găsi articole și flyhacks, analize ale situațiilor problematice frecvent întâlnite, infografice.
- «Sunt părinte» . Aici puteți obține consiliere de specialitate, puteți citi apelurile și articolele altor părinți despre parenting, puteți găsi un serviciu de ajutor psihologic în orașul dumneavoastră.
Serviciile garantează anonimatul și confidențialitatea. Puteți obține ajutor prin chat, e-mail sau telefon. Contactele și informațiile detaliate pot fi găsite pe site-uri.
Interesant! Depresia la adolescenți se dezvoltă mai repede decât la adulți.
Ce trebuie făcut dacă copilul are o problemă: sfaturi de la un psiholog
Ce trebuie să faceți dacă bănuiți că copilul dumneavoastră are depresie:
- Nu vă angajați în autodiagnosticare și automedicație . Chiar dacă vi se pare că sunteți 100% sigur de diagnostic, consultați un psiholog. Numai un specialist cu ajutorul unei conversații și a unui studiu detaliat al istoriei de viață și al bolii copilului poate pune un diagnostic precis. Este deosebit de periculos să dați medicamente unui copil pe cont propriu. Chiar și psihoterapeuții le prescriu în cazuri foarte rare, deoarece acestea afectează negativ dezvoltarea creierului adolescentului.
- Rămâneți aproape . Mențineți prin toate mijloacele contactul emoțional și legătura cu copilul: nu vă retrageți în agresivitate de răzbunare, evitați alte reacții imature (țipete, plâns, manipulare). Rămâneți în poziția de adult iubitor și înțelegător. Nu pedepsiți copilul pentru neascultare și nu îl criticați pentru performanțele școlare slabe — tratați fiecare problemă în parte.
- Sprijină-ți copilul . La o vârstă de tranziție, stima lor de sine este foarte fragilă, așa că lăudați-l mai mult și mustrați-l mai puțin. Sprijinul este deosebit de important pentru fete. Acestea suportă mai greu orice probleme din viață și sunt mai predispuse la depresie.
- Ajutați-vă copilul să respecte o dietă și un stil de viață sănătos. Nu-l suprasolicitați cu solicitări la studii și acasă, ajutați-l să își dezvolte o rutină zilnică, oferiți-i diferite mese gustoase și sănătoase.
- Păstrați-vă adolescentul activ din punct de vedere social. Încurajați-l să socializeze cu colegii, invitați prieteni la voi acasă. Organizați activități comune de petrecere a timpului liber.
- Ascultați opiniile copilului dumneavoastră. Este deosebit de important să arătați respect pentru dorințele și interesele sale. Va fi pur și simplu minunat dacă veți găsi un hobby de familie.
- Mențineți o atmosferă psihologică sănătoasă în familie . Amintiți-vă că este important nu numai să mențineți o relație bună cu copilul dumneavoastră, ci și cu ceilalți membri ai familiei, în special cu soțul/soția dumneavoastră.
Dacă ați consultat deja un medic și acesta v-a prescris recomandări de tratament, asigurați-vă că copilul urmează instrucțiunile medicului.
Cel mai important, faceți-l pe copil să vorbească cu dumneavoastră și convingeți-l să apeleze la consiliere. Subliniați faptul că aceasta este anonimă și sigură.
Faceți-i cunoștință cu poveștile altor copii care au trecut prin depresie.
Important: Nu vă impuneți ajutorul și nu insistați asupra a ceva. Vorbiți cu calm despre experiențele dvs. și rugați-vă copilul să vă permită să îl ajutați.
Video pe tema articolului
Videoclipul povestește despre cauzele depresiei la un adolescent și particularitățile evoluției acesteia:
Concluzie
Părinții ar trebui să înțeleagă că depresia este o boală gravă. Fără tratament, starea adolescentului se va înrăutăți . Dacă boala trece într-o formă cronică, ea va chinui copilul pentru tot restul vieții sale.
În plus, pe fondul depresiei se dezvoltă alte boli psihice și somatice, există riscul de sinucidere. Dacă bănuiți că fiul sau fiica dvs. suferă de depresie, atunci trebuie să consultați un psiholog cât mai curând posibil.
Un articol util? Evaluați
0 / 5. Numărul de evaluări: 0