Tranziția la o instituție de învățământ preșcolar provoacă în mod natural stres la copii.
Copilul trebuie să se înțărcească din mediul familiar de acasă, să se adapteze la un mod de viață fundamental nou, să găsească un limbaj comun cu colegii.
Un nou adult semnificativ apare în viața copilului — un tutore, care îndeplinește o serie de sarcini importante: organizează timpul liber al copilului, impune respectarea anumitor reguli de comportament, inculcă calități personale importante din punct de vedere social, predă abilități practice utile, oferă noi cunoștințe despre lumea înconjurătoare și discipline.
În timpul perioadei de adaptare, fiecare copil experimentează un disconfort intern. Foarte des, pe lângă suferința emoțională, există afecțiuni fizice și diverse boli.
Acesta este un proces natural, caracteristic majorității copiilor, dar pentru a cunoaște caracteristicile apariției afecțiunilor fizice, modalități de prevenire a problemelor de sănătate — este important pentru fiecare părinte.
- De ce se îmbolnăvesc copiii în timpul perioadei de adaptare?
- Ce boli pot fi?
- Cum se pot reduce riscurile?
- Întărirea
- Alimentația, somnul, activitatea
- Supraprotecție
- Motivația de a merge la grădiniță
Cuprins
Cauzele afecțiunilor fizice rezidă în slăbirea imunității copilului din cauza stresului. Din cauza noului mediu, copilul are multă anxietate, temeri, îngrijorări.
Majoritatea părinților tind să spună că copilul lor este infectat de la ceilalți copii din grup, dar, în practică, afecțiunile fizice sunt cauzate de stresul psihologic, care slăbește semnificativ sistemul imunitar, împiedică rezistența la tot felul de infecții.
Ce boli pot fi?
Bolile observate în timpul adaptării sunt de natură individuală. În funcție de pregătirea psihologică a copilului, de stabilitatea sistemului nervos, de capacitatea organismului de a rezista factorilor negativi, depinde de natura și durata bolii, de prezența și gravitatea anumitor simptome.
Printre cele mai frecvente boli asociate cu adaptarea la grădiniță se numără:
- febră;
- tuse, răceală;
- inflamarea urechii;
- tulburări de somn și de apetit;
- varicelă, rujeolă, rubeolă;
- tulburări gastrointestinale etc.
Perioada de reabilitare nu trebuie să fie prea lungă, altfel, la prima vizită la grădiniță, copilul se va îmbolnăvi din nou — imunitatea dezvoltată în concediu medical nu va fi suficientă pentru a contracara virușii mutați pentru această dată și noile infecții.
Cum se pot reduce riscurile?
Pentru a reduce la minimum frecvența îmbolnăvirilor copilului atunci când frecventează grădinița este destul de realist. Pentru a crește imunitatea, pregătirea psihologică a copilului, este necesar să aderăm la recomandări simple.
Întărirea
În primul rând, copilul ar trebui să fie călit. Nu este necesar să protejați excesiv copilul de plimbări în aer liber în sezonul rece, de vizitarea locurilor publice, de mersul la prieteni sau de călătorii în oraș și nu numai.
Alimentația, somnul, activitatea
O alimentație adecvată, o activitate fizică moderată, un somn și o stare de veghe optime, precum și igiena. Acestea sunt măsuri standard pentru prevenirea bolilor. Dieta zilnică a copilului trebuie să includă fructe și legume, nuci, fructe uscate, lactate și alte produse care conțin vitamine și oligoelemente importante pentru creșterea și dezvoltarea completă a organismului.
Este de dorit ca copilul a participat la unele secțiuni sportive de interes — fotbal, dans și așa mai departe. De asemenea, este important să obișnuiți copilul cu un somn sănătos și complet. El ar trebui să se obișnuiască cu o anumită oră de culcare și de trezire zilnică.
Spălarea de dimineață și de seară, periajul dinților, exercițiile fizice, spălarea mâinilor după o plimbare sau înainte de masă — un set de obiceiuri care trebuie respectate fără greș. Este important ca copilul să înțeleagă importanța acestor ritualuri pentru sănătatea sa, să își trateze propriul corp cu grijă și să fie interesat să nu se îmbolnăvească.
