Dacă o persoană dorește să reușească în viață, atunci trebuie să se îmbunătățească în mod constant și să se implice în autodezvoltare. În acest caz, aplicațiile speciale care antrenează abilități și abilități utile vor ajuta. Noile cunoștințe vor beneficia, trebuie doar să alegeți programele potrivite și să le descărcați pe dispozitivul dvs. electronic.
Cuprins
Aplicații pentru autodezvoltare
Creierul trebuie să fie antrenat în mod regulat pentru a gândi rapid, a memora și a procesa informații. Există aplicații utile pentru autodezvoltare pe care le puteți instala pe telefonul mobil și pe tabletă pentru a vă stimula abilitățile intelectuale.
IQ pro
Programul poate fi descărcat gratuit pe un dispozitiv iOS. Dacă o persoană dorește să își testeze abilitățile de mai multe ori, atunci va trebui să plătească de la 99 de ruble pentru funcții suplimentare. După instalare, se pot face teste care vor evalua raționamentul spațial și abilitățile logice. La finalul testului, o persoană va afla nivelul său de IQ.
După ce a trecut, există posibilitatea de a vedea care este nivelul de inteligență al prietenilor, dacă și ei folosesc aplicația. Testele în sine sunt considerate un bun antrenament pentru minte și vor ajuta la activarea chiar și a unui creier leneș.
Lumosity
Un program bun pentru autodezvoltare și îmbunătățirea abilităților de gândire. Va fi necesar să specificați ce abilități vrea să dezvolte o persoană și apoi să mergeți la jocuri. Într-un mod distractiv, se poate antrena memoria și atenția. Aplicația este comod de folosit chiar și în transport, astfel încât o călătorie la studiu sau la serviciu nu va fi irosită.
Toate exercițiile pentru autodezvoltare au o formă jucăușă, însoțită de comentarii inspirate. Există instrucțiuni detaliate, astfel încât o persoană va fi capabilă să înțeleagă ce i se cere.
- Versiunea plătită este scumpă. Se recomandă să clarificați prețul real.
- O mică varietate de jocuri. Acest lucru poate fi înțeles chiar și cu o scurtă utilizare a Lumosity.
Accesul la sesiunile de antrenament apare o singură dată pe zi, așa că nu veți putea termina toate jocurile într-o singură zi. Versiunea completă costă 479 de ruble pentru o lună și 2690 de ruble pentru un an.
Unstuck
O aplicație pentru cei care s-au confruntat cu dificultăți. Programul înlocuiește o vizită la un psiholog, deoarece ajută la înțelegerea problemelor interne și la depășirea unei crize.
O persoană trebuie să aleagă trei cuvinte care să descrie cel mai bine situația. După aceea, ar trebui să activeze carduri cu citate care descriu cu exactitate starea de spirit actuală. Atunci când se răspunde la întrebări, va apărea soluția la problemă. Aplicația arată, de asemenea, care dintre persoanele celebre și utilizatorii obișnuiți se află într-o stare similară. Funcționează numai pe iPad, este gratuită.
Aplicații pentru motivație. Momentum — călătoria
Dezvoltatorul aplicației a avut grijă să ajute o persoană să atingă un anumit obiectiv. În aplicația pentru autodezvoltare începe călătoria spre vis, în timp ce utilizatorul va trebui să marcheze doar momentele pozitive. Să spunem că o persoană a decis să urmeze o dietă, iar programul va arăta o cronică a călătoriei. Utilizatorul zboară cu un balon, iar călătoria în sine va fi înregistrată în calendar. Se pot adăuga fotografii și comentarii pentru a face mai interesant drumul spre obiectiv.
Avantajul aplicației motivaționale este evident — o persoană vede obiectivul în fața sa, observă calea deja parcursă. Este o bandă de evenimente plăcute, care cu siguranță vă va ridica starea de spirit și vă va face să zâmbiți în momentele dificile. Aplicația poate fi descărcată gratuit.
Curiozitatea zilnică
Rubrica «Știați că» este prezentată în multe reviste și ziare. Acum o puteți citi în aplicația Daily Curiosity. Aceasta vă ajută să vă lărgiți orizonturile. În fiecare zi există 5 fapte interesante, așa că trebuie să mergeți în mod regulat și să vă completați cunoștințele. Accesul este gratuit și există reclame.
Cuvinte
Pentru a obține un loc de muncă bun și a călători prin lume fără probleme, trebuie să înveți limbi străine. Există multe aplicații care te ajută să te antrenezi în acest domeniu. Words este una dintre ele.
Programul este conceput pentru a învăța engleza sau germana și o face sub formă de joc. Puteți să vă măriți vocabularul, să exersați pronunția și să faceți exerciții simple. Veți putea să vă urmăriți realizările pentru a vă vedea progresul și pentru a vă ajusta programul de antrenament. Programul este gratuit, așa că este potrivit pentru oricine.
Blinkist
Una dintre cele mai populare aplicații care va fi foarte utilă în viața dumneavoastră. Conține mii de rezumate de cărți, cu lucrări pe diverse teme. Aplicația va fi utilă nu numai pentru studenți, ci și pentru acei oameni care doresc să își îmbogățească baza de cunoștințe, dar nu doresc să petreacă mult timp citind.
