Altruismul, în cuvinte simple, este absența interesului personal, a motivelor ulterioare în comportament. Vă considerați o persoană altruistă? Ești gata să ajuți, cheltuindu-ți resursele și fără să primești nimic în schimb? Dacă da, lăudabil. Dacă nu, va trebui să vă reconsiderați opiniile, să învățați să fiți deschis și sincer cu oamenii. Cum să faceți acest lucru?
Cuprins
Ce este altruismul
Prin definiție, altruismul este abilitatea de a face fapte bune fără a aștepta nimic în schimb. Posedând această calitate, oamenii oferă asistență materială sau psihologică fără a se aștepta să primească beneficii, compensații sau chiar recunoștință. De asemenea, ei nu calculează câte resurse au cheltuit.
Altruismul este adesea asociat cu libertatea interioară. Este o stare în care o persoană este străină de calculul material și de mercantilism. El face fapte bune doar de dragul de a face viața altora chiar și puțin mai bună. Aici nu se vorbește despre priorități și despre a privi înainte.
Interesant! «Altruismul este una dintre cele mai lăudabile virtuți care dă naștere faimei binelui.» M. Cervantes
Altruismul este o calitate intrapersonală. Ea se manifestă și se realizează exclusiv în acțiuni, nu în cuvinte. Este bunătatea față de ceilalți fără a aștepta bonusuri pentru sine.
O persoană altruistă nu se supune societății, nu își evaluează acțiunile în funcție de consecințe. De aceea, uneori, comportamentul său duce la pierderi personale. Însă, în schimb, vine bucuria de a realiza că cineva a devenit mai fericit.
Mulți oameni sunt înșelați crezând că acțiunile lor sunt altruiste. Dacă le scrutați motivele, veți descoperi că sunt conduși de dorința de a câștiga laude sau de a câștiga încredere.
De ce trebuie să cultivăm altruismul
Ne naștem altruiști. A face fapte bune în beneficiul altora este o stare normală. Și este ceea ce aduce adevărata fericire.
Oamenii au posibilitatea de a urma una dintre cele două căi:
- Să se pună pe ei înșiși pe primul loc, să-și pună dorințele. Să-și arate egoismul.
- Cultivați altruismul, devenind mai fericiți în fiecare zi.
Puteți alege orice opțiune doriți. Responsabilitatea alegerii va cădea în continuare pe umerii dumneavoastră. Dar ar trebui să vă certați cu natura voastră?
De exemplu, imaginați-vă o situație amuzantă. Un pește este ales să trăiască pe uscat. Acest lucru este nenatural, deoarece ar trebui să trăiască în apă. Nu-i așa? Același lucru este valabil și în cazul altruismului. Este firesc să o dezvoltați în voi înșivă. Nu încercați să schimbați natura umană, să «mergeți pe uscat». Numai în acest fel veți experimenta satisfacția.
Altruist este ce fel de persoană
Așadar, ce înseamnă altruismul? Aceasta înseamnă a-i ajuta pe ceilalți oameni fără a obține beneficii pentru tine însuți. O persoană altruistă investește efort, resurse și timp în cei din jurul său. Iar aceste resurse nu sunt plătite, nu dau roade.
O persoană care nu se gândește la profit are o serie de trăsături caracteristice:
- Este sinceră cu sine și cu ceilalți. Nu are motive ascunse.
- Nu îi manipulează pe ceilalți oameni, nu merge pe viclenie.
- Dă dovadă de compasiune.
Pentru astfel de personalități, orice recompensă pentru acțiuni (psihologică sau materială) se aseamănă cu o pedeapsă.
Cum este perceput de ceilalți
Cineva fără chin de conștiință profită de oamenii altruiști. Ceilalți îi apreciază, arătând recunoștință pentru ajutorul lor. În general, totul depinde de caracterul și calitățile personale.
Apropo, mulți oameni confundă grija dezinteresată pentru binele altora cu altruismul. Există o diferență serioasă între aceste două concepte. Acțiunile unui altruist îi fac adesea rău. Totul din cauza faptului că el nu vede pericolul.
Potrivit psihologilor, altruiștii simt foarte subtil schimbările negative din mediul înconjurător. Ei trec prin ei înșiși ceea ce se întâmplă cu alții, durerea lor, emoțiile. Din această cauză, ei înșiși experimentează o furtună de sentimente. Din păcate, nu întotdeauna plăcută.
Cum se construiesc relațiile cu societatea
Oamenii care fac binele în mod dezinteresat, sunt întotdeauna gata să răspundă la o cerere de ajutor. Ei sunt întotdeauna în favoarea francheții și deschiderii. Prin urmare, ei stabilesc cu ușurință contactul cu ceilalți.
Relațiile cu diferite grupuri sociale la persoanele altruiste se formează în mod diferit:
- Într-o familie în care există o încredere deplină, legăturile se vor întări doar. Absența motivelor și motivelor egoiste îi va ajuta pe oameni să devină și mai apropiați unii de alții.
