A fi sau a nu fi, sau cum să rămâi prieten după o separare sau un divorț

Despărțirea de un fost iubit este o etapă de viață foarte dureroasă pentru fiecare persoană. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor încearcă să păstreze persoana în viața lor, nu doar în amintiri, folosind o frază simplă: «Putem rămâne prieteni?».

Dar este posibil să devii prieten cu cel ale cărui săruturi au fost cele mai dulci din lume și este necesar? Să încercăm să înțelegem dacă merită să oferim prietenie după despărțire.

Este posibil să oferiți prietenie unui fost partener și când nu este necesar?

Prietenia cu un fost partener, în unele cazuri, poate da o mare de emoții noi și impresii plăcute, deoarece relația dintre un bărbat și o femeie într-un nou rol — este întotdeauna tentantă. Dar, pe de altă parte, este, de asemenea, o durere imensă pe care o poți provoca și tu însuți, și cel ales, cu care a trebuit să te desparți.

Prin urmare, dacă și face o propunere de prietenie, atunci numai în anumite condiții care vor garanta un schimb pozitiv de energie.

Este necesar:

• pentru a asigura o bună despărțire — fără pretenții reciproce, jigniri, nesiguranțe și alți factori iritanți;
• să aibă interese și puncte de contact comune — de exemplu, hobby-uri comune, pasiuni, păreri despre viață și viziune asupra lumii;
• să vă găsiți un nou partener — o prietenie reală între un bărbat și o femeie este imposibilă dacă inima nu este ocupată, între foștii parteneri într-un fel sau altul se poate strecura flirtul, gelozia, sentimentele de dragoste.

Adesea, oamenii iau în considerare o prietenie fără angajament, ceea ce înseamnă că scopul lor nu mai este de a repara o relație încheiată — și asta este bine. Dar doar pentru că nu-ți mai iubești fostul sau dacă ai încetat să mai crezi că a fost partenerul potrivit pentru tine, nu înseamnă că ești pregătită să trăiești fără el.

Prietenia cu o fostă vi se pare o soluție «de mijloc», confortabilă, plăcută și acceptabilă . Dar este oare chiar așa? După despărțirea unei relații, este necesar să se dedice cel puțin o perioadă de timp suferinței. Acest lucru merită făcut nu numai pentru persoana care a fost abandonată, ci și pentru cea care a decis să se despartă.

Viața umană se schimbă, orice echilibru este restabilit treptat. Acesta este un proces minunat, dar uneori foarte dureros. De aceea, dorința de a păstra prietenia după despărțire este, de cele mai multe ori, doar o încercare de a minimiza durerea trăită, un refuz de a accepta despărțirea și de a renaște. Așadar, este o alegere proastă care îți poate afecta negativ fericirea și bunăstarea psihologică viitoare.

Prietenia este cu siguranță un lucru bun. Dar un fost favorit sau favorită este cineva mai mare pentru tine, care nu poate și nu trebuie să cadă într-o prietenie în care există prea multă atracție fizică.

Dacă relația ta s-a destrămat și știi că a fost decizia corectă, trebuie doar să lași persoana respectivă să plece. Este indicat ca amândoi să vă redescoperiți, să vă consolați resentimentele și să nu vă mai identificați ca jumătate din cealaltă persoană, un cuplu. Singura modalitate de a face acest lucru este să vă distanțați atât fizic, cât și mental.

Partenerul de viață poate fi cea mai bună persoană din lume, dar faptul de a fi prieten cu el tot te va răni și te va împiedica să faci următorii pași importanți spre renașterea de care ai nevoie, găsirea unei noi iubiri, foarte posibil chiar mai mare decât cea din trecut.

Totuși, asta nu înseamnă că nu poți fi amabil cu persoana iubită atunci când o întâlnești pe stradă sau că nu-i poți ura la mulți ani. Trebuie doar să eviți să petreci în mod activ timp cu el și să păstrezi distanța.

Cum să reacționezi dacă un fost iubit/prietenă se oferă să fim prieteni?

Câteva sfaturi pentru cei cărora un fost partener le-a propus să se despartă ca prieteni:

Sfaturi pentru bărbați

Poate credeți că prietenia cu o fată cu care ați avut o relație intimă nu poate exista sub nicio formă.