Există sammari pe diferite subiecte: afaceri, artă, dezvoltare personală și altele. Autoeducația cu Blinkist va dura mult mai puțin timp, pentru că veți putea învăța rapid punctele principale din operele literare. Programul este plătit, dar există o perioadă gratuită pentru a vă familiariza cu funcțiile.
Săptămânal
Dacă o persoană a vrut să dezvolte obiceiuri sănătoase pentru o perioadă lungă de timp, atunci ar trebui să utilizeze Weekly. Acesta este un program foarte bun pentru a intra într-o anumită rutină. În aplicație va trebui să specificați ce activitate doriți să faceți în mod regulat, precum și la ce intervale de timp. La sfârșitul zilei, programul îi va reaminti persoanei să facă activitatea planificată anterior.
În cazul în care utilizatorul a făcut deja o anumită activitate, acest lucru trebuie notat în program. Treptat, va fi posibil să se dezvolte obiceiul necesar, deoarece Weekly nu vă va lăsa să uitați de o anumită activitate. Programul este gratuit, iar în el nu există reclame.
Pădure
O aplicație bună pentru cei care doresc să nu mai fie distrași. Esența Forest este simplă — o persoană care începe o sarcină va planta un copac în aplicație. Dacă utilizatorul nu părăsește aplicația pentru a fi distras și își termină sarcina, copacul va crește. Dacă un alt program este deschis, de exemplu o rețea socială, atunci planta va muri.
Treptat, utilizatorul va învăța să ducă lucrurile la bun sfârșit și să nu se lase distras de lucruri inutile. Dacă va face față cu succes sarcinilor, atunci va fi posibil să crească o pădure densă. Programul costă 149 de ruble, achizițiile încorporate sunt prezente.
Quest
Programul are o singură sarcină — să motiveze o persoană să facă lucruri specifice. Dacă utilizatorul va face față cu succes lucrurilor, atunci eroul va primi cristale de experiență. Va fi posibil să vă îmbunătățiți caracterul pe măsură ce vă dezvoltați, să-i cumpărați arme și armuri pentru cristale. Dacă o persoană îi place RPG, atunci Quest va motiva să facă față lucrurilor și nu se va lăsa distrasă.
Headspace
S-a dovedit de mult timp că meditația este foarte bună pentru a-i ajuta pe oameni să se relaxeze, să aibă o stare de spirit pozitivă și chiar să lucreze. Începătorii pot folosi o aplicație specială de autodepășire pentru a se cufunda într-o stare neobișnuită. Headspase a fost creată de o persoană cunoscută care predă cursuri de meditație. Andy Puddicombe și-a înregistrat vocea, care va fi redată în aplicație și îi va cufunda pe oameni într-o stare de meditație.
Există lecții speciale pe care le puteți lua prin intermediul smartphone-ului. Va fi mai ușor să meditezi de fiecare dată, dar ar trebui să începi cu un curs de bază. Utilizarea aplicației este gratuită.
Moodnotes
O altă aplicație pentru cei cu probleme interne. Autodezvoltarea începe cu cunoașterea de sine, emoțiile, gândurile și abordarea situațiilor neplăcute. Fără un psihanalist, este dificil să înțelegi lumea interioară, precum și să iei decizia corectă.
Moodnotes va ajuta la înțelegerea a ceea ce se întâmplă cu utilizatorul, dar va trebui să răspundă la întrebări. Va fi utilă utilizarea aplicației în cazurile în care nu este posibil să mergeți la un psihanalist. Programul costă 4,99 dolari.
Aplicații mobile gratuite
Indiferent cât de ocupat sunteți în timpul zilei, există câteva minute pentru a învăța ceva nou. Aplicațiile interesante pentru autoeducație vă pot ajuta:
- Universarium. Programul se numește «universitate mobilă». Utilizatorii au posibilitatea de a primi cunoștințe de la profesori de top din Rusia. Cursul de formare durează 7-10 săptămâni. O lecție constă într-o prelegere, muncă independentă, teme pentru acasă și teste.
- Cea mai necesară carte. O aplicație colorată cu sute de fapte uimitoare despre tot ce există în lume.
- DUOLINGO. Un ajutor în învățarea limbilor străine. Cu fiecare greșeală, se pierd vieți. Cu răspunsuri corecte, utilizatorul merge înainte. Succesele semnificative sunt recompensate cu trofee.
- ÎNVĂȚAȚI SĂ ÎNOTAȚI. Un program pentru cei care visează să învețe să deseneze. Lecțiile sunt construite mai mult decât simplu. Elevul primește toate informațiile sub formă de diapozitive.
- NeiroNation. Aplicația este populară în rândul a 9 000 000 de utilizatori. Ajută la deblocarea potențialului creierului și la îmbunătățirea activității acestuia.
Există, de asemenea, o aplicație pentru iubitorii de fotografie — Lecții de fotografie. Sfaturi privind fotografierea, compoziția, iluminarea vă vor ajuta să creați adevărate opere de artă.