- Altruismul în colectivitate poate juca o glumă crudă. Colegii profită adesea de bunătatea și ireproșabilitatea. O persoană rareori avansează în cariera sa. Nu-și poate apăra opinia și interesele.
- În relațiile cu străinii, situația este mult mai complicată decât în cazurile anterioare. Deschiderea excesivă și încrederea excesivă duc foarte des la dezamăgire. În plus, oamenii altruiști pot fi folosiți în scopuri proprii, pot înșela.
O persoană care este gata să acționeze dezinteresat în beneficiul altora, crede că ceilalți ar trebui să fie ca el. O astfel de opinie îl împiedică să evalueze situația și oamenii în mod rațional.
Motive pentru altruism
Psihologii spun că această calitate apare fie în copilărie, fie la vârsta adultă. Iar în cel de-al doilea caz, trebuie să apară în viață evenimente tragice sau inspiratoare.
Altruismul nu se dezvoltă în mod natural, deoarece personalitatea trebuie să aibă un egoism sănătos și să lupte pentru viața sa. De asemenea,. În funcție de modul în care răspundeți la manifestările de altruism, calitatea se dezvoltă sau este eradicată, la fel ca și alte defecte.
Altruismul la un copil
Copiii altruiști au mare nevoie de sprijin și de înțelegere din partea părinților lor. Aceștia ar trebui să îi explice copilului cum și de ce să îi ajute pe ceilalți oameni. Acest lucru va ajuta la evitarea a două extreme: altruismul și ascetismul.
Altruismul la un adult
La adulți, această calitate se dezvoltă numai după o reevaluare a valorilor, o revizuire a priorităților, o schimbare a viziunii asupra lumii.
Este dificil de spus fără echivoc dacă altruismul, care a apărut la vârsta adultă, este dăunător sau nu. Uneori este benefic. În unele cazuri, însă, după situații traumatice, poate fi nevoie de ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut.
Ce valoare are altruismul
În lumea modernă, oamenii altruiști au dificultăți. Totul pentru că există cei care se folosesc de ei cu impunitate. Iată un exemplu. Cu siguranță ați văzut magazine în care pensionarilor li se oferă pâine gratis. În acest scop, se alocă o vitrină separată în zona de vânzare. Proprietarii magazinului nu așteaptă nimic în schimb. Ei vor doar să îi ajute pe cei care au nevoie. Și dacă la început pâinea ajunge la destinație, mai târziu este luată de cei care nu au deloc nevoie de ajutor.
Din păcate, astfel de cazuri se întâmplă peste tot. Există oameni care nu-i lasă pe ai lor să scape. Ei vor profita cu nerușinare de altruismul și bunătatea altora.
Evitarea unor astfel de situații va ajuta la evitarea reacției de apărare corecte. Învățați să aveți discernământ în mediul înconjurător. Și creșteți-vă copiii în același mod. Arătați-le că altruismul nu este o slăbiciune.
Cum să dezvolți altruismul
Mai întâi trebuie să recunoașteți lipsa acestei calități. După aceea, tot ce trebuie să faceți este să începeți să acționați. Priviți în jurul dumneavoastră: există mulți oameni care au nevoie de ajutorul dumneavoastră. Poate fi vorba de o femeie în vârstă cu genți grele. Sau un prieten care are mare nevoie de sprijin psihologic.
Există multe modalități de a dezvolta altruismul:
- Hrăniți câinii și pisicile vagaboande. Și, dacă este posibil, dăruiți cuiva grija și dragostea voastră.
- Implică-te în activități de voluntariat. Ajutați-i pe cei care se află într-o situație de viață dificilă.
- Poate că cineva din cartierul dumneavoastră are nevoie de ajutor fizic. De ce să nu-i ajutați să facă curățenie în apartament sau în casă, să le curățați zăpada din curte sau pur și simplu să le aduceți cumpărături?
- Păstrați-vă curtea și intrarea în ordine.
- Faceți ce puteți pentru a ajuta orfelinatele, spitalele, ospiciile.
- Ajutați-i pe cei care se luptă cu dependențe grave.
- Cooperați cu persoanele și organizațiile care promovează un stil de viață sănătos, valorile morale, spirituale și familiale.
- Împărtășiți cu oamenii cunoștințele despre cum să devină de succes. Deveniți un exemplu pentru ei.
Și cel mai important. Învățați să trăiți în așa fel încât altruismul să fie automat. Astfel încât ajutorul spontan acordat celorlalți să devină o normă.
Concluzie
Prin definiție, cuvântul «altruism» înseamnă a face lucruri bune pentru alții fără a aștepta nimic în schimb. Dacă ești deschis, sincer cu tine însuți și cu ceilalți, mereu sincer, gata să ajuți, poți spune cu siguranță: ești o persoană căreia îi pasă în mod dezinteresat de bunăstarea celorlalți. Să nu beneficiezi de pe urma acțiunilor tale. Veți obține mult mai mult: fericire și satisfacție reală.