Cu toate acestea, realitatea în care oamenii trăiesc acum este plină de dovezi care demonstrează contrariul.

Există persoane care vor suporta să fie prieteni cu o fostă parteneră și toate complicațiile care vin odată cu aceasta. Vor fi și oameni care vor reuși să lege o prietenie frumoasă, dar numai la câteva luni sau chiar ani după separare.

În cele din urmă, există cei care se vor simți obligați să își vadă fostul partener în mod regulat, în ciuda despărțirii, pentru a menține o relație prietenoasă, pozitivă și dezinteresată cu persoana percepută cândva ca fiind jumătatea lor.

Așadar, să începem cu începutul:

1. Amintește-ți ce urmărești și ce scop urmărești acceptând să devii un «prieten» regulat.
2. Dacă nu simțiți o dorință similară, nu-i dați speranțe false femeii.
3. Atunci când ghlozhnosti bănuieli că femeia vrea să vă întoarcă, în primul rând, ca partener, iar propunerea de prietenie — doar o deghizare, gândiți-vă dacă sunteți pregătit pentru asta. Explicați direct de ce nu aveți nevoie de apropiere, iar asupra pseudoprieteniei nu sunteți de acord.

Recomandări pentru femei

Fiți de acord să fiți prieteni, dar în același timp, pentru o vreme, distanțați-vă de el . Înțelegeți că, răspunzând cu un refuz categoric, blocându-l imediat pe rețelele de socializare și pe WhatsApp, veți arde toate punțile în urma voastră și veți pierde orice oportunitate de a menține interacțiunea.

Veți închide definitiv relația dintre voi și veți face foarte dificilă orice apropiere viitoare cu fostul partener. Pregătiți-vă pentru asta.

Pe de altă parte, dacă îi arăți că accepți prietenia, vei avea acces ușor la bărbat, ceea ce este, de asemenea, plin de dificultăți dacă inima ta nu este încă logodită. În acest caz, pregătește-te să vrei să îl atragi din nou în viitor și organizează-ți cu propriile mâini noi probleme în viața personală.

Acționați cu atenție, cu un ochi pe propria condiție . Fiți atenți: nu puteți încă să comunicați liber cu fostul dvs. imediat după despărțire în cazurile în care sunteți încă sfâșiată de emoții puternice, instabilitate emoțională, sensibilitate (suferință, melancolie, plâns).

Atunci când aveți sute de gânduri în cap și nu puteți acționa conștient și eficient, mai ales în prezența fostului — este mai bine să amânați punerea în aplicare a propunerii sale.

Respectați așa-numita regulă a ignorării totale — este vorba de o anumită perioadă de timp în care tu și fostul tău nu veți vorbi unul cu celălalt și nu vă veți vedea.

Veți avea nevoie de acest timp pentru a vă recăpăta claritatea gândurilor și calmul, pentru a face progrese în viața dumneavoastră și pentru a pune o anumită distanță între dumneavoastră și relația care tocmai s-a încheiat.

După această perioadă de timp, te vei maturiza cu adevărat pentru a pune în aplicare strategia propusă: îți vei reconstrui relația cu fostul tău iubit, vei fi naturală și prietenoasă cu el, nu vei mai pune presiune asupra lui, vei arăta toate schimbările pozitive care au avut loc în viața ta.

Începeți o prietenie doar atunci când sunteți ferm pe picioarele voastre. Dacă alesul vă vede în cea mai bună formă, într-o formă atractivă și cu ochii strălucind de fericire, vă va ajuta să căpătați încredere în forțele proprii, să reveniți la o stimă de sine adecvată și la imaginea de sine.

Ce întrebări ar trebui să vă puneți înainte de a fi de acord?

Bărbații:

1. Ce vă doriți de la această relație, care sunt perspectivele de dezvoltare și rezultatele ei?
2. Ce sentimente aveți și ați trăit în trecut în legătură cu femeia aleasă?
3. Poți comunica cu partenera ta fără să simți dorințe sexuale și atracție senzuală față de ea?
4. Sunteți sigur că nu veți fi gelos pe iubita dvs. cu noile ei relații și pretendenți?