Îmbunătățiți-vă ca persoană
Există o serie de aplicații care vă ajută să deveniți mai spiritual, să învățați să vă apărați părerea și să ieșiți victorios în dispute.
Retorica neagră
Probabil că toată lumea a avut o situație în care, în mijlocul unei discuții interesante, nu au existat suficiente gânduri înțelepte. Uneori vrei să îi răspunzi adversarului tău cu un răspuns succint, dar în așa fel încât să nu-l jignești. Programul «Retorica neagră» vă va ajuta în acest sens. Are tot ce aveți nevoie într-o dispută — fraze ascuțite pentru toate ocaziile.
Vorbitor de stenograme
Un asistent în antrenarea dicției și a expresivității vorbirii. Utilizatorii pot recita fraze cursive, citi poezii și efectua exerciții de respirație.
Limbajul trupului
Învață cum să «citești» oamenii după mișcările lor. Aplicația vă va arăta cum să știți că o persoană minte, este foarte îngrijorată, simte simpatie sau, dimpotrivă, antipatie față de interlocutor. De asemenea, vă va spune cum să înțelegeți caracterul adversarului prin postură, mâini, picioare și expresii faciale.
Baza cunoașterii
Programul conține sute de articole fascinante pe o mare varietate de subiecte. Aceasta este o ocazie excelentă de a vă extinde orizonturile, de a învăța ceva nou pentru dumneavoastră. Chiar și subiecte atât de complexe precum chimia și fizica sunt scrise într-un limbaj simplu, ușor de înțeles.
Memorarea numerelor. Mnemonică.
Tehnologie utilizată pe scară largă în întreaga lume de memorare a combinațiilor de numere. Aplicația conține exerciții eficiente, dar simple, pentru antrenarea memoriei. În doar câteva sesiuni, utilizatorii învață să memoreze numere de telefon, carduri bancare etc.
Aplicații pentru dezvoltare personală
Pentru autoperfecționare, este suficient să vă completați în mod regulat baza de cunoștințe, să vă antrenați creierul și să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră. Este important să dobândiți abilități utile, să învățați să citiți rapid, să vorbiți corect. În acest pomogut cele mai bune aplicații pentru smartphone sau tabletă, care vor înzestra o persoană cu cunoștințe utile.
Citire rapidă
Dacă o persoană este capabilă să citească rapid cărți și documente, va putea să economisească timp în acest sens. Această abilitate poate fi dezvoltată cu ușurință dacă se utilizează un program util. Speedreading este instalat pe Android și iOS. Programul este plătit.
Pentru a crește viteza de citire, trebuie să dedicați 5 minute pe zi pentru antrenament. Deja în 2-3 săptămâni va exista un rezultat tangibil, dar nu trebuie să vă opriți aici.
- Exercițiile sunt într-o formă distractivă, astfel încât nu vă veți plictisi.
- După antrenament va fi prezentat un grafic, în care sunt marcate succesele și eșecurile.
- Puteți compara rezultatele cu realizările prietenilor dumneavoastră, dacă și ei au instalat Speed Reading.
- Există o pauză obligatorie de 25 de minute între blocurile de exerciții.
Pentru a menține rezultatul, va trebui să citiți sau cel puțin să vă conectați la aplicație tot timpul. Dezavantajul programului este selecția mică de exerciții, astfel încât acestea sunt adesea repetate. Programul este gratuit, dar apar tot timpul reclame.
Socionics
O persoană trebuie să își dea seama cine este cu adevărat. În acest caz, un program util numit «Socionics» va fi de ajutor. Mai întâi trebuie să faceți unul dintre teste pentru a obține o descriere fiabilă a personalității. Vor fi indicate slăbiciunile și punctele forte, trăsăturile de caracter. Aplicația este gratuită, așa că, uneori, apar reclame.
Puteți face atât teste lungi, cât și scurte. Există un tabel de relații cu diferite sociotipuri, astfel încât puteți determina dacă va exista o înțelegere reciprocă cu o altă persoană.
Cuvântul zilei
O persoană inteligentă își va completa mereu vocabularul, astfel încât să poată întreține cu ușurință o conversație inteligentă. Programul «Cuvântul zilei» va trimite o notificare cu un nou cuvânt neobișnuit o dată pe zi. După două săptămâni, persoana se va putea lăuda cu un vocabular mărit.
Aplicația arată cum se utilizează un cuvânt non-standard. Utilizatorul îl va putea folosi corect într-o conversație. Dacă se dorește, este posibil să se învețe toate cuvintele deodată, în loc să se aștepte de fiecare dată până a doua zi. Programul este gratuit, deci oricine îl poate descărca.
Concluzie
Pentru Android și iOS a creatnomulnoset de aplicații pe și auto-dezvoltare. Cu ajutorul lor, o persoană va învăța să gândească pozitiv, să stabilească obiective și, de asemenea, să crească vocabularul. Puteți alege programul care se potrivește cel mai bine cu perioada actuală a vieții și începeți imediat să vă îmbunătățiți.