Supraprotecție
Mulți părinți își supraprotejează copiii în timpul bolii, iar apoi această perioadă devine deosebit de plăcută pentru copil.
Uneori, dorința de a sta acasă, de a primi dulciurile preferate, de a se uita la desene animate în loc să facă treburile casnice și de a fi în centrul atenției tuturor rudelor este atât de mare încât copilul folosește în mod activ modalități cunoscute de a se îmbolnăvi — nu se mai îmbracă călduros, mănâncă zăpadă, se urcă în bălți și așa mai departe. Îngrijirea unui copil bolnav este, cu siguranță, o parte integrantă a vieții de părinte, dar nu este recomandabil să o transformăm în hipervigilență.
Motivația de a merge la grădiniță
Este important ca recoltarea la grădiniță să nu fie însoțită de capricii, plâns sau agresivitate. Părintele ar trebui să-l intereseze pe copil, să-l încurajeze, să-l motiveze să meargă la grădiniță.
Pe drumul spre grădiniță ar trebui să vorbească cu copilul, să îl întrebe despre planurile viitoare, iar la întoarcerea acasă — să discute ce s-a întâmplat nou în grup, cu cine s-a împrietenit copilul și de ce, ce i-a plăcut în mod deosebit și ce și-a amintit.
De asemenea, una dintre metodele eficiente de dispoziție pozitivă pentru ziua următoare este de a da o anumită libertate de acțiune. Va fi bine dacă copilul își alege singur hainele, își leagă șireturile, se îmbracă.
În ciuda tuturor măsurilor preventive, părintele trebuie să realizeze că este puțin probabil ca și o răceală minimă să fie evitată. Dar măsurile de precauție vor ajuta la evitarea riscurilor de complicații, a frecvenței de manifestare, a gravității afecțiunii.
Refuzul de a merge la grădiniță nu va ajuta la evitarea problemelor de sănătate. Adaptarea sistemului imunitar va fi transferată la momentul admiterii la școală.
Greșeli care duc la afecțiuni
Adaptarea la noile condiții de viață poate dura câteva luni.
În toată această perioadă, este important ca părinții să respecte recomandările specifice care vor minimiza posibilele riscuri de îmbolnăvire și vor reduce disconfortul psiho-emoțional al copilului.
- Schimbarea bruscă a mediului — participarea la o grădiniță completă deodată.
- Lipsa unui ritual de adio, dispariția bruscă a mamei din viața copilului.
- Neglijarea activităților pregătitoare — discuții despre beneficiile grădiniței, despre distracția viitoare.
- Lipsa fundamentală a abilităților sociale cu colegii — interzicerea interacțiunii cu alți copii pe terenul de joacă, neparticiparea la secțiile suplimentare și așa mai departe.
- Regim de somn și veghe nedezvoltat, nerespectarea anumitor reguli în casă, lipsa abilităților de îngrijire de sine.
- Suprapunerea stresului — divorțul părinților, mutarea, crize de vârstă, frecventarea unei noi secții.
- Încărcare crescută a sistemului nervos — atmosferă psihologică nefavorabilă în casă, conflicte frecvente, lipsă de afecțiune parentală.
- Lipsa de compensare a separării — planificarea comună a timpului după grădiniță.
Este important ca părintele să adere la consecvență — dacă copilul a mers la grădiniță, ar trebui să o frecventeze cu regularitate, în ciuda ceasului deșteptător ratat sau a ploii de afară.
Concluzie
Frecventarea grădiniței este necesară pentru creșterea și dezvoltarea deplină a copilului. Pe lângă dobândirea anumitor cunoștințe, aptitudini și abilități necesare pentru continuarea studiilor la școală, copilul învață să construiască relații armonioase cu ceilalți, își îmbunătățește aparatul de vorbire, își extinde vocabularul, își dezvăluie potențialul creativ, învață disciplina și dobândește calități personale vitale.
În același timp, mersul la grădiniță este un stres natural pentru fiecare copil. Pe lângă disconfortul psihologic, se manifestă și afecțiuni fizice. Bolile sunt inevitabile, dar părinții sunt capabili să faciliteze procesul de adaptare, să prevină riscurile și complicațiile.
Un articol util? Evaluați
5 / 5. Numărul de evaluări: 1