Dacă fosta parteneră v-a părăsit, dar se oferă să rămână prieteni, întrebați-vă:

1. Suferiți mult din această cauză?
2. Ești dispus să faci orice pentru a nu-l pierde, îl iubești încă foarte mult și scopul tău este să-l recuperezi? Sau vreți să deveniți prieteni adevărați?
3. Vrei să folosești această oportunitate pentru a petrece mai mult timp cu el/ea pentru companie sau pentru a-l/îl/îi apropia și a-l/îi face să-și schimbe părerea despre persoana ta?
4. Ați fi în stare să luați o astfel de decizie la distanță, renunțând la opțiunea de prietenie și rupând definitiv contactul cu persoana iubită?

Din ce motive merită să păstrați prietenia?

Desigur, toate cazurile sunt individuale, dar există o serie de situații în care este posibil să rămâneți prieteni și nu va fi nimic neplăcut în acest sens:

1. Mai mulți prieteni decât iubiți . Dacă relația nu a înflăcărat pasiunea, nu au existat planuri pentru o familie comună, copii și altele asemenea, dar a fost întotdeauna interesant să comunicăm și să petrecem timp împreună, nu va fi nimic ciudat în prietenie după despărțire. La urma urmei, dacă o relație de dragoste nu a funcționat, nu înseamnă că o persoană bună ar trebui să fie tăiată complet din viață. Dar merită luat în considerare faptul că despărțirea unei relații de dragoste ar trebui să fie o nevoie pentru ambii parteneri.
2. Multe puncte de contact . În cazul în care foștii iubiți sunt colegi sau pur și simplu trebuie să se intersecteze des în viața de zi cu zi, relațiile de prietenie — o necesitate. La urma urmei, este mult mai ușor să stabilești o comunicare civilizată cu o singură persoană decât să-ți rearanjezi întreaga viață, astfel încât cu această persoană să nu dai ochii cu ea.
3. Fără sentimente . Dacă partenerii nu mai flutură fluturi în stomac de la atingerea celuilalt, iar săruturile au devenit mai mult o obligație decât o acțiune plăcută, cel mai probabil, sentimentele au trecut și este mai bine să se oprească relațiile de dragoste. Dar acest lucru nu înseamnă că trebuie întreruptă complet comunicarea — în acest caz merită să se dea o șansă relațiilor de prietenie.

În ce circumstanțe nu ar trebui să faceți acest lucru?

Cel mai adesea, desigur, trebuie să ne confruntăm cu cazuri în care partenerii pur și simplu se încrucișează unul pe celălalt din viață — și nu este nimic neobișnuit în acest sens. Este important doar să vă dați seama că este exact cazul și că nu există loc pentru prietenie în această relație:

1. Încă mai există speranță. Dacă unul dintre parteneri s-a mutat după despărțire pe un val prietenos și împărtășește cu plăcere detaliile vieții libere. Iar celălalt crede că totul este temporar și că relația este pe cale să poată fi reluată (prietenia este doar o altă etapă!). Astfel de relații vor trebui să fie întrerupte complet. Mai devreme sau mai târziu, va fi necesar să se pună toate punctele — iar despărțirea va deveni inevitabilă.
2. Nimic în comun . După ce pasiunea și îndrăgostirea au trecut complet, rămâne doar o singură întrebare: cum a funcționat chiar să fim împreună? Fără interese comune, fără obiective, chiar și un subiect comun de conversație este foarte greu de găsit. Nu are rost să trageți o astfel de relație — este mai ușor să vă luați rămas bun unul de la celălalt și să rămâneți doar în memorie.

Video pe tema articolului

Cum, la despărțire, să rămâi prieten, îndeamnă la video:

Concluzie

Desigur, după despărțire, fiecare cuplu își ia propria decizie. Pentru cineva este mai ușor să ardă toate podurile o dată pentru totdeauna, iar cineva nu vrea să renunțe la o persoană frumoasă, indiferent de trecutul comun.

Un lucru este important: dacă relația după despărțire trece într-o fază prietenoasă, aceasta ar trebui să fie plăcută și confortabilă pentru ambii parteneri.

Un articol util? Evaluați-l

3 / 5. Număr de evaluări: 1